Langsung ke konten utama
Potret Rodrigo Suárez Hoffman

Rodrigo Suárez Hoffman

Pelatih Bersertifikat sejak 2022

Libresencia
Berbicara bahasa Inggris dan Spanyol
Current Country: Mexico
Negara Asal: Meksiko
"Jangan ragu untuk menjadi diri sendiri tanpa rasa malu."

Rodrigo Suárez Hoffman adalah pendiri Libresencia bersama istrinya, Madeleine Sierra Carrascal. Bersama-sama, mereka menawarkan sesi dan lokakarya yang dipersonalisasi.

Seperti yang diilustrasikan oleh kisahnya, Rodrigo telah mengambil inspirasi dari Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC), Teknik Alexander, pertunjukan campuran, dan tantangan pribadinya, untuk menciptakan metode yang unik dan kreatif guna membantu orang mengatasi tantangan mereka sendiri dan merasa bebas untuk menjadi diri mereka sendiri.

Seorang Musisi yang Bercita-cita Tinggi

Tumbuh dewasa di Meksiko, Rodrigo mengalami perceraian orang tuanya selama masa remajanya, yang ia sebut sebagai "masa paling sulit dalam hidup saya." Selama periode ini, ia mulai mencari cara untuk bertransformasi diri. Sebagai seorang calon pemain cello, ia kemudian melanjutkan studi di London College of Music. "Namun, perfeksionisme para guru dan ketegangan otot saya mengurangi kesenangan saya dalam bermain," renungnya. "Jika Anda melihat foto-foto saya dari waktu itu, Anda akan melihat seorang pemuda yang pemalu dan bungkuk."

Saat masih menjadi mahasiswa di London, Rodrigo menemukan Teknik Alexander, sebuah metode latihan gerakan yang membantu menghilangkan ketegangan dari tubuh. Merasa sangat terhubung dengan metode ini, ia memulai pelatihan selama tiga tahun untuk mendapatkan sertifikasi sebagai pengajarnya. “Dalam pelatihan itulah terjadi transformasi besar, baik secara fisik, mental, maupun emosional.”

Rodrigo kembali ke rumahnya di Meksiko, dan satu dekade lagi berlalu sebelum ia menemukan Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC), pada masa yang sangat menantang bagi hubungan pribadinya.

Menemukan Ritmenya

Penemuan NVC oleh Rodrigo terjadi setelah masa pemulihan yang menyakitkan dari hubungan pasangan yang gagal. “Dan itu sebagian alasan mengapa saya sangat tertarik pada buku itu,” kenangnya. Buku yang ia maksud adalah Marshall Rosenbergkarya Nonviolent Communication, a Language of Life “Saya tidak bisa berhenti membacanya,” kata Rodrigo. Yang benar-benar memikatnya, kenangnya, adalah “pengalaman kehidupan nyata yang diceritakan dalam buku itu.”

Komunikasi Tanpa Kekerasan, Bahasa Kehidupan, tidak hanya beresonansi bagi Rodrigo secara pribadi, tetapi juga dalam cara buku itu membahas kekerasan di dunia, ketidakadilan sosial, dan kerusakan lingkungan. “Buku itu memberi saya banyak harapan.” Rodrigo berhenti sejenak dan tertawa kecil. “Jadi, setelah mengatakan semua itu, ketika saya mencoba menerapkannya dalam kehidupan nyata, saya menyadari, itu tidak semudah kedengarannya di buku.”

Rodrigo berbicara berdasarkan pengalaman. Tak lama setelah membaca buku Marshall, ia bertemu Madeleine, calon istri dan kolaboratornya, yang juga "memiliki banyak ketakutan karena pengalaman sebelumnya." Dengan jujur, Rodrigo mengakui bahwa dua tahun pertama hubungan mereka sulit, dan menjadi "laboratorium baginya untuk belajar bagaimana menerapkan NVC dalam kehidupan nyata." Saat ini, katanya, "Madeleine dan saya berutang hubungan kami kepada NVC. Itu sangat berarti bagi kami sekarang karena kami telah menjadi orang tua."

Dua Filsafat, Satu Jalan

Dengan pemahamannya yang semakin berkembang tentang NVC (Komunikasi Tanpa Kekerasan), Rodrigo mulai melihat cara untuk menggabungkannya dengan Teknik Alexander. Hasilnya adalah formula yang visioner. Karyanya berpadu dengan baik dengan bakat Madeleine, dan mereka mulai berkolaborasi. Sebagai tim suami-istri, mereka bermitra untuk membentuk Libresencia, atau "esensi bebas." Saat ini, melalui Libresencia, Rodrigo dan Madeleine membantu orang untuk benar-benar menjadi diri mereka sendiri, baik dalam kehidupan maupun di atas panggung.

Menurutnya, menggabungkan prinsip-prinsip NVC dengan Teknik Alexander berhasil. “Ketika orang datang kepada saya untuk Teknik Alexander, biasanya karena ada sesuatu di tubuh mereka yang tidak berfungsi dengan baik,” katanya. “Mungkin karena ada sesuatu di tubuh mereka yang tegang.” Ia memperkenalkan NVC ke dalam proses tersebut, katanya, untuk membantu orang “terhubung dengan perasaan dan kebutuhan mereka untuk mengubah ketegangan, rasa sakit, yang mereka rasakan di tubuh mereka.”

Ketika orang-orang datang kepadanya untuk mencari NVC (Nonviolent Communication) guna meningkatkan komunikasi pribadi mereka, ia kemudian mengintegrasikan Teknik Alexander, “karena kesadaran akan tubuh mereka membantu orang menjadi lebih terpusat secara emosional, dan juga membantu untuk terhubung dengan diri mereka sendiri dan memahami perasaan serta kebutuhan mereka, agar dapat memiliki dialog yang lebih baik dengan orang lain.”

“Menjadi Diri Sendiri”

Rodrigo kemudian menambahkan dimensi lain pada repertoarnya: menjadi badut. Awalnya, ia mengikuti lokakarya badut, katanya, “untuk diri saya sendiri. Saya sangat menikmatinya dan saya menyukai keseruannya.”

Namun, jika menyangkut seni badut, Rodrigo menyerahkan hal itu kepada ahlinya, istrinya, Madeleine, seorang badut terlatih profesional. “Dia sudah mengadakan lokakarya badut,” kata Rodrigo. “Jadi kami mulai mengadakan lokakarya bersama.” Lokakarya ini, kata Rodrigo, berfokus pada melepaskan topeng yang kita semua kenakan, “menerima diri sendiri, dan menjadi diri sendiri tanpa topeng.”

Bagikan halaman ini:

FOKUS PELATIHAN:

  • Bisnis
  • Penyelesaian Konflik
  • Konseling & Pembinaan
  • Pikiran-Tubuh-Jiwa
  • Pengasuhan Anak & Keluarga
Jadilah dirimu sendiri, tanpa rasa takut, tanpa rasa malu, dan tanpa konflik.

Hubungi Rodrigo Suárez Hoffman

Pintu putar *