Dr. Hemlata Pokharna bekerja sebagai peneliti di Universitas Chicago selama 20 tahun. Ia juga mengajar mata kuliah tentang spiritualitas dan Kedokteran di Universitas Chicago. Secara independen, ia adalah direktur Journeys of Life: Sebuah Program untuk mempromosikan Kesehatan, Keutuhan, dan Pencegahan Penyakit.
Lahir dan besar di India, ia menerima sebagian besar pendidikan agamanya dari para biksu dan biarawati Jain yang menekankan kedamaian batin dan disiplin diri. Di Amerika Serikat, ia juga menerima pelatihan ekstensif di Gestalt Institute of Cleveland, Center for Nonviolent Communication, dan Focusing Institute, termasuk pelatihan tentang Alternatif untuk Kekerasan, resolusi konflik, dan mediasi.
Program Journeys of Life berkembang dari pencarian Dr. Pokharna akan kedamaian dan harmoni batin di lingkungan Barat, tempat ia berimigrasi dari India untuk studi Biokimia tingkat lanjut pada tahun 1985. Ia percaya bahwa tubuh, pikiran, dan jiwa adalah elemen integral dari kondisi manusia, yang berarti bahwa kesehatan dan keutuhan spiritual harus menjadi bagian integral dalam program promosi kesehatan. Istilah kesehatan spiritual di sini digunakan untuk merujuk pada kemampuan untuk hidup dalam keutuhan hidup. Konsekuensi dari keterputusan pada kesehatan fisik dan spiritual dapat sangat merusak. Namun, orang dapat mempelajari keterampilan hidup yang mengarah pada keterhubungan pada tiga tingkatan, yaitu terhubung dengan diri sendiri, terhubung dengan orang lain, dan terhubung dengan makna atau tujuan yang lebih besar.
Dia memberikan pelatihan untuk mengembangkan keterampilan ini. Program ini melatih peserta untuk mengembangkan keterampilan terhubung dengan diri sendiri melalui Meditasi dan Pemfokusan, serta terhubung dengan orang lain melalui Komunikasi Tanpa Kekerasan.
Misinya merupakan pernyataan perjalanan hidupnya sebagai seorang wanita Jain India dan ilmuwan, yaitu untuk mendidik, menginspirasi, dan memberdayakan orang-orang di dunia untuk menemukan cara-cara yang sehat dan harmonis dalam menjalani hidup dan kebersamaan. Misi dan programnya mencakup berbagai cara untuk hidup, belajar, dan berbagi prinsip-prinsip penghormatan dan penghargaan terhadap kehidupan.
