Saya adalah seorang pelatih Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC), konselor, mediator, dan fasilitator proses relasional. Pekerjaan saya berakar pada pengalaman transformasi pribadi yang mendalam: saya menemukan NVC selama periode dalam hidup saya yang ditandai dengan rasa sakit dan kehilangan makna, ketika saya menghadapi dampak kecanduan dan penderitaan mental dalam keluarga saya.

Selama waktu itu, keyakinan Buddha saya merupakan sumber dukungan fundamental, menawarkan arahan dan praktik harian yang berlandaskan tanggung jawab pribadi, saling ketergantungan, dan kemungkinan untuk mengubah penderitaan. Ketika saya menemukan Komunikasi Tanpa Kekerasan (Nonviolent Communication/NCC), saya menyadari adanya resonansi yang mendalam antara prinsip-prinsip yang dikembangkan oleh Marshall Rosenberg dan ajaran Buddhisme: kesadaran akan keadaan batin seseorang, welas asih terhadap diri sendiri dan orang lain, serta pilihan yang bertanggung jawab tentang bagaimana terlibat dalam hubungan.

Bagi saya, NVC telah menjadi lebih dari sekadar model komunikasi—ini adalah cara hidup. NVC telah menawarkan saya alat praktis untuk terhubung dengan dunia batin saya, untuk menerima bagian-bagian diri saya yang lebih reaktif, dan untuk menumbuhkan kualitas kehadiran yang berakar pada empati dan kesadaran. Perjalanan ini berlanjut hingga hari ini sebagai praktik yang hidup dan terus berkembang.

Saya mendukung individu, kelompok, dan organisasi dalam proses pertumbuhan pribadi dan relasional, dengan perhatian khusus pada konteks di mana penderitaan lebih intens dan hubungan berada di bawah tekanan. Saya bekerja di sekolah, di komunitas tempat tinggal bagi orang-orang dengan kecanduan, dan dalam program dukungan keluarga. Dalam lingkungan ini, saya menerapkan NVC sebagai alat praktis untuk pencegahan, perawatan, dan transformasi, dengan tujuan membantu mengurangi kekambuhan dan mendukung proses kesadaran dan tanggung jawab pribadi.

Saya mengintegrasikan Komunikasi Tanpa Kekerasan dengan pendekatan Sistem Keluarga Internal (IFS), menciptakan ruang aman di mana orang dapat menjelajahi dunia batin mereka, mengenali kebutuhan mereka yang lebih dalam, dan mengembangkan cara-cara baru untuk berhubungan dengan diri sendiri dan orang lain. Fokus saya adalah mendukung transformasi yang melampaui pemahaman kognitif, menjadi pengalaman yang dihayati dan terintegrasi dalam kehidupan sehari-hari.

Saya sangat percaya bahwa guru, pendidik, dan orang tua adalah agen kunci perubahan sosial. Karena alasan ini, sebagian besar pekerjaan saya didedikasikan untuk mendukung orang dewasa agar menjadi teladan komunikasi yang sadar, berkontribusi pada penciptaan lingkungan pendidikan yang lebih empatik dan inklusif.

Cita-cita saya adalah membawa NVC (Komunikasi Tanpa Kekerasan) ke tempat-tempat yang paling membutuhkan koneksi—sekolah, penjara, dan komunitas—dengan menawarkan alat-alat yang membantu orang keluar dari pola ketidakberdayaan dan reaktivitas serta menemukan kembali kekuatan pribadi mereka. Saya ingin berkontribusi, dengan "sentuhan" saya, untuk membangun budaya perdamaian yang berlandaskan kesadaran, tanggung jawab pribadi, dan kasih sayang.

Dalam metode pengajaran saya, saya sangat menghargai pengalaman langsung: ini bukan hanya tentang mempelajari konsep, tetapi tentang menghayati dan mewujudkan kualitas kehadiran yang dianjurkan oleh NVC (Komunikasi Tanpa Kekerasan). Saya bekerja dengan situasi kehidupan nyata dan apa yang muncul pada saat itu, mendukung orang-orang dalam mengembangkan hubungan yang autentik dengan diri mereka sendiri dan orang lain.

Yang ingin saya sampaikan kepada orang-orang tentang diri saya adalah bahwa saya terus belajar setiap hari. Bagi saya, NVC (Komunikasi Tanpa Kekerasan) adalah praktik berkelanjutan yang meliputi kesadaran, eksperimen, dan pilihan-pilihan baru. Dalam pekerjaan saya, saya menghadirkan keaslian, kerentanan, dan rasa hormat yang mendalam terhadap jalan unik setiap orang.