非暴力コミュニケーションについて初めて聞いた時のことを、はっきりと覚えています。私は農家で5人の子供の母親であり、シュタイナー教育の教師になるための研修を受けていました。当時、私は自分自身を成長させ、若者たちの個々の成長を支援する能力を高めたいという強い願望を抱いていました。しかし、厳しい試練の年月が過ぎ、2008年にGFKが再び私を掴み、それ以来ずっと私を離しません。その時、「あなたは正しくありたいですか、それとも幸せになりたいですか？両方を同時に持つことはできません」という言葉が、私に深い感銘を与えました。私は立ち止まり、人生の質として何が自分にとって大切なのかをじっくり考えるようになりました。.

すぐに、自分が正しくありたいという欲求を捨て、自分の感情やニーズに責任を持ち、他人にも自分の望むように振る舞ってほしいという期待を手放すことで、人生にどれほど大きな変化をもたらすことができるかに気づきました。しかし、深く根付いたパターンを克服し、新しい自分を真に受け入れるまでには何年もかかりました。自己不信が絶えず表面化し、内なる強さを見出すことも、自分自身や他人に対して思いやりのある態度を育むこともできませんでした。.

この旅路を共に歩んできた仲間やトレーナーの皆さん、特に Marshall Rosenberg （少しの間お会いする機会に恵まれました）のことを思うと、彼らが私の人生に豊かさをもたらしてくれたことへの感謝と愛で胸がいっぱいになります。特に、Fokus Empathieのシモーネ・アンリカー、パトリシアとベネディクト、そして私のアセッサーであるマイケル・ディロには感謝の気持ちを伝えたいと思います。これらのコーチングの才能は、私にやりがいのある、そして集中的な学習体験を与えてくれました。心から感謝しています。.

NVCは私の人生に深く浸透し、あらゆる側面に影響を与えてきました。ソーシャルセラピストとして、母親として、そしてパートナーとしての役割を通して、他者にとって何が良いのか、何が期待されているのか、単なる義務感から、あるいは「普通」だから何をするのかといった先入観が、個人やコミュニティ全体の幸福をいかに危険にさらすかを目の当たりにしてきました。いわゆる人助けの行為はたちまち虐待に変わり、善意の行為はトラウマ体験につながり、批判は行き詰まりに陥ることがあります。安全な空間で顕現し、開花することを切望する、すべての人間の中に存在する生命力（神聖なエネルギー）を取り戻すには、マインドフルネスと新たな枠組みが必要です。.

私にとって、コミュニティの構造に深く根付いてしまった古い考え方に疑問を投げかけ、偏見のないオープンな対話を実践することが非常に重要になってきました。これは、自分自身の思考も含め、観察力を養い、それを他者と共に実践することを意味します。このような意識的な「気づき」を通して、私は自分自身と他者を
愛で満たす生命の本質を体験するのです。

パートナーとして、そしてコーチとして、私は出産のプロセスに寄り添う助産師でありたいと思っています。それは、出産のプロセスに気取ることなく寄り添い、必要なリソースを惜しみなく提供し、辛い時期を愛情と共感をもって支える人です。あらゆる状況において、自分がどれだけのリソースを提供できるかを自問し、新たに芽生えようとするものに対して、オープンな姿勢と好奇心を持ち続ける人でありたいと思っています。.