Saya berkesempatan mengenal Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC) pada tahun 2015 dan merasakan betapa hidupnya rasanya terhubung secara mendalam dan empatik dengan perasaan dan kebutuhan. Ini membantu saya untuk lebih memahami diri sendiri dan mendapatkan kesadaran yang lebih dalam tentang apa yang benar-benar saya butuhkan. Mengingat konsep diri saya yang berulang kali merasa "tidak cukup," NVC berkontribusi pada penerimaan diri, memperlakukan diri sendiri dengan lebih penuh kasih sayang, dan menjadi lebih percaya diri.
Dengan kepercayaan diri yang baru ini, saya, sebagai seorang pelatih, meneruskan kepada orang lain apa yang telah saya alami sendiri. Saya melakukan ini dalam keluarga saya sendiri, dalam pekerjaan utama saya sebagai konsultan dan mediator di sebuah pusat konseling psikologis, dengan memberikan seminar, dan dengan memimpin kelompok praktik.
Saat ini, NVC dan sikap di baliknya telah menjadi bagian dari hidup saya. NVC membimbing saya untuk menjalani hidup yang tulus dan utuh, serta membentuk hubungan dengan orang lain sedemikian rupa sehingga tercipta koneksi yang bermanfaat bagi kehidupan berdasarkan rasa saling menghormati dan welas asih. Dari lubuk hati, saya ingin mendekatkan NVC kepada orang-orang, sebagai kontribusi untuk memperkaya kehidupan, membina koneksi, dan menjadi landasan bagi kehidupan yang memuaskan dan hidup berdampingan secara damai.
Die Gewaltfreie Kommunikation durfte ich 2015 kennenlernen und wie lebendig es sich anfühlt, in tiefen empathischen Kontakt zu Gefühlen und Bedürfnissen zu kommen. Sie hilft mir, mich selbst besser zu verstehen und ein tieferes Bewusstsein zu bekommen, was ich wirklich brauche. In meinem Selbstkonzept, immer wieder nicht zu genügen, trägt sie dazu bei, mich selbst anzunehmen, liebevoller mit mir umzugehen und selbstbewusster zu sein.
Mit heute neuem Selbstbewusstsein gebe ich als Trainer an andere Menschen das weiter, was ich selbst erleben durfte. Das tue ich in meiner eigenen Familie, in meiner Haupttätigkeit als Berater und Mediator in einer Psychologischen Beratungsstelle, indem ich Seminare gebe und Übungsgruppen anleite.
Heute ist die GFK und die dahinterstehende Haltung Teil meines Lebens. Sie leitet mich, ein aufrichtiges und integres Leben zu führen und Beziehungen zu anderen Menschen so zu gestalten, dass lebensdienliche Verbindungen gegenseitigen Respekts und Mitgefühls möglich sind. Ich möchte von Herzen die GFK Menschen näherbringen, als Beitrag, das Leben zu bereichern, für Verbindung und als Grundlage für ein erfülltes Leben und friedliches Miteinander.
