CNVC認定トレーナーより
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この不確かな時代における悲しみと感謝
執筆者: クリスティン・マスターズ
私たちは愛したものだけを悼む。.
私たちは、亡くなった親しい人を悼むのは限られた期間だけで良い、というメッセージをしばしば受け取っています。しかし、私たちは、一人で、圧倒されることなく、どのように悲しみを乗り越えれば良いのか、本当のところは分かっていません。.
クリスティンは、私たちはあらゆる種類の悲しみや喪失を、温かさと共鳴に満ちたコミュニティの中で乗り越えるようにできていると信じています。そして、喜び(感謝すべきことではなく、実際に感謝していること)と悲しみ(愛し、失ったもの)の間を行き来することで、それが最も容易にできると考えています。喜びも悲しみも、私たちを本来の自分へと立ち返らせ、これから起こることに備えさせてくれます。この考え方に共感していただけるなら、クリスティンは、悲しみと感謝を深く掘り下げ、自分にとって大切なものを受け入れるための実践とスキルを身につける7週間のプログラムへの参加を勧めています。.
このシリーズは2026年11月22日から2027年1月3日まで開催されます。
毎週日曜日午後4時30分~午後6時(太平洋時間)に7回のグループセッションを開催します。
任意参加の応募・練習セッションは、毎週木曜日(11月26日は休止または時間変更の可能性あり)の午後4時30分から午後6時まで(太平洋時間)に開催されます。.
クリスティンは、NVC(非暴力コミュニケーション)、関係性神経生物学、共鳴言語の要素を、ジョアンナ・メイシーの『つながりを取り戻すワーク』の枠組みや、解放/反抑圧のワークと融合させています。参加者はそれぞれ、自分の人生の素材をどのように扱うかについて完全に自由に選択でき、親和性に基づいてグループ分けを行い、分科会やペアワークを実施することも可能です。.
他に、この仕事があなたに合っているかどうかを知るために知っておくべきことはありますか?クリスティンまでメールでご連絡ください ([email protected])。
これらの問いかけの中で、共感できるものはありますか?悲しみや感謝の気持ちへと向かうためのスキルや能力を身につけたいと思いませんか?
人生における個人的な喪失、人生や人間関係における人々の喪失、愛する動物たちの喪失、場所の喪失、能力や可能性の喪失、仕事や人生の意味の喪失を、私はどのように受け止めればよいのでしょうか?
最近の喪失、ストレス、恐怖(政治的脅威、人種的・社会的不正義、環境破壊)から、私はどのように立ち直ればよいのでしょうか?
私の世界、コミュニティ、家族が傷ついているときでも、感謝の気持ちに浸る方法を見つけるにはどうすればよいのでしょうか?
このような時代に、孤独や恐怖を真に受け止め、同時に「小さな青リンゴの木と庭の小鳥たち」というあなたのバージョンに完全に恋に落ちるにはどうすればよいのでしょうか?
私にとって重要な価値観を語る人の話を聞いたときに心が躍る感覚をどう受け止め、私の世界でやらなければならない仕事のために、さらに頑張る力を見つけるにはどうすればよいのでしょうか?
これらの質問があなたにとって興味深いと感じられ、あなた自身の答えを見つけたいのであれば、クリスティンと一緒に、人生の不確実性に対するリソースを構築するための温かいコミュニティに参加してください。
このシリーズは、パンデミック下で多くの人々が抱えるニーズに応えるべく、2020年に始まりました。多くの参加者が何度も参加してくださっており、これは人生における困難や喜びを分かち合うコミュニティの有用性と適用性を証明するものだと考えています。最近の参加者からのフィードバックはこちらをご覧ください。
ライブセッションでは、悲しみと感謝の領域における枠組みと体験型実践の両方を取り上げます。セッションの内容は録画され、参加できなかった方や後から見返したい方のために公開されます。.
(もし都合が合わない場合でも、がっかりしないでください。コンテンツやコミュニティにアクセスする方法はたくさんあります!参加したいコンテンツは自分で選べます。)
このシリーズは、ギフトエコノミーの精神に基づき、クリスティンと彼女のチームが提供する教えとケアを支援するための寄付(ダナ)によって運営されています。参加を希望される方は、「デポジット」をお支払いいただいた後、 [email protected] 、無理なくお支払いいただける金額と、お支払い予定時期をお知らせください。金額の目安をお知りになりたい方は、1時間あたり30ドルから60ドルのスライド制をご検討ください。例えば、日曜日の7週間のみの場合、料金は315ドルから630ドル、木曜日を追加する場合はさらに225ドルから450ドル程度となります。
しかし、これらの数字はあくまでも参考であり、皆様一人ひとりが寄付や投資について自由に選択できることを願っています。贈与経済の精神に基づき、皆様のニーズや状況を考慮し、無理なく寄付できる金額でありながら、同時に寛大なご寄付となるような代替案をクリスティンまでメールでお知らせください。もし高額な寄付にご協力いただける場合は、それが他の方の負担軽減にも繋がります。本当に、心からそう思っています。お金に関する決断は難しいものですが、きっと皆様にとって最適な方法が見つかるはずです!
席を確保するには、こちらのリンクから登録してください(もしリンクがうまく機能しない場合は、私にメールでご連絡ください!Eventbriteは、私が何度も修正してきた謎の不具合に陥っているようです!)。
ご質問がございましたら、 [email protected]までメールでお問い合わせください。
クリスティンは、プログラム開始後に登録する人もいるだろうと予想していますが、遅れて登録する場合は、手動で登録手続きを行うため、クリスティンにメールを送る必要があります。彼女は誰一人として登録漏れしたり、情報が伝わらなかったりすることを望んでいません。
お支払い金額やお支払い期間について別の選択肢をご希望される方は、デポジットのオプションをご利用いただけます。ご希望の場合は、 [email protected]
さらに詳しく読むには… 社会正義の視点について… ギフトエコノミーの視点について… クリスティンの活動に関する他の方々の体験談/推薦の声について…
他に、この仕事があなたに合っているかどうかを知るために知っておくべきことはありますか?クリスティンまでメールでご連絡ください ([email protected])。
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