Langsung ke konten utama
Potret Mel White

Mel White

Pelatih Bersertifikat sejak 2025

NVC Trainer, Needs-Based Coach, Spoken-Word Performer, Visual Artist, Ecstatic Dance Facilitator
Pelatih NVC, Aktivis, dan Seniman, tinggal di sebuah desa ekologis. Berbagi NVC dengan pasangan saya.
Berbicara bahasa Inggris
Current Country: Ireland
Negara Asal: Britania Raya
"Saya terus berusaha menemukan keseimbangan antara hal-hal yang penting bagi saya, termasuk koneksi dan keaslian, otonomi dan kolaborasi, kreativitas, dan pembelajaran sepanjang hayat. Visi saya adalah untuk secara kolektif mengubah narasi sosial, dan menciptakan budaya yang bercita-cita untuk memenuhi kebutuhan semua orang dalam batasan planet."

Seingat saya, saya selalu percaya bahwa sifat manusia pada dasarnya baik, dan bahwa niat setiap orang masuk akal bagi mereka. Saya ingat ketika masih remaja, saya sangat yakin bahwa bahkan tokoh publik yang paling terkenal pun percaya bahwa mereka melakukan hal yang benar. Dan saya juga selalu merasa sangat tidak nyaman dengan banyak norma sosial kita, termasuk konsep benar dan salah, menyalahkan dan menghukum, serta kekuasaan atas orang lain.

Saya pertama kali membaca Marshall Rosenbergsekitar 20 tahun yang lalu setelah menemukannya di toko buku bekas. Itu adalah salah satu buku langka yang mengubah hidup saya dan masih saya ingat dengan jelas bertahun-tahun kemudian. Saya akhirnya menemukan cara untuk memahami mengapa orang bertindak seperti itu!

Tetapi 10 tahun berlalu sebelum saya menemukan bahwa ada pelatihan NVC, serta komunitas NVC yang berbagi beberapa keyakinan saya tentang kemanusiaan. Saya juga menemukan bahwa NVC memiliki kedalaman dan nuansa yang jauh lebih dalam daripada yang saya dapatkan dari membaca buku tersebut.

Kedalaman itu masih terus membuat saya kagum hingga hari ini. Saya juga selalu takjub, berulang kali, dengan betapa banyaknya ruang internal yang dapat tercipta antara stimulus dan respons, dan bagaimana ruang itu dapat terus meningkat begitu kita mulai meningkatkan kesadaran kita. Saya menganggap pekerjaan ini sebagai perjalanan seumur hidup menuju penemuan diri dan koneksi yang autentik.

Saya ingat betul pertama kali saya dibimbing melalui proses NVC dan mengalami perubahan yang sangat mendalam. Setelah menyelesaikan beberapa masalah dengan anggota keluarga, saya tidak lagi merasa begitu terpicu oleh hal-hal yang dia katakan, dan merasa jauh lebih berempati terhadapnya, hanya setelah mengikuti lokakarya akhir pekan. Ini menginspirasi saya untuk mulai berlatih NVC, dan saya tidak pernah menyesalinya sejak itu.

Saat itu, saya masih lajang dan bertekad untuk tidak mengulangi dinamika hubungan yang pernah saya alami di masa lalu. Saya bertekad untuk melakukan kerja batin yang diperlukan sampai saya dapat terhubung dengan cara yang sehat dan menyenangkan yang selalu saya yakini mungkin terjadi.

Beberapa tahun kemudian, NVC menjadi salah satu fondasi hubungan saya dengan pasangan saya, Aaron Bailey, dan kami memimpin pelatihan bersama. Sebagai pasangan yang tinggal dan bekerja bersama, kami dapat menawarkan perspektif yang cukup unik tentang manfaat dan tantangan mengintegrasikan NVC ke dalam kehidupan sehari-hari. Dalam pelatihan kami, kami berbagi wawasan dari pengalaman kami sendiri dalam menghadapi situasi ketika kami kesulitan untuk tetap sadar akan NVC. Kami dapat berbicara tentang kesulitan khusus yang muncul ketika keadaan menjadi tegang, dan cara-cara spesifik yang cenderung membuat orang 'terjebak' ketika mereka berpikir mereka menggunakan NVC, tetapi gagal untuk terhubung.

Kami tinggal di sebuah desa ekologis di Irlandia, di mana keputusan dibuat berdasarkan konsensus seluruh komunitas, jadi kami juga dapat berbagi dari pengalaman hidup kami dalam mencoba memahami berbagai perspektif dan mempertimbangkan semua kebutuhan, sambil mengelola konflik yang tak terhindarkan yang muncul. Bagi saya, serta bagi banyak orang lain di sini, ini adalah eksperimen dalam mencoba hidup dan bekerja secara kolaboratif, dan mempraktikkan perubahan yang ingin kita lihat di dunia yang lebih luas. Jika kita tidak dapat mewujudkannya dalam skala kecil (sekitar 100 orang), harapan apa yang ada bagi kita sebagai spesies?

Kami juga sangat terlibat dalam jaringan aktivis yang berfokus pada menghadapi realitas krisis planet dan mencoba menciptakan perubahan sosial yang bermakna. Perubahan apa pun yang ingin saya lihat di dunia tentu saja melibatkan perubahan cara kita memperlakukan satu sama lain sebagai sesama manusia, mengenali dan menghargai kebutuhan semua orang, dan membangun budaya kepedulian.

Saya sangat percaya bahwa kita dapat menyelesaikan banyak masalah dunia jika kita semua, sebagai spesies, menyadari nilai dari benar-benar mendengarkan satu sama lain. Salah satu harapan terbesar saya adalah suatu hari nanti menjadi norma sosial untuk mencoba memahami sudut pandang lain, dan untuk percaya bahwa mungkin untuk menemukan jalan ke depan yang memperhatikan semua kebutuhan. Saya merasa sangat sedih melihat betapa konsep benar dan salah tertanam dalam budaya kita, dan saya sangat merindukan dunia di mana kita semua menyadari bahwa setiap dari kita hanya tersandung, mencoba mencari cara untuk memenuhi kebutuhan kita.

Perjalanan hidup saya sendiri telah membawa saya melalui berbagai pengalaman hidup yang semuanya berkontribusi pada keutuhan diri saya sebagai pribadi, dan jenis masalah yang saya rasa mampu saya bantu atasi. Setelah beberapa hubungan yang disfungsional, saya telah mengatasi trauma saya sendiri, dan saya juga telah membesarkan tiga anak, termasuk satu yang transgender dan satu lagi dengan kebutuhan khusus.

Saya juga memiliki kehidupan yang cukup berwarna. Di masa lalu, saya agak nomaden - saya telah bepergian ke beberapa tempat menarik dengan cara yang menarik! (dan saya terbuka untuk lebih banyak petualangan di masa depan). Sebagai seorang aktivis, saya adalah anggota pendiri Extinction Rebellion Irlandia dan anggota pengarah Wellbeing Economy Alliance di Irlandia.

Selain sebagai pelatih, pembimbing, mediator, dan fasilitator, saya juga seorang penyair spoken word pemenang penghargaan dan seniman visual, dan saya juga menyelenggarakan acara Ecstatic Dance. Berbagai bentuk seni saya selama bertahun-tahun meliputi melukis dengan cat minyak, membuat kostum dan properti untuk teater, berakting, menulis naskah drama, dan mendesain infografis. Saya juga membuat instalasi seni festival berskala besar, banyak di antaranya dari benda-benda daur ulang yang diambil dari tempat pembuangan sampah, dan saya telah menciptakan dekorasi untuk Global Green di Electric Picnic (festival musik terbesar di Irlandia) selama lebih dari 10 tahun.

Anda akan menemukan detail lebih lanjut tentang semua yang saya tawarkan di situs web saya.

“Saya menawarkan pelatihan NVC (Komunikasi Tanpa Kekerasan) secara berkala, pelatihan 1-on-1, dan saya juga seorang fasilitator Restorative Circles yang terlatih. Saya bekerja dengan individu, pasangan, kelompok komunitas, dan jaringan aktivis. Saya akan senang bekerja sama dengan Anda jika Anda ingin menciptakan hubungan yang lebih dalam dan autentik, dan/atau Anda ingin lebih mahir dalam mengatasi konflik dengan cara yang lebih sehat.”

Bagikan halaman ini:

FOKUS PELATIHAN:

  • Penyelesaian Konflik
  • Konseling & Pembinaan
  • Fasilitasi
  • Umum
  • Hubungan Intim
  • Pikiran-Tubuh-Jiwa
  • Pengasuhan Anak & Keluarga
  • Perubahan Sosial
'Di luar gagasan tentang perbuatan salah dan perbuatan benar, terbentang sebuah ladang... Aku akan menemuimu di sana' Rumi

Hubungi Mel White

Pintu putar *