Perjalanan saya dalam Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC) dimulai dengan pelatihan tiga hari yang diberikan oleh Marshall Rosenbergpada tahun 1996, yang kemudian menjadi penentu bagi sisa hidup saya. Saya memimpin pelatihan NVC, konsultasi individu, dan proses mediasi.
Apa yang penting bagi saya dalam pelatihan kesadaran NVC?
Mengenal diri sendiri, bertemu dengan diri kita sendiri. Kita mulai melihat seperti apa diri kita, seperti apa kita di saat ini. Baik untuk bisa bertemu dengan diri sendiri dan kemudian memutuskan apakah akan mempertahankannya atau mengubahnya. Kemudian, ketika kita memiliki hubungan dengan diri kita sendiri, kita benar-benar dapat bertemu dengan orang lain.
Saya dibesarkan dengan pemikiran bahwa ketika saya menderita, merasa pahit, atau merasakan sakit, maka saya tidak bisa berbuat apa pun untuk diri saya sendiri. Oleh karena itu, salah satu pelajaran terpenting yang saya dapatkan adalah bahwa saya selalu memiliki pilihan. Dengan mengetahui hal ini, saya telah mampu merasakan kebebasan dalam berbagai situasi.
