Langsung ke konten utama
Potret Mari Saito

Mari Saito

Pelatih Bersertifikat sejak 2024

Berbicara bahasa Jepang
Current Country: Japan
Negara Asal: Jepang
"NVCを人類基本OSに - Untuk menjadikan NVC sebagai OS universal umat manusia."

Saya adalah seorang spesialis Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC) berbasis perwujudan, yang telah mendedikasikan bertahun-tahun untuk membina praktisi NVC berbasis kesadaran. Selain itu, saya adalah seorang seniman pembacaan kontemporer, yang mengekspresikan diri melalui suara, resonansi, dan perwujudan saat membacakan teks. Misi saya menggabungkan ekspresi seni dan NVC untuk berupaya mewujudkan revolusi perdamaian global yang bebas dari dominasi.


Slogan saya, "Jadikan NVC sebagai OS universal umat manusia," bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan perwujudan, membangkitkan kehadiran, dan meningkatkan kebahagiaan individu di sekitar saya, dengan keyakinan bahwa pada akhirnya, dunia akan mewujudkan NVC bahkan tanpa menyadarinya. Agar NVC menjadi "sistem operasi universal umat manusia," hal itu harus dapat dicapai oleh semua orang. Oleh karena itu, saya fokus pada fungsi-fungsi bawaan dalam diri manusia, yaitu pernapasan, homeostasis, dan pada akhirnya, persepsi yang disederhanakan tentang tubuh manusia (statis atau dinamis). Saya mengintegrasikan hal-hal ini ke dalam metode pelatihan NVC asli saya, 'NVC Foundation Building.'


Perjalanan saya di NVC dimulai pada tahun 2007, berkontribusi pada pengembangan komunitas NVC Jepang sebagai salah satu anggota lamanya. Terlibat dalam pengorganisasian IIT pertama (2014) dan kedua (2017) di Jepang, saya mengerjakan proyek-proyek seperti Empathy Trumps (kartu Perasaan & Kebutuhan) dan versi Jepang dari kartu NVC Dance Floor. Pada tahun 2014, saya mendirikan NVC Japan Network, mengembangkannya menjadi pusat informasi NVC di Jepang (https://nvc-japan.net/).


Mimpi masa kecilku untuk bekerja demi perdamaian dunia membawaku belajar ilmu politik di universitas. Namun, karena kecewa dengan kurangnya keinginan global untuk perdamaian, aku menjelajahi berbagai tahapan kehidupan, dan akhirnya menjadi seorang seniman pertunjukan dalam pembacaan kontemporer. Ketertarikanku pada NVC (Komunikasi Tanpa Kekerasan) muncul dari perjuangan para seniman yang menghadapi penilaian eksternal, yang menginspirasiku untuk percaya pada NVC sebagai kunci penting bagi perdamaian dunia.


Melalui praktik kebenaran bahwa "kedamaian dimulai dari dalam diri," saya menemukan metode pelatihan fisik untuk pembacaan kontemporer dalam seni bela diri Tiongkok (Han Shi Yi Quan). Dengan mengalami meditasi Vipassana, saya mempelajari kembali makna "hadir" dan "berdiam diri," yang mengarah pada terobosan, sensasi non-dualistik, dan rasa syukur yang luar biasa.


Dengan mengintegrasikan pengalaman-pengalaman ini, saya mengembangkan metode pelatihan NVC "NVC Foundation Building" dan menawarkan berbagai program pembelajaran NVC orisinal. Sebagai langkah pertama menuju impian masa kecil saya akan perdamaian dunia, saya berkolaborasi dengan Carmen Maki, seorang penyanyi Jepang terkenal, dan Kenji Isesaki, tokoh terkemuka dalam resolusi konflik internasional dan pemain trompet, membentuk unit "Anarchist Brigade" untuk menampilkan pertunjukan langsung bertema "melawan perang." Meskipun metode kami berbeda, komitmen bersama kami terhadap tanpa kekerasan sangat memengaruhi Jepang, dan sebagai pelatih bersertifikat, saya terus mengadvokasi perdamaian melalui tanpa kekerasan dalam seni audio saya berupa pembacaan puisi.

Bahasa utama pelatih

 身体性をベースにしたNVCの専門家。マインドフルネスをベースとしたNVC実践家育成を長年おこなってきました。

そしてまた私はコンテンポラリー朗読アーティストです。テキストを朗読するにもかかわらず、言葉の意味によらない、音や響きや身体性で私を伝えます。誰からの支配も受けない、アート表現とNVCの組み合わせによる世界平和革命をめざしています。

私のスローガン「NVCを人類基本OSに」とは、身体性への気づきを促し、プレゼンスに目覚めて日々喜びに生きる人間を自分の周囲に増やしていくことにより、いずれ世界全体がNVCを知らなくてもNVCを生きるようになることを信じること。

NVCが「人類共通のオペレーションシステム」になるには、NVCが人類すべてに実現可能でなくてはなりません。そこで、人類にもともと備わった機能に注目しました。すなわち、呼吸やホメオスタシス、そして究極的にシンプルな人体の捉え方(静的か動的か)です。それらをNVCのOFNRのプロセスと照合し、まとめあげたのが、私のオリジナルNVCトレーニング法「NVC基礎(foundation)づくり」です。

NVCのキャリアは2007年から。日本NVC界の最古参のひとりとして日本NVCコミュニティの発展に尽力してきました。日本初(2014年)および2度目のIIT(2017年)のオーガナイズに携わり、共感トランプ(フィーリング&ニーズのカード)や日本版NVCダンスフロアカードの製作と普及に努めたほか、2014年にはNVCジャパン・ネットワーク(https://nvc-japan.net/を立ち上げて日本のNVC情報ハブへと育ててきました。

私は子どもの頃に世界平和の実現のために働きたいと願い、大学で政治学を学びましたが、世界は平和を望んでいないのではと疑うほどに絶望し、その後、企業勤務や起業、また結婚・出産・離婚等のライフステージを経て、現代朗読というジャンルのパフォーマンスアーティストになりました。NVCに興味を持ったのは、表現者たちが外部からの評価に傷つき、怖れから表現が萎縮したり、表現をやめていくことに、巨大な悲しみと憤りと疑問を感じていたから。NVCを学び始めたのは、NVCが世界平和の重大な鍵であると直感したから。そして本気でNVCを実践し始めたのは、平和は自分からなのだという当たり前の真理にノックアウトされたから。

「平和の実現は自分から」という真理の実践をしては挫折するなかで、現代朗読のための身体訓練法を探していて中国武術(韓氏意拳)と出会いました。この武術の稽古を通じて、イメージや妄想ではなく実際に身体的に「つながる」ことを知り、そのためには「自己に徹する」必要があり、「状態」「自然」の意味を再学習したのです。また、ヴィパッサナー瞑想と出会い、「とどまる」ことの意味を再学習し、その実践のさなかに「突破」を体験して、非二元の体感、そして圧倒的な感謝の体感を得ました。

こうした体験と学習を統合したのが、先述のNVCトレーニング法「NVC基礎づくり」で、このほかに、「NVC錬金術」「NVC×マインドフルネス」「NVC解体新書」「共感トランプナビゲーター」「共感と表現」などのオリジナルなアイディアと実践に基づくNVC学習プログラムを提供しています。

そして子どもの頃からの願いである世界平和に向かっての第一歩も踏み出しています。日本の最も偉大な歌手の一人であるカルメン・マキ、そして国際紛争解決に携わる日本人の第一人者でありトランペッターでもある伊勢崎賢治と、「Anarchist Brigade(憂国旅団)」というユニットを組んで、「戦争に抗う」をテーマにライブパフォーマンスを展開しています。手法や捉え方に違いはあっても非暴力という志を同じくするこのふたりの日本における影響力は大きく、私も認定トレーナーとしての存在感を発揮して非暴力による平和の実現を、朗読というテキストを含む音声のアートでもって働きかけつづけていきます。

Bagikan halaman ini:

FOKUS PELATIHAN:

  • Bisnis
  • Anak-anak
  • Penyelesaian Konflik
  • Konseling & Pembinaan
  • Pendidikan
  • Umum
  • Kesehatan & Penyembuhan
  • Hubungan Intim
  • Pikiran-Tubuh-Jiwa
  • Pengasuhan Anak & Keluarga
  • Perubahan Sosial

Hubungi Mari Saito

Pintu putar *