Kursus IFS/NVC ini unik karena hanya terbuka untuk peserta yang telah mengikuti pelatihan NVC dan/atau memiliki pengalaman NVC. Anda akan bekerja sama dengan peserta lain yang memiliki pemikiran serupa dalam kesadaran NVC bersama yang akan menumbuhkan ruang belajar dan praktik yang aman dan penuh kasih sayang.

Fokus kursus ini adalah mempelajari proses IFS dan menerapkan kesadaran serta praktik NVC Anda pada proses IFS. Hal ini akan memungkinkan Anda untuk lebih mengintegrasikan IFS dan NVC dalam kehidupan, pekerjaan, atau praktik Anda sendiri dan untuk mengembangkan praktik NVC yang berwawasan trauma.

​

Kursus Dasar 2 hari ini memiliki struktur yang sangat interaktif untuk memaksimalkan eksplorasi individu. Kursus ini akan mencakup:

• Dasar-dasar IFS, bagian-bagian kerja, teori dan praktik
• Menghubungkan dengan Komponen; jenis, peran, perkembangan, dan interaksinya
• Diri Sejati; Kepemimpinan Diri, kualitas Diri Sejati, pemisahan dari bagian-bagian, berada dalam Diri Sejati
• Proses praktis untuk menemukan dan terhubung dengan komponen Anda, kapan saja
• Mendukung orang lain dalam menemukan dan terhubung dengan bagian-bagian diri mereka
• Mengembangkan peta bagian tubuh Anda sendiri, peta dinamis dari hubungan internal
• NVC Empati diri: OFNR dalam sistem batin Anda sendiri
• NVC Mengekspresikan diri secara jujur: berbicara untuk berbagai bagian
• Latihan, latihan, latihan
• Pekerjaan rumah antara dua hari tersebut
• Tanya Jawab
   

Kita akan bekerja dalam sesi pleno, berpasangan, dan dalam kelompok kecil. Kita akan menggunakan berbagai metode pembelajaran, termasuk meditasi terbimbing dan latihan yang memanfaatkan semua opsi konferensi video Zoom dengan baik. 
Dalam dua minggu di antara dua hari lokakarya, Anda akan mendapat manfaat dari meluangkan waktu untuk refleksi, eksplorasi, dan pendalaman sendiri dan/atau dalam kelompok kecil/berdua. 

Tidak akan ada rekaman yang dibuat dari sesi-sesi tersebut.

Sesi latihan: 
Akan ada sesi latihan gratis selama 1,5 jam setelah hari pertama dan setelah hari kedua kursus.