Einführung in die Gewaltfreie Communication

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg gründet sich auf sprachliche und kommunikative Fähigkeiten, die uns helfen, in angespannten Konfliktsituationen in Verbindung zu bleiben und möglicherweise zu Lösungen zu kommen, die die Bedürfnisse aller Bepeiligten berücksichtigen。 Die Gewaltfreie Kommunikation bietet eine wirksame Grundlage für einen wertschätzenden und konstruktiven Umgang in Beziehungen sowohl auf beruflicher als auch auf privater Ebene。.

Eingeladen sind alle Interessierten, die dieses Kommunikationsmodell der Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg kennenlernen und an eigenen Beispielen erlernen und üben möchten.

Ausgangslage und Einstimmung

私は (Arbeits-)Alltag begegnen sich viele unterschiedliche Menschen、Entscheidungen werden gefällt、möglicherweise konfliktträchtige Gespräche gefüult und vielfältige Aufgaben wollen erfüllt werden です。 Besonders Missstimmungen und ungelöste Konflikte können im privaten,wie auch beruflichen Umfeld enorme Kosten verursachen、denn sie binding viel Energie、Aufmerksamkeit und nehmen die Freude am Tun/Miteinander – bis hin zu Ängsten und gesundheitlichenアウスヴィルクンゲン。. 

あなたの人生は最高のものであり、すべてのことを考え、すべてのことを自分自身で行うことができます。 Genau da setzt die Gewaltfreie Communication nach Rosenberg an.

Haben Sie auch manchmal Gedanken wie diese?

• どのような状況にあるのか、どのような状況にあるのか?
• 何が起こったのか?
• ベッドデュルフニッセン アンデラー ウムゲヘンを知りませんか?
• Wie kann ich meine eigenen Anliegen/Bedürfnisse besser zum Ausdruck Bringen und Vertreten?
  
  

ジエレ

Sie lernen

状況を把握し、感情を理解し、理解する必要があります。
sich selbst aufrichtig und authentisch ausdrücken zu können、ohne dabei andere personen zu be- und verurtailen.
感情とベッドデュルフニッセのベッサーベルステヘンとあなたの愛を表現します。 
Hindernissen と Herausforderungen im Arbeitsalltag mit mehr Leichtigkeit zu begegnen.
 

吸入 

Die Gewaltfreie Communication n. M. ローゼンバーグは、より広い範囲での芸術とコミュニケーション、より広い視野で、より適切な知識を備えたグルンハルトゥングを評価しています。.

« 完璧な芸術作品を見つけることができず、自分自身を尊重することはできません。 Die Gewaltfreie Kommunikation hilft uns bei der Umgestaltung unseres sprachlichen Ausdrucks und unserer Art zuzuhören。 Aus gewohnheitsmäßigen、automatischen Reaktionen werden bewusste Antworten。怒りを感じ、私たちは自分自身を理解し、自分自身を理解し、自分自身を尊重し、自分自身を尊重しなければなりません。」 M. ローゼンバーグ

• グルンドラーゲン/ツィーレ/ハルトゥング デア ゲヴァルトフライエン通信

• Die zwei (Anwendungs-)Bereiche der Gewaltfreien Communikation: Aufrichtigkeit und Empathie 

• Der Handwerkskoffer – Die vier Schritte der GFK
  • Fakten beschreiben statt zu Bewerten
  • Veranttwortung für Gefühle übernehmen、statt zu beschuldigen oder sich zu vereidigen
  • ベッドデュルフニッセン アウフ デン グルント ゲヘン アンド ディーゼル アウスドリュッケン
  • Wünsche und Bitten formulieren、statt zu fordern 
• 特定の状況/状況 (Arbeits-) に関するすべての情報
• Gewaltfreie Kommunikation als Technik 「anwenden」 or als Haltung etablieren?
• 活動家と共感者 Zuhören
• Umsetzung der Gewaltfreien Communication im privaten/beruflichen Kontext
• Grundlagen des wertschätzenden Konfliktmanagements
   

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