Einführung dalam Komunikasi Gewaltfreie

Komunikasi Gewaltfreie (GFK) dengan Marshall B. Rosenberg gründet sich auf sprachliche and komunikative Fähigkeiten, die uns helfen, in angespannten konfliktsituationen in Verbindung zu bleiben and möglicherweise zu Lösungen zu kommen, die die Bedürfnisse aller Beteiligten berücksichtigen. Komunikasi Gewaltfreie bietet eine wirksame Grundlage für einen wertschätzenden dan konstruktif Umgang in Beziehungen sowohl auf beruflicher als auf privater Ebene.

Semua ini sangat menarik, Model Komunikasi ini adalah Komunikasi Gratis dari Rosenberg Kennenlernen dan eigenen Beispielen erlernen dan üben möchten.

Ausgangslage und Einstimmung

Saya (Arbeits-) Semua tag mulai menunjukkan bahwa ada banyak masalah di Menschen, Entscheidungen werden gefällt, möglicherweise konfliktträchtige Gespräche geführt dan vielfältige Aufgaben wollen erfüllt werden. Dibalik Missstimmungen dan Ungelöste Konflikte Können Im Privaten,wie auch beuflichen Umfeld kosten verursachen, denn sie binden viel Energie, Aufmerksamkeit and nehmen die Freude am Tun/Miteinander – bis hin zu Ängsten and gesundheitlichen Auswirkungen. 

Dabei ist es hilfreich, einen wertschätzenden, konstruktiven Umgang mit allen Beteiligten zu pflegen und dabei auch wohlwollend mit sich self umzugehen. Genau da setzt die Gewaltfreie Komunikasi dengan Rosenberg an.

Haben Sie auch manchmal Gedanken wie diese?

• Apa yang mungkin terjadi dalam situasi yang tidak menguntungkan, menyenangkan bagi dunia dan negara?
• Apa yang lebih baik dari itu?
• Apa yang bisa dilakukan dengan Bedürfnissen Anderer umgehen?
• Apakah mungkin bagi saya untuk melakukan Anliegen/Bedürfnisse besser zum Ausdruck carryen and vertreten?
  
  

Ziele

Sie lernen

in herausfordernden Situationen eine konstruktif and empathische Haltung gegenüber Andern zu bewahren.
sich self aufrichtig and authentisch ausdrücken zu können, ohne dabei other Personen zu be- und verurteilen.
eigene Emotionen dan Bedürfnisse lebih baik daripada yang lain. 
Hindernissen dan Herausforderungen im Arbeitsalltag mit mehr Leichtigkeit zu begegnen.
 

Isi 

Komunikasi Die Gewaltfreie n. M. Rosenberg verdeutlicht sich eine wertschätzende Grundhaltung, die sich in unserer eigenen Wahrnehmung, unserer Art der Kommunikation, des Empfindens dan des Denkens widespiegelt.

„Wir betrachten unsere Art zu sprechen vielleicht nicht als „gewalttätig“, dennoch führen unsere Worte oft zu Verletzung und Leid – bei uns self or bei other. Komunikasi Gewaltfreie hilft uns bei der Umgestaltung unseres sprachlichen Ausdrucks und unserer Art zuzuhören. Dengan demikian, reaksi otomatis akan terjadi di Antworten. Kami akan marah, tidak sopan dan tidak bertanggung jawab, dan orang-orang lain tidak akan menghormati dan menghargai Aufmerksamkeit zu schenken.” M.Rosenberg

• Komunikasi Grundlagen/Ziele/Haltung der Gewaltfreien

• Die zwei (Anwendungs-)Bereiche der Gewaltfreien Komunikasi: Aufrichtigkeit und Empathie 

• Der Handwerkskoffer – die vier Schritte der GFK
  • Fakta ini tidak berlaku untuk Bewerten
  • Verantwortung for Gefühle übernehmen, statt zu beschuldigen or sich zu verteidigen
  • Bedürfnissen auf den Grund gehen dan diese ausdrücken
  • Diformulasikan dengan Wünsche dan Bitten, statt zu fordern 
• Eigene praktische Beispiele/Situationen aus dem (Arbeits-)Alltag petunjuk arah dan neu betrachten
• Gewaltfreie Kommunikation als Technik „anwenden“ atau yang Haltung etablieren?
• Aktif dan berempati Zuhören
• Umsetzung der Gewaltfreien Komunikasi dalam Konteks Pribadi/beruflichen
• Grundlagen des wertschätzenden Konflik manajemen
   

Anmeldung di sini adalah Bonner Bildungswerk