知ったのは、 非暴力コミュニケーション 2011年に両親に付き添って入門セミナーに参加したのがきっかけでした。すぐに感銘を受けました。NVCのすべてが美しく明快でシンプルに思え、知的に理解しやすかったのです。その後、報酬と罰が日常茶飯事の社会で何十年も生きてきた私にとって、非暴力的な相互作用はシンプルではあるものの、決して容易ではないことに徐々に気づきました。

特に子供たちに対して、そしてマネージャーとして、私は自分自身に非常に高い期待を抱いており、周りの人々を「幸せ」にすることができないと自分を責めていました。何としても「正しく」やりたかったために、バランス感覚を失い、不安になることがよくありました。心の奥底では、自分自身と自分のニーズに責任を持つことよりも、他者と彼らのニーズに責任を持つことの方が重要だと信じていたのです。

私は自己愛と自己受容を切望していました。しかし、最終的に自分自身と自分のニーズのために立ち上がることができたのは、夫婦間の危機とそれに伴う大きな苦痛を通してでした。その過程で、怒りを早期に認識し、それを明晰さへと昇華させることで、自己愛へと繋がることを学びました。それ以来、夫、家族、そして周囲の人々との関係はより生き生きとし、私は大きな安心感を得ました。NVC

トレーナーとして、私は他の人々に、自分自身を真剣に受け止め、暴力を用いずに自己主張をし、不完全であることを恐れずに受け入れるよう促したいと思っています。そして、人間同士だけでなく、あらゆる生命体との繋がりの中で、共感に満ちた活気あるコミュニティの構築に貢献したいと考えています。