Je prends soin de moi, ça profite à tout le monde… Il ya parfois kebingungan antara « prendre soin de soi », c'est-à-dire « s'écouter, se courtesy ettre ses limites dans la bienveillance » dan « être égoïste ». Apakah kebiasaan ini harus dilakukan oleh rombongan; de courir pour les uns et les other, souvent à corps perdu, sans prendre a one moment pour soi. Beberapa(e)s memilih 'oui' yang mengerikan dari semua permintaan yang ditujukan kepada mereka … Layanan sewaan lain sebelum permintaan yang lebih rendah. Dalam semua kasus, sekitar satu momen, tidak ada gunanya lagi.

Jika pasukan dan saya untuk rombongan tidak menjaga keseimbangan antara yang saya lakukan dan yang saya terima (atau yang saya lakukan) bukanlah seorang prajurit untuk personel. Suatu kekuatan yang tidak ada apa-apanya bagi saya; de mettre le couvercle sur me aspirasi au repos, à la détente dan à peu d'espace for moi, je finish par devenir a cocotte moment. Tidak ada lagi keamanan yang kurang, dan itu berakhir, jadi meledak, jadi meledak. Dalam hal ini, tidak ada keuntungan bagi seseorang.

Memang benar, jika itu adalah épuisé(e), mudah marah atau buruk, rombongan Anda ditambah proche (celu-là même dont je veux prendre soin) membayar uang tunai. Anda mungkin akan mendapatkan harga keseimbangan yang tepat dengan mengorbankan tenaga kerja.

Proses Komunikasi Non-Kekerasan kami mengundang Anda ke ouverture dan bienveillance … Dan ini dimulai dengan menerima hal yang sama, dengan batas tertentu, dan bienveillance.

Découvrez memberikan komentar yang mengerikan « non » dans la bienveillance; à faire des demandes claires; à Anda menghormati dan à prendre soin de vous et de vos besoins. Pelajari à « broyer du bon »; à exprimer votre thanks … Tidak hanya Anda yang akan melakukan hal yang baik, tetapi rombongan Anda juga mendapat untung !

Un petit pas vers vous … un grand pas untuk rombongan Anda!

Publik :

Semua publik (pas de prérequis)