人間関係がうまくいかない理由と修復方法

フランスのベストセラーの英語版である本書では、読者は感情の仮面を脱ぎ捨て、ありのままの人生を生きるためのシンプルで実践的なスキルを学ぶことができます。日々のコミュニケーションスキルを通して、敬意を持って本当の気持ちを伝え、要求や強制をせずに自分の望みを叶える力を学び、人生の困難な状況や会話に、楽に、そして時にはワクワクしながら立ち向かう方法を学びます。.

トピックには、他人を責めずに感情やニーズを認識する方法、正直で敬意のある自己表現、容易な対立への対処、基本的なニーズとのつながりを維持することでバランスを見つける方法に関するアイデアやアドバイスが含まれます。.