私の名前はコンチ・ルイスです。1970年にビルバオで生まれ、今もそこに住んでいます。経営学の学位を取得し、20年以上にわたり、大学生向けのサポートクラスを開催するなど、研修に尽力してきました。.
2012年、私は母になりました。息子が生まれた時、父と私は既に別居の過程にありました。母親になったことは、私の人生における内なる革命の始まりであり、それは今も止まることはありません。最初の2年間は、喜びよりも悲しみの瞬間が多く、多くの恐怖と不安を抱え、そして強い孤独感に苛まれていました。.
2014年に初めて非暴力コミュニケーションについて聞いた時、私は立ち止まって自分の人生に何があるのかを見つめ直し、批判、恨み、支配、要求に満ちた人間関係を発見しました。これに気づくのはとても辛かったです。しかし、その瞬間、安堵感を覚えました。なぜ自分がこんなに不幸を感じていたのかを理解する助けとなり、たとえ他人が変わらなくても、自分の生き方を変え、人間関係を変える力は自分にもあると気付かせてくれました。.
そこでNVCについて読み始め、自分なりの方法で実践し始め、小さな「奇跡」を体験し始めました…もっと知りたくなり、ワークショップや数日間の共存を伴うフェスティバルに参加しました…少しずつ、新しい言語は効果的なコミュニケーションツール以上のもの、むしろ生き方のようなものになっていきました…そしてそれは情熱であり、実験と学習を続け、そして共有することへと私を誘う個人的な流れでもあり、私をとても助け、多くの贈り物を与えてくれるものです…それがComunicArteの誕生であり、このブログの誕生なのです。.
そして、私はますます生き生きと目覚め、自分の色彩のすべて、ありのままの自分を全て見せられる関係を求めています。同時に、相手も自分のありのままの自分を表現できるように、私も最善を尽くします。対立を成長の機会、お互いをより深く知り、絆を強める機会と捉える関係。何も静止することなく、毎日、自分自身とあなたを好奇心を持って見つめ、お互いを当たり前のことと思わない関係。自分の感情やニーズと繋がり、自分の力でそれらを満たす行動を起こすことを学び、そして同時に、相手の感情やニーズにも配慮したいと願う関係。.
Me llamo Kontxi Ruiz. Nací en 1970, en Bilbao, el lugar en el que sigo viviendo. Tengo el título de licenciada en empresariales y durante más de veinte años me he dedicado a la formación, dando clases de apoyo a estudiantes universitarios.
En el 2012 fui madre, mi hijo nació cuando su padre y yo ya estábamos en proceso de separación. Comparto que la maternidad fue el comienzo de una revolución interior en mi vida que todavía no se ha detenido. Durante los dos primeros años la viví con más momentos de tristeza que de alegría, con muchos miedos e inseguridades… y sintiéndome muy sola.
Cuando en el 2014 escuché hablar por primera vez de Comunicación No Violenta (CNV), me paré a mirar por un momento lo que tenía en mi vida y descubrí relaciones llenas de juicio, resentimiento, control, exigencia… Tomar conciencia de ésto fue muy doloroso en aquel momento y a la vez resultó un alivio… Me sirvió para entender porqué me sentía tan infeliz y también para darme cuenta de que estaba en mi mano vivir de otra manera, cambiar mi forma de relacionarme, aunque los otros no cambiaran…
Así que empecé a leer sobre CNV, empecé a practicar a mi manera, empecé a cosechar pequeños “milagros»… Quise saber más, asistí a talleres, a festivales con varios días de convivencia… Hasta que poco a poco el nuevo lenguaje se fué convirtiendo en algo más que una herramienta de comunicación eficaz, en, más bien, una forma de vivir… Y también es una pasión, una deriva personal que me invita a seguir experimentando y aprendiendo y también a compartir, esto que a mí tanto me ayuda, que me hace tantos regalos… Por eso surge ComunicArte, por eso surge este blog.
Y me siento cada vez más viva y despierta y busco relaciones donde puedo mostrar toda mi gama de colores, toda mi autenticidad y a la vez pongo todo de mi parte para que el otro pueda mostrar la suya. Relaciones donde miramos el conflicto como oportunidad para crecer, para conocernos más, para estrechar lazos. Donde nada es estático y me miro y te miro cada día con curiosidad, sin darnos por sabidos. Donde aprendo a conectarme con mis sentimientos y necesidades y tomo mi poder y paso a la acción para intentar satisfacerlas, pero cuidadosamente, queriendo tener en cuenta a la vez también tus sentimientos y tus necesidades.
