誤った選択や安易な解決策から脱却する!

体型、考え方、季節に関係なく、あなたを失敗に導くような画一的なプログラムへの参加を拒否することで、予期せぬ事態を覆すことができるのです。

終わりのないループである必要はありません。 しかし、健康について何も対策を講じなければ、来年の今頃も同じ状況に陥っているでしょう。 

変化を起こす時が来ました。自分に投資し、自信を持ち、体を養うことを学び、気分良く過ごし、毎日を最大限に楽しみましょう。. 

もしあなたがその準備ができていると思うなら、私が道を示しましょう。

完璧を追い求めることから解放され、不完全さを受け入れ、食の自由を謳歌し、自己表現を追求できる場所へ。年齢や人生の段階は関係ありません。

結局のところ、自分自身に投資するには、自分の体に満足し、健康になり、健康的な生活、栄養、減量（それがあなたの望みであれば）のまったく新しい方法に向かって進むことが必要です。.

そして今、人生の課題（そして社会）から受け継いだ関係とロードマップを変える時が来ています。.

健康な体を取り戻し、充実した人生を体験しましょう。.

時間：  私はあなたの時間を尊重します。そしてあなたにも私の時間を尊重していただくようお願いします。私の会議は時間通りに始まり、時間通りに終わります。  

姿勢 と文化：  このプログラムの文化と私の個人的なコーチングスタイルは、前向きで、協力的で、励まし合い、遊び心があり、好奇心旺盛です。

このプログラムはやりがいがあり、途中では障害に遭遇することもあるでしょう。皆さんが直面する困難を乗り越えられるよう、私は全力でサポートします。ミーティングには全力を尽くすことをお約束します。困難な日には、このことを思い出してください。. 

成長：  私は常に学び続け、より良いコーチとして貢献できるよう知識を探求し続けます。新しいアイデアや考え方にも積極的に取り組んでいます。  

エネルギー交換:  各ミーティングに全力を尽くします。  

敬意：コーチとして、私はあなたに難しいことを要求しますが、それは正直に行います。常に敬意を持って接します。 

グループダイナミクス：  私の責任は参加者全員を指導することです。参加者全員が誠実に、オープンに、そして弱みを見せながら参加するよう促します。そして、深く掘り下げるよう促します。

守秘義務: 私は常にお客様の守秘義務を遵守し、事前にお客様から明確な許可を得ない限り、お客様の個人情報を開示することはありません。

医療アドバイス：  私は医師、心理学者、精神科医ではありませんし、そうなるつもりもありません。必ずかかりつけの医師にご相談ください。