健全で親密な関係を育む秘訣とは？非暴力コミュニケーションの核となる原則を深く掘り下げてみませんか？誠実に自分の本音を伝え、深い共感を持って耳を傾ける実践的な方法を見つけ、愛と相互理解に根ざした、生き残るだけでなく、育む、しなやかな関係を築きましょう。.

この 非暴力コミュニケーション (NVC) 中級リトリート
この5日間の滞在先は、カタルーニャの田園地帯の静かで美しい景色に囲まれた、18世紀の歴史的な農家、カル・ヴィソです。 バルセロナからわずか1時間の場所にあり、 リトリートにふさわしい広々とした静かな空間を提供します。ご自身の旅と繋がりに完全に集中できるよう、 専属シェフがすべての食事をご用意いたします。

このNVC 中級リトリートは、CNVC認定トレーナーによるNVCレベル1（基礎）コースを2日間以上受講された方を対象としています。2月にオンラインでレベル1（基礎）コースを開催します。

このリトリートを終える頃には、NVCを日常生活にどのように応用するかについて明確な理解が得られます。また、自分にとって大切な人間関係を育む方法についての意識も深まります。5日間のリトリートに参加すると、以下のメリットがあります。

• 同じ志を持つ人々と出会い、お互いを知り、NVC コミュニティを体験しましょう。.
• 自分自身や他の人との間に誠実で本物のつながりを築きます。.
• 個人の成長と学習の空間を体験してください。.
• 静寂、反省、広々とした空間を楽しむ機会を捉えましょう。.

このリトリートで何が期待できるか

• 自己共感のスキルを練習して、刺激を受けたときでも自分の中心を見つけられるようにすれば、「反応性」から「機知」へと移行できます。
• 感情的な燃料が少なくなったときに、行き詰まりを打破し、「共感の衝突」を乗り越える方法を学びます。.
• 明確な境界線を設定し、つながりを失うことなく他の人からの「ノー」を聞く自信を養います。.
• 誠実さと本物さをもって自分を表現する方法を学びましょう
• 感謝の気持ちを実践として探求しましょう。真の感謝の気持ちを通じて貢献を称え、人生を豊かにしましょう。.

作業方法とスタイル
セッションは英語で行われます。構造と柔軟性のバランスを重視します。構造化されたアクティビティを通して、学んだプロセスを活かし、他の人と共有することができます。柔軟性とは、その場の雰囲気に合わせて進めていくことを意味します。

主催者/ホストの
デリア・アギラ（認定候補者）とジョアン・アイザックが、この秋のリトリートを主催します。二人は、この繋がりの体験を再び繰り返し、人々を再び結びつけ、NVCの精神を体現できることを大変楽しみにしています。 

より詳しい情報やご予約については、Comunicación Consciente Barcelona のウェブサイトをご確認いただくか、Delia Aguila に直接お問い合わせください （連絡先はウェブサイトに記載されています）。

料金
料金には、トレーニング、宿泊、食事、印刷された配布資料を含むトレーニング資料が含まれます。

早期割引（最大 7 名）：800 ユーロ。.

その後は、スライディングスケール: 960 ～ 1500 ユーロ。.