どうすれば、自分が望むような親になれるのでしょうか？ 世の中に争いが絶えない中で、健康で自信に満ち、平和を愛する子どもたちを育てるにはどうすればいいのでしょうか？

私は思いやりと敬意を大切にしています。平和な世界を切望していますが、怒りを感じたり、言わなければよかったと思うようなことを言ったりしてしまう自分がいると、どうしたらそれを実現できるのか分かりません。二人目の子供を妊娠中、こうした疑問が頭をよぎりました。.

5歳の子を家に抱えて、子育てがどれほど大変で、素晴らしく、そして予測不可能なものかを身をもって知りました。素晴らしい解放感と、同時に重い責任も感じました。「うまくやりたい」と思いながら、「うまくやりたい」と思っていました。そんなものがあるなんて。:-) 家族との親密で、敬意に満ちた、愛情深い繋がりを切望していましたが、どうすればいいのでしょうか？

幸運なことに、妊娠中の友人が非暴力コミュニケーション（NVC）を紹介してくれた時、私はNVCを自分の人生の一部にしたいと思いました。そして、そのことに言葉では言い表せないほど感謝しています。私は多くの熟練した経験豊富な認定トレーナーや、NVCの創始者である Marshall Rosenberg氏から熱心に学び、CNVC認定トレーナーにもなりました。

NVCは本当に素晴らしい贈り物でした。子育ての目標を明確にし、その目標に向かって進む方法を教えてくれただけでなく、人生のあらゆる面で恩恵を受けました。.

「良い」「悪い」「完璧」といった考えを手放し、観察、感情、そしてニーズに集中することで解放感が得られ、優しさ、気づき、そして繋がりが格段に深まりました。NVC/コンパッショネート・コミュニケーションは、眠れない夜の「深夜」に自分自身への思いやりを持つこと、子供たちの話を「修正」することなくじっくりと聞くこと、夫との違いをお互いを尊重し敬う形で乗り越えること、そしてその他多くのことを支えてくれました。.

NVC（コンパッショネート・コミュニケーション）は、人生における様々な出来事、波乱万丈、予想外の出来事を、かつてないほど容易く、そして思いやりを持って乗り越える助けとなりました。NVCへの情熱は、NVCを他の人と共有することへの愛へと繋がります。NVCが「主流」になることを切望し、これまで広くNVCを広めてきました。Zoomでも対面でも、どちらでも同じように快適にコミュニケーションを取ることができます。.

私はZoomで定期的に基礎トレーニングを主催し、オーストラリア、ニューサウスウェールズ州バイロンベイを見下ろす美しいプライベート会場で、個人やカップルのセッションを行っています。会場は、クイーンズランド州ゴールドコーストから南へ40分ほどのところにあります。美しいブンドジャルング族の土地にいられることに感謝し、この広大な土地の元々の守護者である先住民の方々に敬意を表します。.

私のウェブサイトでは、NVCの最新情報やNVCについてさらに詳しく知ることができます。また、ライブやオンラインで私と一緒にトレーニングを受けた方々からのコメントやビデオフィードバックもご覧いただけます。また、私が作成したカラフルな丸型ニーズカードセットもご覧いただけます。これは、ファシリテーター、カウンセラー、セラピスト、心理学者、保護者、そして様々な年齢層の方々が共感活動に活用できるリソースとして活用されています。大変好評をいただいています。一緒に活動したり遊んだりする様々な方法について、お気軽にメールでお問い合わせください。ぜひお会いできることを楽しみにしています。.

リソース

「あはっ」ニーズカードセット。.

お客様の声

「ポーレットさん、人生における多くの困難を乗り越える力になってくれてありがとう。あなたの穏やかでバランスのとれた、そして繊細なアプローチは、結婚生活、子育て、友情、決断、そして人生そのものにおいて、私を支えてくれました。」 – KM マンリー、シドニー

「ポーレットさん、私の『自己慈悲のダンス』ワークショップに参加した人たちが、あなたのカードをとても気に入ってくれています！」 – フィリス・B.（米国）

ビデオ

https://youtu.be/VChKvZds5qM

https://youtu.be/VChKvZds5qM

https://youtu.be/6Ydwm9EYpl4

https://youtu.be/Z76v4s3W1Rg

https://youtu.be/DlAh0QnSy6Y

https://youtu.be/2oezsrrlRik