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ブリジット・オドネルの肖像画

Bridget O'Donnell

2023年から認定トレーナー

Ex Registered Psychiatric Nurse & Registered General Nurse
一度に 1 つの会話ずつ接続を復元します。.
英語を話す
Current Country: United Kingdom
原産国:オーストラリア
「私にとって、アヒンサー(非暴力)を実践するということは、自己認識を育み、自己責任を実践すること、自分の言葉がいかに強力であるかを知ること、自分の行いや発言が他者に影響を与えることを忘れないこと、そして、もし他者が苦しんでいるなら、私たちは皆つながっているので自分も苦しむということを忘れないことです。」

物心ついた頃から、人間の行動や人間関係に強い興味を抱いてきました。30年間連れ添った夫とエコビレッジで暮らし、31歳の素敵な息子を持つ母親です。長距離ハイキングやビーチ散歩、彫刻や織物制作を楽しみ、30年以上アイアンガーヨガを続けています。.

私は元一般看護師兼精神科正看護師で、精神科での勤務経験のほとんどは、グレンサイド病院とモナッシュ医療センターの両方で、産後精神病とうつ病を抱える母親の看護に携わったことです。1994年に医療の分野を離れて以来、レイキ、タッチ・フォー・ヘルス、タイヨガマッサージ、ファミリー・コンステレーション、アートセラピー、非暴力コミュニケーションコミュニケーション、NVCコーチング、リストラティブ・サークルなど、様々な学習法や癒しの手法を探求してきました。.

2006年にNVCの初研修を受けて以来、私はスコットランドでドミニク・バーターとキット・ミラー、バイロンベイとシドニーでドーセット・キャンベル=ロス、リヴ・ラーソン、ムクティ・ジャービス、シャリ・エル、カール・ステイヤート、サラ・ペイトン、ブリスベンでケイト・クロンビーとケイト・ラフィン、メルボルンでデビッド・ワインストック、ケイト・ラフィンとカヌーを漕ぎ、アイルランドで John ・キニヨンと調停、シドニーでサラ・ペイトン、そしてオンラインでミキ・カシュタンをはじめとする多くの人々と、NVCの原則を用いて共感力を高め、人々が自分自身を理解し、人生に前向きな変化を起こせるよう支援してきました。私は、人間関係の向上や紛争解決を支援するだけでなく、メンタルヘルスにも良い影響を与える効果的なツールを提供しています。.

私は、人々の学習をサポートする製品をデザインし、制作しています。その中には、小道具やデモンストレーションツール、NVC練習ワークブック、ジュエリー、ゲーム、ジャーナルなどがあります。1992年に、スコットランドのフィンドホーン財団を訪れました。ここは、約60年前に設立された意図的なスピリチュアルコミュニティで、日々の生活はスピリットの内なる声に導かれ、自然の叡智との共創に取り組み、より良い世界のビジョンに向けてインスピレーションを受けた行動を起こしています。エクスペリエンスウィークに参加した後、私は深く感銘を受け、フィンドホーン財団の関連団体であるフォレスのニューボルドハウスで3か月の短期メンバーシッププログラムに参加しました。そこでは、1日に3回瞑想し、庭やキッチンで作業し、毎日のグループワーク、スウェットロッジの儀式、再生、太極拳、女性グループ、チャンティング、タイズソング、ジャーナリング、ジャーニーワークなど、多くのスピリチュアル成長の実践を経験しました。.

フィンドホーンでの生活を通して、私は精神的な成長を続けることへの関心を育みました。1993年にフィンドホーンを離れて以来、様々なワークショップに参加するために何度か訪れていますが、このコミュニティが今日まで存続し、世界中からワークショップのリーダーや訪問者を迎え、繁栄を続けていることに、今でも感銘を受けています。フィンドホーン・コミュニティには、もし人々の間で争いが生じた場合には、集まって「クリアリング」(双方の意見を聞き、共に問題を解決する率直な話し合い)を行うよう奨励するという約束がありました。争いに関するこうした約束は、私に大きな安堵と安心感をもたらしました。なぜなら、もし私が誰かにとって不快なことをしたり言ったりしたとしても、相手が私にその件について相談しても良いということを知っていたので、もう他人を動揺させないように神経をすり減らす必要はなくなったからです。.

その環境の気楽さと喜びを体験したことで、私はそのような合意が確立されたコミュニティで暮らしたいと強く思うようになりました。南オーストラリア州で同じようなコミュニティ生活の機会を探していた時、アルディンガ・アーツ・エコビレッジを見つけました。そこで15年間暮らし、働きました。パーマカルチャーとアートに基づいた、意図的なコミュニティでの生活は、スピリチュアルなコミュニティでの生活とは全く異なる経験です。必ずしも自分と同じ信念や価値観を持っていない隣人と非常に近い距離で暮らすことには、多くの困難を感じました。そこでの生活は、自己反省、寛容、学び、そして成長の機会の宝庫でした。.

2024年、私はスコットランド北部のフィンドホーン・コミュニティに戻り、現在はそこで生活し、エコビレッジでワークショップ、実践グループ、コーチングなどを通じて、NVC(非暴力コミュニケーション)への情熱を対面またはZoomで共有しています。. 

私の使命は、NVCを楽しく魅力的な方法で共有し、あらゆる背景を持つ人々がNVCにアクセスし、生涯学習をサポートすることです。私自身も視覚的に学習するタイプなので、NVCの原則と概念をしっかりと定着させ、トレーニングを実践的でインタラクティブ、そして記憶に残るものにする方法を見つけることが重要でした。そこで、理解を深めるための様々な小道具や教材を設計・開発しました。NVCの原則を日常生活(例えば交通渋滞など)に関連付けることで、概念をより簡単に思い出し、生活に取り入れられるようサポートします。マンツーマンセッションでは、マインドフルネスを重視し、日常生活に定期的なサポートとなる実践を取り入れていきます。

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トレーニングの焦点:

  • 紛争解決
  • カウンセリングとコーチング
  • 教育
  • ファシリテーション
  • 親密な関係
  • 心身精神
  • 子育てと家族
  • 社会の変化
私たちが自分の内面の状況を意識すればするほど、会話に何を持ち込むかについての責任が増します。.
あなたの内なる叡智を認めることで、あなたが深く求めているものを発見し、人生に意味のある変化をもたらすための効果的な戦略を見つけるために取り組みます。より効果的なコミュニケーションの方法、人間関係の問題へのサポート、葛藤の解決、自分自身と他者への理解を深め、より楽に生きるためのスキルを身につけたい方は、ぜひ私にご連絡ください。対面式のコーチングセッションとトレーニングは、私の静かなスタジオ「Ahimsa@Aldinga」で行います。太陽が降り注ぎ、安全で温かく、心地よい空間で、あなたに集中して取り組むことができます。あなたにとって大切な変化を起こすお手伝いをいたします。Zoomを使ったオンラインコーチングも承っております。

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