カレン・スターズは、 にたどり着きました 非暴力コミュニケーション 。彼女の両親は異なる人種で、彼女はコミュニティや部族との強い繋がりを感じることなく育ちました。彼女の旅は、西洋文化、東洋文化、スピリチュアリティ、そして世界の宗教の古典へと続いています。

しかし、現代社会への不満はありました。深刻な鬱状態に陥っていたカレンは、ある人に「何をしているの？」と尋ねられ、NVCに出会いました。彼女は「生き残ることではなく、どうあるべきかを学んでいるんです。それはもう経験済みですから。でも、どうあるべきかを学んでいるんです」と答えました。この友人は彼女をNVC実践グループに誘いましたが、何ヶ月もの間、彼女は腕を組んで懐疑的な姿勢で座り、「共感だけで十分なの？」と自問自答していました。

その後、練習グループの同僚や指導者の忍耐のおかげで、彼女は次々と啓示を受け、NVC こそがこの世界で他の人間とともに生きていく道であると突然悟ったのです。.

2014年、カレンは非暴力、特に非暴力コミュニケーションコミュニケーションを通して人々に平和をもたらすことに残りの人生を捧げました。日々の熱心な実践を通してうつ病は解消され、ついに認定資格を取得しました。

今日、カレンは勇気と誠実さをもって成功と失敗の両方を体現するリーダーです。彼女は、人間が本来あるべき姿、つまり平和に生きるためのプロセスの探求、発見、そして統合に情熱を注いでいます。コミュニティと協働し、断絶点を見つけ出し、コミュニケーション、スピリチュアリティ、そして継続的な学習機会を通して、繋がりを育むことに情熱を注いでいます。カレンは、自身のパッケージを用いて、個人およびカップルを対象に、コミットメントベースでコーチングを行っています。また、クラス指導、講演活動、グループ、企業、非営利団体との協働によるより効果的なシステム構築、そしてファシリテートされた対話（メディエーション）も行っています。.

彼女が最も大切にしているのは、ユーモア、自由、柔軟性、そして調和です。ポッドキャスト「Courageous Conversations」の中で、カレンと共演者のCiCiはよく「人々はここで人と交流している」と言います。この言葉は、あらゆることを予期し、驚きの中にユーモアを見出すことをカレンに思い出させてくれます。.

カレンさんは衝突を恐れず、怒りの感情に寄り添うことを好み、「怒り、共感する」方法に焦点を当てたワークショップを行っています。

Marshall Rosenbergに会ったことはないが、刺激的な思考と言葉で人々を挑発する彼のスタイルに強い共感を覚える。彼女のお気に入りの言葉の一つは、「自分の幸福が他人の反応に左右されると思うと、正直になれない」だ。

彼女はヒューストン NVC の会長を 6 年間務め、現在はニューメキシコの NVC ネットワークの会長を務めています。.