クリスティーナはスウェーデンのストックホルムを拠点としています。日々の業務では、共感的なコミュニケーションを通して人々を支援しており、個人とグループの両方で持続可能な関係構築と人間的成長のためのツールを提供しています。彼女の活動は、人々が互いを尊重し、それぞれの価値観やニーズを尊重しながらコミュニケーションを取り、関係を築くことを可能にし、それによって接触、理解、そして平和的かつ効果的な解決策の可能性を高めます。NVCトレーナー、ファシリテーター、コーチ、そして調停者として、ワークショップ、個別コーチング、コミュニティ構築を通して、人々の生活をより素晴らしいものにするお手伝いをしています。

2020年には、「スウェーデンNVC協会」の共同創設者の一人となり、現在は理事会で会計係を務めています。この協会は共感的なコミュニケーションの普及を目指しており、クリスティーナは個人と組織の両方に向けてワークショップやイベントを提供しています。2021年には、無意識的な行動からより意識的で自由な状態へと成長していく過程を人々が理解できるよう、『解放への道マトリックス』をスウェーデン語に翻訳しました。

彼女は看護師として医療現場で30年間勤務し、現在は心理社会的看護師として、人生の様々な危機や転換期にある人々を支援する仕事に携わっています。また、医師や看護師のストレス軽減にも取り組んでいます。過去20年間は多文化環境で、様々な国、言語、信仰を持つ人々と共に働いてきました。その経験を通して、物事の見方、そして「善悪」の判断基準が文化や規範に大きく左右されることを実感しました。

彼女は、多様性と人間の表現の豊かさを包含し、人間であることの中核にある普遍的な原則、そして個性を失うことなく平和に共存するために必要なものを探求するようになりました。

の方法に焦点を当て、代替的なコミュニケーション方法を学びたい人々のための公開ワークショップやトレーニングを実施しています 非暴力コミュニケーション 日常生活への意識を高め、より健全なコミュニケーション方法で関係を築く方法を学ぶ。

トレーナーとしての彼女のモチベーションは、たゆまぬ努力、自己啓発への好奇心、そして皆の幸福を支えるシステムと構造の改善への取り組みから生まれています。彼女は組織力を活かして、スウェーデン国内外でイベントを企画することを好んでいます。彼女はスウェーデンIIT2019（国際集中トレーニング）2025の企画を担当してきました。彼女はIIT UK 2026のサポートトレーナー、ノルウェーIIT 2027のオーガナイザーを務める予定です。

クリスティーナは 非暴力コミュニケーション ケン・ウィルバース、テリー・オファロン、キム・バータスの研究に基づいた意識開発、インテグラル理論を組み合わせています。彼女は認定ステージスコアラーとして、意識開発のためのアセスメントを提供しています。また、ダスティン・ディペルナと共にマハムドラとゾクチェンの精神的な系譜を実践し、研究しています。彼女はスウェーデン、ポーランド、オランダ、イギリス、アメリカで教育を受けています。

体験談

「自分自身とより深く向き合うことができ、より生き生きとした気持ちになりました。エクササイズの前に明確な説明があったので、ワークショップではより安心して参加できました。感情やニーズカードを使った体験は、私にとって新しい経験でした。「ノー」を表現することを中心としたペアワークのエクササイズは、私の理解を深めるのに役立ちました。安心感がありました。自分自身やコースの他の参加者と深い繋がりを感じました。クリスティーナはフィードバックにオープンで、彼女が自分の弱さを分かち合ってくれたことで、私の話を聞いてもらえたと感じました。NVCワークショップに参加するのは初めてだったので、来る前は不安でした。クリスティーナは安全で穏やかな環境を作ってくれました。彼女は事前にエクササイズについて明確な情報を提供してくれました。様々なエクササイズへの参加は自由だと繰り返し言ってくれたので、自分の選択を思い出すことで安心感を得ることができました。」
～ John、2022年

「私にとって、内容は明確で体系的でした。クリスティーナの話を積極的に聞きながら、同時にどのような感情が湧き上がってくるかを振り返り、感じ取ることができました。ワークショップは、親密な関係だけでなく、仕事上の関係においても。それは、人間が恐怖やストレスを感じたときにどのような反応を示すか、視点の変化、フィードバックを与えるときと受け取るときの両方でどのようにフィードバックに対応できるかについての深い知識でした。このワークショップの間、私は自分自身と他の参加者の両方と心地よくつながりを感じました。クリスティーナは、全員の考えや質問に積極的に共感して耳を傾けてくれたと感じました。クリスティーナが質問を繰り返して正しく理解したかどうかを確認していることに気づきました。それは私に安心感と尊敬の気持ちを与えてくれました。私は話を聞いてもらえたと感じました。クリスティーナが自分の人生から自分の例を挙げてくれたことも、これらの感情に貢献しました。ワークショップは、もっと学びたいという好奇心を与えてくれました。
～ Åsa、2022

「実践的な演習が気に入りました。それは、人生の言語を学ぶ上で一歩前進させてくれました。アジェンダは理論と演習の両方が混ざり合っていて、心地よい方法で織り込まれていました。声に出して考えることができ、行き詰まったことについてサポートを受けることができ、私にとって明確になりました。クリスティーナは時間管理がとても上手でした。お互いを思いやる大切さを学びました。オープンでフレンドリーな雰囲気でした。全員が参加していました。お互いの心の内を垣間見る機会がありました。グループの中で快適で安心できました。エクササイズ、理論、休憩のバランスが良かったです。情報は明確で、フレンドリーで、落ち着いていました。クリスティーナはオープンで有能で、忍耐強く、経験豊富で説明も上手でした。」
～クリスティーナ、2023年

「わあ！とても刺激的で教育的でした。こんなに熱中したのは久しぶりです！落ち着いた雰囲気、有能さ、そして多様性が気に入りました。安心して質問したり、エクササイズに参加したりできました。クリスティーナが醸し出す穏やかさと調和、ユーモアがあり、グループで一緒に笑えたことが良かったです。彼女が何をしたのか正確にはわかりませんが、魔法のようでした!!!信じられないほど知識が豊富で、あらゆる面でプロフェッショナルです。もっと参加したいです!!!
～サナイ、2023年