Saya mengenal Komunikasi Tanpa Kekerasan (Nonviolent Communication/NVC) secara kebetulan pada tahun 2011 ketika saya menemani orang tua saya ke seminar pengantar dan langsung terkesan: segala sesuatu tentang NVC tampak begitu jelas dan sederhana bagi saya, dan sangat mudah dipahami secara intelektual. Pada tahun-tahun berikutnya, saya secara bertahap menyadari bahwa interaksi tanpa kekerasan itu sederhana tetapi jauh dari mudah ketika Anda telah hidup selama beberapa dekade di masyarakat di mana imbalan dan hukuman adalah hal yang lumrah.

Terutama dengan anak-anak saya, tetapi juga sebagai seorang manajer, saya memiliki ekspektasi yang sangat tinggi terhadap diri sendiri dan bersikap keras pada diri sendiri jika saya tidak berhasil membuat sesama manusia "bahagia." Saya sering merasa tidak aman karena saya ingin melakukan semuanya dengan "benar" dengan segala cara dan kehilangan rasa proporsi. Jauh di lubuk hati, saya percaya bahwa lebih penting untuk bertanggung jawab atas orang lain dan kebutuhan mereka daripada bertanggung jawab atas diri saya sendiri dan kebutuhan saya.

Saya mendambakan cinta dan penerimaan diri. Tetapi krisis pernikahan dan rasa sakit yang hebat yang ditimbulkannya akhirnya memungkinkan saya untuk membela diri dan kebutuhan saya. Sepanjang perjalanan itu, saya belajar bahwa kemarahan memungkinkan saya untuk mencintai diri sendiri jika saya menyadarinya tepat waktu dan mengubahnya menjadi kejelasan. Hubungan saya – dengan suami, keluarga, dan sesama manusia – menjadi lebih hidup sejak saat itu, dan saya telah memperoleh banyak rasa aman.

Sebagai pelatih NVC, saya ingin menginspirasi orang lain untuk menganggap diri mereka serius, untuk membela diri tanpa kekerasan, dan untuk mengambil risiko menjadi tidak sempurna. Saya ingin berkontribusi pada komunitas yang empatik dan hidup – tidak hanya di antara kita manusia tetapi juga dalam hubungan dengan semua makhluk hidup.