Saya adalah pelatih Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC) bersertifikat, yang mendukung individu dan kelompok dalam mengembangkan cara berkomunikasi yang lebih sadar, otentik, dan terhubung. Saya pertama kali mengenal NVC pada tahun 2013 ketika mencari cara untuk memfasilitasi pihak-pihak selama mediasi komersial di ruang yang bebas dari penilaian. Saya menemukan sebuah video oleh Marshall B. Rosenberg: semua yang dibagikan sangat sesuai dengan apa yang saya rasakan di hati saya, meskipun sampai saat itu saya belum menemukan pemahaman dan kata-kata untuk mengungkapkannya. Sejak tahun 2020, saya telah mempraktikkan NVC secara konsisten, dan pada tahun 2022, saya memulai Proses Sertifikasi.
Saya tidak pernah menyangka betapa NVC (Nonviolent Communication) akan mengubah hidup dan hubungan saya, terutama dalam peran saya sebagai orang tua, pertama untuk anak kecil dan sekarang untuk seorang remaja. Melalui NVC, saya menemukan paradigma pengasuhan yang didasarkan pada pembagian kekuasaan dengan anak-anak. Saya menganggap ruang keluarga sebagai tempat fundamental untuk belajar bagaimana menjalin hubungan secara alami dan autentik. Saya sangat bersemangat dalam hal pengasuhan anak dan, pada saat yang sama, memperhatikan mereka yang merawat anggota keluarga dengan penyakit Alzheimer, penyakit yang dialami ayah saya. NVC membantu saya menumbuhkan koneksi dan kedekatan dalam konteks tersebut.
Saya bekerja dengan NVC (Komunikasi Tanpa Kekerasan) dalam berbagai situasi karena yang menjadi pedoman saya bukanlah topiknya, melainkan kualitas hubungan dan cara orang dapat tetap terhubung selama momen-momen penting dalam hidup.
Sebagai seorang pelatih, tujuan saya adalah untuk mendukung hubungan di mana kebutuhan dapat dikenali dan diungkapkan dengan jelas. Dalam lokakarya saya, saya menawarkan ruang belajar di mana proses NVC diintegrasikan sebagai praktik kesadaran, mendengarkan, dan pilihan, menggabungkan NVC dengan praktik pengalaman, seperti permainan peran, untuk membuat sesi menjadi menarik dan mudah diakses.
Saya memandang komunikasi sebagai praktik berkelanjutan yang menumbuhkan koneksi dan kesejahteraan dalam hubungan, dan saya berkomitmen untuk membuat NVC (Komunikasi Tanpa Kekerasan) mudah diakses dan diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Dalam pekerjaan saya, saya menghadirkan kehadiran, menghormati ritme individu, dan memperhatikan proses pembelajaran. Saya percaya pada sumber daya batin setiap orang dan melihat tantangan relasional sebagai peluang untuk belajar dan terhubung.
Sono formatrice certificata in Comunicazione Nonviolenta (CNV) e accompagno persone e gruppi nello sviluppo di una comunicazione più consapevole, autentica e connessa.
Ho incontrato la CNV nel 2013 mentre cercavo un modo di condurre le parti durante una mediazione commerciale, in uno spazio libero da pregiudizi. Trovai un video di Marshall B. Rosenberg: ciò che veniva condiviso risuonava profondamente con ciò che avevo nel cuore, anche se fino ad allora non avevo trovato la comprensione e le parole per esprimerlo. Dal 2020 ho iniziato a praticare la CNV in modo continuativo, fino a intraprendere il percorso di certificazione nel 2022.
Non avrei immaginato quanti cambiamenti la CNV avrebbe portato nella mia vita e nelle mie relazioni, in particolare nel mio essere genitore prima di una bambina oggi di un’adolescente. Attraverso la CNV ho incontrato un paradigma di genitorialità basato sul potere condiviso con i figli. Considero lo spazio familiare un luogo fondamentale per apprendere come stare nelle relazioni in modo naturale e autentico. Ho a cuore il tema della genitorialità e, allo stesso tempo, rivolgo attenzione a chi accompagna familiari affetti da Alzheimer, una malattia vissuta da mio padre, con il quale la CNV mi ha aiutata a coltivare connessione e vicinanza. Lavoro con la Comunicazione Nonviolenta in diversi contesti, perché ciò che mi guida non è il tema, ma la qualità della relazione e il modo in cui le persone possono stare in connessione nei momenti importanti della vita.
La mia intenzione come trainer è sostenere relazioni in cui i bisogni possano essere riconosciuti ed espressi con chiarezza. Nei miei percorsi formativi offro spazi di apprendimento in cui integrare il processo della Comunicazione Nonviolenta come pratica di consapevolezza, ascolto e scelta, integrando la CNV con pratiche esperienziali, come giochi di ruolo, per rendere le sessioni più vive e accessibili. Considero la comunicazione una pratica continua che sostiene la connessione e il benessere nelle relazioni e mi impegno a rendere la CNV accessibile e applicabile nella vita quotidiana.
Nel mio lavoro porto presenza, rispetto per i ritmi individuali e attenzione ai processi di apprendimento. Confido nelle risorse interiori di ciascuno e vedo le difficoltà relazionali come opportunità di apprendimento e connessione.
