Saat remaja, saya berkesempatan mulai berlatih yoga dan mendengarkan tubuh saya. Sebagai seorang dewasa muda (pendidik spesialis), saya mendukung anak-anak penyandang disabilitas selama sekitar sepuluh tahun, di lembaga-lembaga kemudian di keluarga asuh tempat anak-anak saya dilahirkan. Meninggalkan dunia disabilitas, saya memilih untuk mengajar yoga.
Ketika saya merasa tak berdaya menghadapi pertengkaran anak-anak, dan bertekad untuk tidak mengulangi pola "hukuman-hadiah", saya mendaftar pelatihan Komunikasi Tanpa Kekerasan (Nonviolent Communication/NVC) pada tahun 2006. Selama 10 tahun berikutnya, saya melanjutkan pembelajaran ini dan menyebarkan NVC ke mana pun saya diundang untuk berbicara tentangnya: asosiasi orang tua, sekolah dasar, sekolah menengah pertama, dan sekolah menengah atas.
Saat ini, hal yang paling saya sukai adalah berbagi hal-hal yang membuat saya merasa sangat baik: NVC (Komunikasi Tanpa Kekerasan), kehangatan antarmanusia, permainan napas dan gerakan tubuh yang terinspirasi oleh praktik yoga, dan... berjalan-jalan di pegunungan tempat saya mengisi ulang energi saya secara mendalam.
À l’adolescence j’ai eu la chance de commencer à pratiquer le yoga et l’écoute corporelle. Jeune adulte (éducatrice spécialisée) j’ai accompagné pendant une dizaine d’années des enfants handicapés, en institutions puis en famille d’accueil dans laquelle mes enfants sont nés. Quittant le monde du handicap, j’ai choisi d’enseigner le yoga.
Lorsque je me suis sentie démunie devant les disputes des enfants, décidée à ne pas reproduire le mode « punitions-récompenses », je me suis inscrite en 2006 aux formations en Communication Nonviolente. Les 10 années suivantes j’ai poursuivi cet apprentissage et ai diffusé la CNV là où j’étais invitée à en parler : associations à la parentalité, écoles primaires, collèges et lycées.
Ce que j’aime le plus actuellement, c’est de partager ce qui me fait tant de bien : la CNV, la chaleur humaine, les jeux du souffle et du corps en mouvements inspirés de la pratique du yoga et… les balades en montagne où je me ressource en profondeur.
