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ジャック・レーマンの肖像画

Jack Lehman

2007年から認定トレーナー

Licensed Professional Clinical Mental Health Counselor, MA in Psychology, Maîtrise ès Lettres
明瞭さとつながり
英語、フランス語を話します
Current Country: United States
原産国:アメリカ合衆国
「タンゴ、スウィング、山で乗馬をするのが大好きです。でも、私が一番大切にしているのは、明晰さと繋がりです。これはNVCを通して学んだことです。」


私は1947年、自由の女神像が見える、黒人居住区へと変貌しつつあったイタリア系住民の街に生まれました。父はパットン率いる第4機甲師団の迫撃砲兵でした。父の戦闘経験、そしてもちろんそれ以前の幼少期の経験から、暴力は私の幼少期における主要なテーマとなりました。戦闘は美化され、怒りと暴力が型にはめられ、独断的な神学が広められました。1969年に私はヨーロッパへ渡り、3年間を過ごしました。.

パリ大学ソルボンヌ校で哲学の修士号を取得し、同時にパリのニューヨーク大学でフランス文学の修士号の大部分を取得しました。空手の稽古に励み、最終的には黒帯三段まで昇段し、フランス語は流暢に、イタリア語も日常会話程度に話せるようになりました。その後10年間をアジアで過ごし、そこでいくつかの重要な気づきを得ました。最も重要な出来事は、チベット仏教図書館で教えを受けていたダラムサラで起こりました。.

J・クリシュナムルティを読み、肉体的・知的な支配に基づいた私の人生の根本的なやり方では、自分が望む場所には決して辿り着けないことに気づきました。実際、私の思考のほとんどは、苦しみの一種だったのです。それは私を愕然とさせました。この苦しみから抜け出す道は、選択をしない観察のプロセスであり、それは1974年のその時以来、私の主な実践となっています。インドのプーナ、そして後にオレゴンでラジニーシ(別名オショー)のコミューンに住んだことで、私はこの探求のモデルを試し、様々な実験を行う場を得ることができました。その頃、私は瞑想とセクシュアリティの接点、権力、嫉妬、葛藤、死を含むあらゆるものを祝う方法を学び、そして手放すことと無条件の愛という最も深い体験をしました。もちろん、牛を殴ったり馬に乗ったりすることも!

1985年にニューメキシコ州サンタフェに移り住み、いわゆる「男性の仕事」に多くの時間を費やしました。それは、恐怖、恥、悲しみといった、影に押し込めていた自分の一部を取り戻すことでした。怒りは、こうした深く苦しい感情や信念の井戸に蓋をするようなものでした。男性同士の交流を通して、自分がどのようにしてこれらすべてを支え、どれほどの代償を払っているのか、より明確に理解することができました。1994年にカウンセリング心理学の修士号を取得するために復学しました。人生にもっと意味を見出そうとし、心理療法は正しい生き方という文脈の中で他者に貢献する方法だと考えました。.

1995年、 Marshall Rosenberg の怒りに関する録音を聴き、またしても衝撃を受けました。彼は、怒りの原因は自分自身にあり、私が感じる他のすべての感情もすべて自分自身にあると教えてくれました。この洞察は、50年以上もの間私を蝕んでいた、本来の感情を統合する助けとなりました。NVCはまた、条件付けから解放される道において、自分自身とクライアントと共に遊び、働きかける非常に簡潔な方法を与えてくれました。それは、私がこれまで探求し、今も探求し続けているヴィパッサナー、武術、ダンス(特にタンゴ)、そして愛馬2頭と共に荒野を楽しむことといった他の実践と非常に調和的に作用します。.

NVCトレーナーや心理療法士として、カップル、個人、グループの方々と一緒に仕事をするのが大好きです。ポッドキャスト「 支配の道からダンスの道へ」を。条件付けから解放されること以上に楽しいことって何でしょう? それは、一緒に解放されることです。乾杯、ジャック

私たちは子宮の底から、何が価値を持つのかという物語を教え込まれてきました。私はこの物語を「支配の道」と呼んでいます。それは非難、べき論、悪しき思考、罰、そして様々な苦しみに満ちています。NVC(生命の言語)は、異なる物語を語ります。それは「お願いします」と「ありがとう」の二つのステップしかないダンスに似ています。NVCを学ぶことは、支配の道からダンスの道へと逃れることです。

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トレーニングの焦点:

  • 紛争解決
  • カウンセリングとコーチング
  • 心身精神
  • 子育てと家族
私たちは皆、繋がり、真の繋がりを渇望しています。非暴力コミュニケーションの原則を取り入れることで、私たちは条件付け(非難、議論、あら探し、左脳への過度の依存など)から解放され、より地に足の着いた、野性的で喜びに満ちた自分の部分を体現できるようになります。.
「私は個人、カップル、グループを対象に仕事をしています。」

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