との最初の出会いは 非暴力コミュニケーション 、深い安堵感から始まりました。ついに、あらゆる感情が受け入れられるようになったのです。もう何も抑圧する必要はなく、感じて受け入れることができるようになりました。この経験と、ニーズを生活の質として理解したことは、私に深い感動を与え、それ以来、私の方向性と個人的な成長を導いてきました。ニーズと繋がり、それをエネルギーとして認識することは、まるで故郷に帰ってきたような感覚でした。ただそこに 存在。
2017年以降、NVCは私の仕事の中心となりました。つながりと関係性の明確化が求められるあらゆる場所で活動し、人々が自分を表現し成長できる安全な空間を創り出しています。組織内のチームや個人をサポートし、協力体制やシステムを段階的に構築していく方法を見つけられるよう支援しています。戦略を実行するだけでなく、ニーズを満たすことに重点を置いています。.
二人の娘と夫との生活に感謝しています。彼女たちは愛情深く、時にはしつこく、私自身と娘たちの両方のニーズに気を配るよう私に思い出させ、共感的で気配りのある態度を取り戻す手助けをしてくれます。.
Meine erste Begegnung mit der GFK begann mit dem Gefühl von tiefer Erleichterung: Endlich waren alle Gefühle willkommen, ich brauchte nichts mehr wegdrücken, sondern durfte spüren und annehmen. Dies zu erfahren und Bedürfnisse als Lebensqualität zu begreifen hat mich so sehr bewegt, dass es von da an meiner Orientierung und Entwicklung dient. Denn sich mit Bedürfnissen zu verbinden und sie als eine Energie wahrzunehmen, fühlte sich an, wie nach Hause zu kommen – nach einem Ort einfach SEIN zu dürfen.
Seit 2017 habe ich die GFK auch zum Schwerpunkt meines beruflichen Lebens gemacht: Ich bin da zu finden, wo es um Verbindung und Klärung von Beziehungen geht, Gestalten von sicheren Räumen, in denen sich Menschen zeigen und entfalten können. So begleite ich Teams und Einzelpersonen in Organisationen, finde mit ihnen Wege, um in kleinen Schritten Zusammenarbeit und Systeme so zu gestalten, dass sie auf die Erfüllung von Bedürfnissen statt auf die Erfüllung von Strategien ausgerichtet sind.
Ich bin dankbar für das Leben mit meinen zwei Töchtern und meinem Mann. Sie laden mich immer wieder liebevoll – manchmal auch vehement– ein, mir meiner und ihrer Bedürfnisse bewusst zu werden und mich meiner empathischen, zugewandten Haltung zu erinnern.
