Penemuan Komunikasi Tanpa Kekerasan (NVC) pada tahun 2011 menandai titik balik dalam hidup saya: pendekatan ini secara mendalam mengubah hubungan saya dengan diri sendiri dan dengan orang lain.

Dengan menggabungkan kekuatan NVC dengan simbolisme Tarot Mitos, saya menciptakan dan menerbitkan pada tahun 2017 serangkaian permainan berjudul À L'ÉCOUTE ("Mendengarkan") untuk mengeksplorasi dan memperdalam mendengarkan secara empatik dan konsep inti NVC. Permainan ini mencakup beberapa komponen, terutama: buku catatan eksplorasi, 78 kartu kebutuhan universal, kartu perasaan, dan kartu instruksi untuk memandu eksplorasi batin secara individu, berpasangan, atau berkelompok.

Saya menggunakan materi ini untuk memfasilitasi kegiatan penemuan, praktik, dan pelatihan dalam komunikasi yang penuh kasih sayang, sadar, dan tanpa kekerasan. Kegiatan-kegiatan ini ditawarkan kepada masyarakat umum, praktisi NVC, orang tua/anak-anak, pekerja sosial dan komunitas, dll.

Sebagai bagian dari kegiatan penemuan dan pelatihan ini, saya berusaha untuk berbagi apa yang paling menginspirasi saya—niat welas asih dari NVC, yang mengajak kita untuk:

1. Hiduplah secara sadar dan terhubung dengan diri sendiri serta orang lain;

2. Terapkan sikap tanpa menghakimi;

3. Mari kita fokuskan perhatian kita pada kebutuhan semua orang;

4. Dengarkan dengan empati terhadap kebutuhan yang terungkap di balik kata-kata, tindakan, dan emosi;

5. Ekspresikan diri kita dengan otentik (OFNR: Observasi–Perasaan–Kebutuhan–Permintaan);

6. Kelola konflik dengan cara yang konstruktif.