カラ・ナンス博士は、伝統的な西洋医学における確かな科学的バックグラウンドと、さまざまな健康・ウェルネス戦略を組み合わせています。彼女は、2011年に設立されたWellessenceMDというマインドフルネスに基づいた体重管理と内科診療所を運営しています。プライマリケアと医学的体重管理の診療に加え、マインドフルネスに基づくストレス軽減法を教え、Share CareのデジタルセラピーであるEat Right Now、Unwinding Anxiety、Craving To Quitのファシリテーターを務め、 非暴力コミュニケーション とエニアグラムの研究も教えています。

カラは、大企業が従業員向けのウェルネスプランを導入するのを支援すること、また栄養、肥満、心血管疾患、糖尿病の分野で他の研究者と協力することに関心を持っています。彼女は、マサチューセッツ大学マインドフルネスセンターのOasisトレーニングプログラムでマインドフルネスに基づくストレス軽減法のインストラクターとして認定されており、診療所経営、電子カルテの導入、肥満医学、マインドフルネス瞑想において豊富な経験を持っています。

カラはペンシルベニア州ピッツバーグで育ち、1992年に卒業生代表として卒業しました。卒業後はプリンストン大学に進学し、1996年に分子生物学を専攻し優秀な成績で卒業しました。プリンストン大学在学中は神経科学にも力を入れ、アルコール依存症の遺伝的基盤に関する卒業論文を執筆し、その成果としてNature Genetics誌に2本の研究論文を発表しました。.  

プライベートでは、カラは活発な4人の子供に恵まれ、余暇には子供たちの成長を見守るのが大好きです。日曜学校の先生という仕事も楽しんでおり、熱心なフィットネスマニアでもあります。ランニング、ヨガ、ウェイトトレーニング、ハイキング、サイクリング、テニスなど、ほぼ毎日何かを楽しんでいます。料理、旅行、読書も大好きで、常に新しい経験にオープンです。.