Radeći na utjelovljen i relacijski način, nudim vam siguran, empatičan prostor u kojem možete istražiti sve što vas možda muči - to može biti izazov ili poteškoća s kojom se trenutno suočavate, osjećaj nelagode i nezadovoljstva svojim životom ili potreba da se suočite s nečim iz svoje prošlosti. S vremenom, cilj mi je pomoći vam da razvijete veću samosvijest i unutarnju otpornost kako biste se suočili sa životom. To se temelji na mom 20-godišnjem iskustvu rada kao terapeuta s pojedincima i parovima, nekoga tko ima 35 godina iskustva u mindfulness-u te kao supervizora i certificiranog trenera u NVC-u (nenasilnoj komunikaciji).

U svom radu integriram pristupe za koje sam obučena - neke od njih sam prvi put upoznala i primila kako bih izliječila vlastitu traumu. Akreditirana sam savjetnica, psihoterapeutkinja i supervizorica BACP-a.

Moje specijalnosti uključuju:

Anksioznost, depresija, trauma, problemi s ljutnjom, problemi u vezama i dinamika odnosa, parovi, gubitak i žalovanje, samopouzdanje i samopoštovanje te svjesnost.

Prije sam radio u hospiciju kao savjetnik za žalovanje, kao i u Nacionalnoj zdravstvenoj službi (NHS) pružajući podršku osobama sa složenom traumom. Također sam 12 godina radio za izvanredni dežurni tim socijalnih službi, pružajući podršku obiteljima u krizi kroz rješavanje sukoba i medijaciju.  

Moj pristup:

Prepoznajem da su iskustva i veze iz ranog života možda oblikovale način na koji vidite svijet. Također mogu imati dubok utjecaj na vaš osjećaj za sebe. Možda ste se ponekad trebali isključiti iz svog iskustva samo da biste preživjeli emocionalnu bol. To je prirodan način suočavanja na neko vrijeme, ali ako se trajno ostavi, može smanjiti vašu sposobnost da budete spontani i potpuno se angažirate u životu.

Suosjećam s drugima koji se bore jer sam i sama prošla duboko terapijsko putovanje. Moja prisutnost vas podržava u suočavanju s izazovima. Prepoznajem da je važno razviti unutarnje resurse prije rada s jakim emocijama koje se mogu pojaviti tijekom terapije. Svi resursi i vještine koje razvijete dok ste sa mnom doprinose vašoj trajnoj unutarnjoj otpornosti.

Profesionalno članstvo:

Akreditirani sam član Britanskog udruženja za savjetovanje i psihoterapiju (BACP).