物心ついた時から、私はすべての存在に配慮する、愛にあふれ、喜びにあふれ、創造的な社会の可能性を夢見てきました。生命を中心として、そこから学び、守り、祝福するグループやコミュニティです。子供の頃、私は人間が動物や植物に抱く魅力、そして自然や星への畏敬の念に心を動かされました。私たちは生まれながらにして共感力があり、愛情深く、精神的な存在だと信じています。そして、現代では、私たちの感情的な可能性を十分に伸ばせるような教育や支援を受けられる場所が少ないことを危惧しています。
に出会い 非暴力コミュニケーション の著作を通して Marshall Rosenberg、初めて読んだり聞いたりした瞬間から、大きな安堵感を覚えました。「これだ！」と思いました。今日、あの時の喜びと熱意は、私にとって非常に重要な何か、つまり意味、帰属意識、明晰さ、インスピレーション、希望などを体験していたことの表れだったのだと分かります
。その後数年間は、深い自己探求と、実存的な一貫性への変容の時期でした。私は注意と存在感を鍛え、恐れを受け入れ、信念を変容させました。NVCの原則を実践できるレベルまで統合したことで、私の世界観は大きく変わりました。
語学教師としての仕事と並行して、ワークショップを開催し、 非暴力コミュニケーション 他の人々と共有し始め、スペインのNVCコミュニティにも積極的に参加しました。ACNV
（スペイン非暴力コミュニケーション協会）のボランティアとして、ソシオクラシーのトレーニングを受け、すべての人々のニーズを尊重する平和的なグループやコミュニティの組織方法を再考するためのツールを得ました。
私はまた、身体、動き、そして人とのつながりを組み合わせ、生命との関係を強化し、活力、セクシュアリティ、創造性、感情、そして超越の可能性を育むことを目的としたビオダンサのファシリテーターの資格も取得しました。
に関するワークショップ、トレーニング、そして実践グループを提供しています。 非暴力コミュニケーション 身体に焦点を当てたグループ学習のアプローチを採用しています。私の使命は、NVCを共有し、共に学び直し、解体し、再構築できる平和と非暴力の空間を創造することです。一人ひとりがNVCを統合し、生命とのつながりの中で自己のアイデンティティを表現する道を歩む中で、互いに支え合い、支えられる場所です。
Desde que recuerdo, soñé con la posibilidad de sociedades amorosas y alegres, creativas y atentas a todos los seres que las componen. Grupos y comunidades que pongan la Vida en el centro para aprender de ella, protegerla y celebrarla. De niña me conmovía la atracción que sienten los seres humanos por los animales, las plantas, su fascinación por la naturaleza y por las estrellas. Creo que somos seres naturalmente empáticos, amorosos y espirituales. Y me temo que haya hoy en día pocos lugares en los cuales seamos educados y acompañados de manera que podamos desarrollar plenamente todo nuestro potencial afectivo.
Conocí la CNV en el 2017 a través de los textos de Marshall Rosenberg, y desde el primer momento lo leí y escuché todo con inmenso alivio. Pensé: ¡Eso es!
Hoy sé que mi alegría y entusiasmo en aquel momento, fueron señales de que estaba viviendo algo muy importante para mí: sentido, pertenencia, claridad, inspiración, esperanza...
Los siguientes años fueron de mucha exploración íntima y transformación hacia la coherencia existencial. Entrené mi atención y mi presencia, acogí miedos y transformé creencias. Integrar los principios de la CNV hasta poder vivir según ellos transformó profundamente mi visión del mundo.
En paralelo de mi trabajo de profesora de idiomas empecé a ofrecer talleres y compartir la Comunicación Noviolenta y a participar activamente en la comunidad CNV de España. Como voluntaria en la ACNV (Asociación Española para la Comunicación NoViolenta), recibí formación en Sociocracia, lo que me aportó herramientas para repensar la manera cómo organizarnos en grupo y comunidades pacíficas y cuidadosas de las necesidades de todas las personas.
También me formé para ser facilitadora de Biodanza, una propuesta que une el cuerpo, el movimiento y el encuentro humano para reforzar nuestra conexión con la vida nutriendo potenciales de vitalidad, sexualidad, creatividad, afectividad y trascendencia.
Ahora ofrezco talleres, formaciones y grupos de práctica en Comunicación NoViolenta, con un enfoque corporal y de aprendizaje en grupo. Mi compromiso está en compartir la CNV y generar espacios de paz y noviolencia donde desaprender y aprender, desconstruir para reconstruir juntas. Donde cada persona pueda sostener y ser sostenida en su camino hacia la integración de la CNV y la expresión de su identidad en conexión con la vida.
