Sejak saya menemukan NVC, tidak ada yang sama lagi. Bahkan hal-hal yang sebenarnya tetap tidak berubah karena yang berubah adalah cara saya memandang, menghadapi, mengalami, dan mengkomunikasikan hal-hal tersebut. Karena sayalah yang berubah.
Saya percaya bahwa NVC dapat sangat membantu kita menciptakan hubungan yang otentik, harmonis, kolaboratif, dan bermakna dengan lawan bicara kita, terlepas dari apakah kita telah mengenal mereka dalam waktu lama, merasa sayang kepada mereka, akur dengan mereka, memiliki pendapat yang kurang lebih bertentangan tentang kehidupan, atau menginginkan hal-hal yang jelas berbeda.
Hal ini karena NVC menunjukkan kepada kita bagaimana kita dapat bertemu orang lain, siapa pun mereka, melalui dialog tanpa harus menjauhkan diri dari diri kita sendiri: NVC menunjukkan kepada kita bagaimana kita dapat sepenuhnya mengekspresikan siapa diri kita dan mengkomunikasikan kepada orang lain apa yang kita inginkan sambil tetap menjaga hubungan dengan mereka dengan mempertimbangkan dan menghormati kebutuhan setiap orang. Singkatnya, NVC adalah cara baru dan revolusioner untuk berkomunikasi, mengekspresikan diri, dan mendengarkan, yang dapat sangat membantu kita menjaga perdamaian antara kita dan orang lain bahkan ketika, secara paradoks, kita berkonflik dengan mereka.
Shadir Gabriele Ciavarra senang berbagi pengalamannya dengan Komunikasi Tanpa Kekerasan melalui presentasi, seminar, lokakarya, dan kelompok praktik untuk menemukan pendekatan inovatif terhadap bahasa ini dan berbagai aplikasi praktisnya dalam kehidupan sehari-hari. Selain sebagai Pelatih Bersertifikat, ia juga seorang Mediator Konflik dengan metode Myl (Mediate Your Life) dan menangani mediasi dan pembinaan dalam konteks interpersonal, keluarga, pekerjaan, dan/atau sosial.
Ketika, pada tahun 2017, saya membaca 'Komunikasi Tanpa Kekerasan: Bahasa Kehidupan' untuk pertama kalinya, pengalaman pertama saya dengan NVC, saya mengalami semacam pencerahan; saya takjub: saya tidak percaya bahwa pria yang muncul entah dari mana dan yang belum pernah saya dengar sebelumnya - Marshall Rosenberg - benar-benar berhasil menemukan sesuatu yang sangat saya inginkan, selalu, dan yang sayangnya, karena berbagai alasan, telah lama saya hentikan pencariannya: cara berbeda untuk berkomunikasi dan berinteraksi dengan orang lain yang akan membantu kita bergaul atau, setidaknya, tetap terhubung dengan mereka tanpa kehilangan kontak dengan diri kita sendiri atau kebenaran dan otonomi kita.
Selama bertahun-tahun ini, pencerahan awal itu, percikan itu, secara bertahap telah berubah menjadi kepastian yang kokoh: sekarang saya yakin bahwa kita benar-benar dapat mengungkapkan dan mendengarkan, dari waktu ke waktu, hal-hal yang terjadi di dalam dan di luar diri kita, untuk mengkomunikasikan kebutuhan kita, untuk menyambut kebutuhan orang lain, dan untuk merumuskan serta mengevaluasi ide-ide kreatif tentang bagaimana merawat keduanya dengan cara baru, cara yang memiliki kekuatan untuk menghasilkan hubungan yang mendalam, harmoni, kepercayaan, kerja sama, dan perdamaian antara kita dan orang lain serta dalam masyarakat kita.
Suatu cara yang benar-benar dapat membantu kita semua, tanpa terkecuali, untuk merasa terhubung kembali dengan orang lain, akhirnya, alih-alih terpisah dari mereka, tanpa ada yang harus mengorbankan diri sendiri atau kebutuhan mereka. Suatu cara yang dapat membuat hidup kita masing-masing lebih indah, bermakna, dan memuaskan."
Bagi Shadir, NVC memiliki kekuatan ini dan, pada saat yang sama, dapat mewakili jalan menuju penyembuhan luka yang telah kita bawa sejak lama, yang berasal dari masa lalu, luka yang terkadang kita lihat terbentuk di masa kini atau luka yang mungkin terbentuk di masa depan.
"Saat saya berjalan di jalan ini, saya melihat luka-luka yang telah lama menemani saya atau yang sedang saya atasi saat ini perlahan sembuh, selangkah demi selangkah, di bawah kaki saya. Untuk ini, saya merasakan rasa syukur yang mendalam kepada Marshall Rosenberg dan seluruh gerakan pria dan wanita dalam perjalanan yang terbentuk dari pengalaman dan visinya, dan yang telah memungkinkan NVC (Komunikasi Tanpa Kekerasan) untuk menjangkau saya. Karena itulah, saya memilih untuk menjadi bagian dari gerakan global ini dan menjadi Pelatih Bersertifikat.".
Saya ingin berkontribusi agar NVC, yang telah mengubah hidup saya, yang membantu saya menyembuhkan luka dan merawat semua hubungan saya setiap hari, dimulai dari hubungan saya dengan diri sendiri, dapat menjangkau, juga melalui saya, orang-orang yang masih belum mengenalnya, yang ingin memperdalam pengetahuan mereka, dan/atau yang ingin secara langsung mengalami potensi revolusionernya untuk perawatan dan penyembuhan dalam kehidupan mereka sendiri."
Shadir adalah salah satu pendiri, bersama dengan Pelatih Bersertifikat lainnya, Alessandra Centeleghe, dari "Let's Make Peace," sebuah proyek yang lahir pada tahun 2020 yang misi utamanya adalah untuk membawa NVC (Komunikasi Tanpa Kekerasan) ke keluarga, sekolah, dan proyek yang melibatkan anak-anak dan kaum muda.
Hal ini karena ia percaya bahwa dunia tempat kita, orang dewasa, hidup dan bertindak ini, 'bukan warisan dari orang tua kita, melainkan hanya pinjaman sementara dari anak-anak kita' dan ingin melakukan segala daya upaya untuk mengembalikannya kepada mereka dalam keadaan penuh kedamaian.
"Da quando ho scoperto la CNV niente è più stato come prima. Neanche quelle cose che, effettivamente, sono rimaste uguali perché a cambiare è stato il mio modo di guardarle, di starci insieme, di viverle e di comunicarle. Perché a cambiare sono stato io.
Penso che la CNV possa aiutarci enormemente a creare, con i nostri interlocutori, relazioni autentiche, armoniose, collaborative e piene di significato a prescindere dal fatto di conoscerli da tempo, provare per loro affetto, andare d'accordo, avere opinioni più o meno contrastanti sulla vita, o volere cose evidentemente diverse.
Questo perché ci mostra, come possiamo andare incontro al prossimo, chiunque egli sia, attraverso il dialogo, senza, per questo, doverci allontanare da noi stessi: ci fa vedere come possiamo esprimere pienamente chi siamo e comunicare agli altri ciò che desideriamo e, al contempo, preservare la relazione con loro tenendo in considerazione e onorando le esigenze di tutti. In poche parole, la CNV è un modo nuovo e rivoluzionario di comunicare, di esprimerci e ascoltare, che può aiutarci enormemente a mantenere la Pace fra noi e gli altri anche quando, paradossalmente, entriamo in conflitto con loro."
Shadir Gabriele Ciavarra ama condividere la sua esperienza con la Comunicazione Nonviolenta conducendo presentazioni, seminari, workshop e gruppi di pratica alla scoperta di questo innovativo approccio al linguaggio e delle sue innumerevoli applicazioni pratiche nella vita di tutti i giorni. Oltre ad essere un Trainer Certificato è anche Mediatore di Conflitto con il metodo Myl (Mediate Your Life) e si occupa di mediazione e coaching in contesti interpersonali, familiari, lavorativi e/o sociali.”
“Quando, nel 2017, ho letto per la prima volta “Le Parole sono finestre (oppure muri)”, il mio primo assaggio di CNV, ho vissuto una specie di folgorazione, ero sbalordito: non riuscivo a credere che quell’uomo venuto dal nulla e di cui mai avevo sentito parlare prima di allora - Marshall Rosenberg - fosse davvero riuscito a trovare quel qualcosa che io desideravo così tanto, da sempre, e che, purtroppo, per svariate ragioni, avevo smesso di cercare da tempo: un modo diverso di comunicare e di stare con gli altri che ci aiutasse ad andare d'accordo o, quantomeno, a mantenerci in connessione con loro senza, per questo, perdere il contatto con noi o con la nostra verità e autonomia.
In questi anni quella folgorazione iniziale, quella scintilla, si è trasformata, via via, in solida certezza: ora sono convinto che possiamo davvero arrivare ad esprimere ed ascoltare, momento per momento, le cose che avvengono dentro e fuori di noi, a comunicare i nostri bisogni, ad accogliere quelli altrui e a formulare e valutare idee creative su come prenderci cura di quelli di entrambi in un modo nuovo, un modo che ha il potere di generare connessioni profonde, armonia, fiducia, cooperazione e pace tra noi e gli altri e in questa nostra società.
Un modo che, davvero, può aiutarci tutti, nessuno escluso, a sentirci di nuovo, finalmente, connessi col prossimo, anziché separati da lui, senza che nessuno debba arrivare a rinunciare, per questo, a se stesso/a o alle proprie necessità. Un modo che può rendere la vita di ciascuno di noi più bella, significativa e appagante."
La CNV, per Shadir, ha questo potere e, allo stesso tempo, può rappresentare una via di guarigione per le ferite che ci portiamo dietro da tempo, che provengono dal passato, per quelle che, a volte, vediamo formarsi nel presente o per quelle che potrebbero formarsi, eventualmente, in futuro.
Mentre cammino su questa via io vedo le ferite che mi accompagnano da tempo o sulle quali procedo in questo momento rimarginarsi dolcemente, passo dopo passo, sotto i miei piedi. Per questo provo una profonda gratitudine nei confronti di Marshall Rosenberg e di tutto il movimento di uomini e donne in cammino che si è formato a partire dalla sua esperienza e visione e che ha permesso alla CNV di giungere fino a me. Per questo ho scelto di entrare a far parte di questo movimento globale e di diventare Trainer Certificato.
Perché voglio dare il mio contributo affinché la CNV, che mi ha cambiato la vita, che mi aiuta a curare le mie ferite e a prendermi, quotidianamente, cura di tutte le mie relazioni, a partire da quella con me stesso, possa raggiungere, anche attraverso di me, le persone che ancora non la conoscono, che vogliono approfondirne la conoscenza e/o che desiderano sperimentarne direttamente il rivoluzionario potenziale di cura e guarigione nella propria vita."
Shadir è fra i fondatori, insieme ad un'altra Trainer Certificata, Alessandra Centeleghe, di “FACCIAMO la PACE”, un progetto nato nel 2020 che ha come missione principale quella di portare la CNV tra le famiglie, nelle scuole e nei progetti a contatto con l’infanzia e con la prima giovinezza.
Questo perché crede che questo Mondo, nel quale noi adulti viviamo e agiamo, 'non l’abbiamo ereditato dai nostri genitori, ma solo preso in prestito, per un po’, dai nostri figli’ e vuole fare tutto ciò è in suo potere per restituirglielo pieno di Pace.