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パム・ウィンスロップ・ラウアーの肖像

Pam Winthrop Lauer

2022年から認定トレーナー

心を開いて生きる — 完全に生きる
英語を話す
Current Country: United States
「人々が謝罪しようとする様子を見ると、私が非暴力コミュニケーションを通して学んだ知識やスキルを彼らにも持っていてほしいと切実に願うことがよくあります。 例えば、私たちの行動が誰かに影響を与えた場合、私たちの社会は、相手を気遣っていることを示すために自分を責めたり、単に「ごめんなさい」とか「そんな風に感じさせてしまってごめんなさい」と言うだけで、傷ついた人との繋がりを断ち切ってしまうようなやり方をするべきだと考えているようです。本当に私たちを繋ぎ合わせるもの、つまり相手が本当に求めているものは、私たちが相手に与えた影響を理解していること、それが私たちにとって重要であること、そして相手が重要であることを知ることです。これを伝えるために、自分を責めたり、弁解したりする必要はありません。」

パム・ウィンスロップ・ラウアーは 、人生が私たちの内側でどのように表現を求めているか、つまり私たちのニーズとつながることで、私たち自身の「生命力」とつながることができると信じています。この信念が、彼女の 非暴力コミュニケーション (NVC)の活動の根幹となっています。パムは、ワークショップ、コーチング、調停、協働的意思決定を提供し、個人、カップル、グループ、組織がNVCを通して真の自分らしさとつながりを築けるよう支援しています。

本物のつながり

「よく聞くのですが、実際には自分が望んでいることとは全く違う方法でコミュニケーションを取っているんです」とパムは振り返ります。「彼らは繋がりを築こうとしているのに、うまくいかず、もっと良い方法が分からないんです。でも、より良い方法は実はそれほど難しいものではありません。どうすれば良いのか、そしてそれが何なのかを理解するだけでいいんです。」パムは、人々がこうした理解を深め、真の繋がりを築くための道を見つけるお手伝いをすることに喜びを感じています。.

パムはこの愛情をミネアポリスYWCAでの仕事にも活かし、スタッフが「チームビルディングに非常に必要な、繊細な問題に心を開いて取り組む」よう支援したと、同組織の幼児教育センター所長ミシェル・マリー・マローン氏は語ります。パムの「このテーマに対する情熱、誠実さ、そして心の弱さ」と、「NVCを日々の教育実践にどう取り入れていくかについての具体的な手順を伴ったトレーニング」という実践的な側面が相まって、パムはYWCAチームが「より思いやりと共感に満ちた考え方とコミュニケーション方法への道」を見つけるのを助けたと、ミシェルは振り返ります。.

怒りを愛に基づく行動に変える

パムは数々の活動の一つとして、「非難を悲しみに、そして愛に基づく行動に変える」というワークショップを開催しています。このコンセプトは、NVC認定トレーナーであり、国際的に著名な講演者兼作家のサラ・ペイトン氏に着想を得たものです(そして、この実践をアレンジする際には、サラ氏からのフィードバックを必ず求めました)。パムはこのワークショップを活動家団体で開催してきた理由について、「人々が怒りを表現する力を持つように、しかし怒りに突き動かされて行動するのではなく」と語っています。

怒りが表現されたら、次のステップは「悲しみの中に入り込み、優しく思いやりのある心を取り戻し、愛の精神から活動すること」だと彼女は言い、ガンジーやマーティン・ルーサー・キング・ジュニアの例に倣う。.

「愛に基づく行動こそが永続的な変化を生み出すのです」と彼女は言います。

心の声に耳を傾けて

パムにとって、自分の心の声に耳を傾け、それに従うことは不可欠だ。「誰もが自分の心が何を求めているのかを見つける必要があると思う」と彼女は言う。パムの心を惹きつけるものは何だろうか?それはNVC(非暴力コミュニケーション)とスピリチュアル・ディレクションの仕事だ。「これが私がやるべきことだと、はっきりと分かっている」と彼女は言う。.

パムの仕事

パムは、組織、カップル、個人、成人した子供とその親を対象に活動しています。ワークショップ、コミュニケーションコーチング、ファシリテーション付き対話(調停とも呼ばれます)、協働的意思決定( コンバージェント・ファシリテーション)、修復的サークルなどを提供しています。彼女は、生活上の合意形成、相続財産の分割、困難な組織的意思決定などを支援してきました。こうした意思決定プロセスにおいて、パムは二者択一の考え方 にとらわれず、必ず何かが可能であると信じています。一人ひとりにとって本当に大切なことに目を向けることで、創造性が開花し、誰もが受け入れられる(たとえ望ましいものでなくても)道筋が見えてくるのです。


お客様の声

ワークショップ「恥じることなく謝罪する方法」と「ヘイトスピーチに対処する支援者 ― 行動を起こすためのアイデアと実践」より:

最近、パムさんが講師を務めるNVCワークショップに2回参加しましたが、申し込んで本当に良かったと思っています。非暴力コミュニケーションに関心を持っていたのは数年前からですが、最近までイベントやワークショップに参加したことはなく、今回のワークショップは素晴らしいスタート地点となりました。.

内容自体が力強く、真に人生を変えるものでした。パムは教材を分かりやすく丁寧に説明してくれ、特にグループ活動を通して学んだことを実践できたのが素晴らしかったです。これらの演習を通して、概念が生き生きと理解できるようになり、より生き生きとした人間関係やコミュニケーションのあり方を、体感的にも精神的にも実感することができました。.

私は大きな刺激を受け、このようなイベントにもっと参加したいという気持ちで会場を後にしました。より多くの人々がパムと、彼女が提供し体現する活動に触れる機会を得られることを願っています。グレッグ・K、ミネアポリス、2026年。.

ワークショップ「意見の相違を認め合うことを超えて ― 現実に対する認識が自分と異なる場合に、誠実さと繋がりを維持する方法」

明確で簡潔な説明、適切な例、そして思いやりに感謝します。いつものように、この教材は分かりやすく、実践する意欲を掻き立てられました。

このセッションは、インスピレーションを得るという私のニーズを満たしてくれました。自分のニーズをより効果的に伝えることができるようになりました。パムさんとチームの皆さん、この美しく、安全で、本物の空間を作ってくださり、ありがとうございました!

パムさん、判断、怒り、そして悲しみのつながりを理解し始めることができて感謝しています。配布資料、デモンストレーション、自己省察の時間、そして質疑応答はすべて、より深く読むためのきっかけとなりました。ありがとうございます!

ワークショップ「判断から繋がりへ」について 

パムさん、わあ!本当に素晴らしいワークショップでした!あなたの落ち着き、気楽さ、優雅さ、落ち着き、そして深い繋がりは、参加者全員にとってまさに贈り物でした。長年学びたいと思っていたことについて多くを学び、たった2時間のワークショップでも素晴らしいスキルを身につけたと感じています。また、あなたがどれほどうまくサポートを呼び込み、すべてを完璧にこなしていたかがよく分かりました。それが本当に伝わってきて、私たち全員が大きな成功へと導かれました。 – リジー・サルシッチ、スピリチュアル・ディレクターズ・インターナショナル・カンファレンス セッションコーディネーター、2021

パムさん、今年のSDIには直接参加できませんでしたが、録音を購入しました。NVCの教え方が本当に大好きです!あなたの存在感、ご自身の弱さ、思いやり、そして導きは、NVCを伝えるのに最適です。 – BVD 

調停について:

パムさん、私と私の組織のためにファシリテーションをしていただき、心から感謝申し上げます。ご存知の通り、このプロセスにおいて私は非常に傷つきやすいと感じていました。今、私の心は解放され、(名前)との和解と(名前)との繋がりの再構築に着手したと言えるでしょう。本当にありがとうございます!本当にありがとうございます!そして、本当にありがとうございます!個人的な感想を少し述べさせていただきます。ファシリテーターとして、あなたは非常に中立的で親しみやすい態度をお持ちです。ファシリテーターとして素晴らしいです。さらに、NVCの原則に沿って私たちが正しい方向に進むよう、尽力してくださいました。しかし、生産的な流れの中では、私たちが道から逸れることも許してくださいました。この二つの要素(正しい方向に進むことと、少し迷うこと)のバランスを保つことは、技術であり、芸術でもあります。あなたはそのバランスを非常にうまく実践しました。次回お会いできる機会を楽しみにしています。 – BN、ミネソタ州セントポール

「あなたの時間と専門知識、そしてご支援に感謝しています。私と(元配偶者)の間に進展があったことに、今でも少し驚いています。それがどのようにして実現したのかは正確には分かりませんが、それはあなたのおかげです。私たちが言い争っている最中でも、あなたが冷静さを保ち、落ち着いて、前向きで、共感力のある態度を保てたことは、本当に素晴らしいことです。あなたは非常に類まれで、称賛に値する能力をお持ちです。」 - ポール・R、ミネソタ州ミネアポリス

パーソナルコーチングについて:

数年前、ミネソタ州セントポールのカロンデレット・センターでパムが主催したワークショップに参加しました。主な目的は、兄弟関係など、難しい人とのコミュニケーションに関する知識と方法を学ぶことでした。数年前にも、同じ理由で「難しい人との接し方」のワークショップに参加していました。このワークショップではある程度の洞察は得られましたが、それを実践する方法はあまり分かりませんでした。一方、パムのワークショップは啓発的であるだけでなく、非常に役立ち、実践的でした。それ以来、私は彼女をNVCコーチとして利用し、妹とのコミュニケーションだけでなく、より信頼に満ちた友好的な関係を築く上で大きな進歩を遂げました。その過程で、愛情深く親切なコミュニケーションをとる方法に対する自信と経験が深まりました。 – CJH、ミネソタ州セントポール

コース「基礎を超えて実践のためのコミュニティ」 

「このグループは私のニーズを満たしています:

  • コミュニティと帰属意識
  • 学ぶ
  • 共感
  • 希望
  • 自己認識
  • 信頼

「いくつか例を挙げると。.

「ボランティア活動と結婚生活に大きな変化がありました。おそらく最も重要なのは、(私を怒らせる)他人の行動に対する批判をやめ、満たされていない自分のニーズを見つめ直すことができるようになったことです。そうすることで、主体性を持つことができるのです。」 – スコット・R、ミネソタ州ミネアポリス


接続する

パムは、アッパーミッドウェストで数少ないNVCトレーナーの一人であり、レブ・ショメア・ユダヤ教スピリチュアル・ディレクション・トレーニング・プログラムのスピリチュアル・ディレクション認定資格も取得しています。ご要望に応じて、NVCとスピリチュアル・ディレクションを組み合わせた指導も行っており、彼女はこれを「魂のケア」と呼んでいます。

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トレーニングの焦点:

  • 紛争解決
  • 心身精神
  • 子育てと家族
  • 社会の変化
私は非暴力コミュニケーションに本当に情熱を持っており、それをできるだけ多くの人々と共有しています。.
「あなたのつながりを歓迎します。」

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