Preskoči na glavni sadržaj
Portret Makija Nakamure

Maki Nakamura

Ovlašteni trener od 2025

B.A. in Sociology, School of Humanities and Social Sciences, Waseda University MBA in Entrepreneurial Management, Graduate School of Business Administration, BBT University Completed General Management Program (GMP), Harvard Business School
Manma život: autentičan, živ, povezan まんまのいのちで、ありのままに、つながって生きる
Govori engleski, japanski
Current Country: Japan
Zemlja podrijetla: Japan
„Za mene je NVC put do vraćanja naše cjelovitosti - gdje svatko od nas, baš takvi kakvi jesmo, može živjeti punim plućima, u povezanosti jedni s drugima, s prirodom i sa samim životom.“ 私にとってNVCは、いのちのまるごとさを取り戻す道です。誰もが「まんま」の自分で、他者と、自然と、いのちとつながりながら、いきいきと生きていけるように。"
ČITAJTE NA PRIMARNOM JEZIKU TRENERA

Moj susret s nenasilnom komunikacijom (NK) dogodio se na velikoj prekretnici u mom životu.

Nakon što sam diplomirao na sveučilištu, proveo sam gotovo 30 godina u poslovnom svijetu, a drugu polovicu na vodećim pozicijama u globalnim korporacijama. Gledajući unatrag, sada vidim da sam bio u stalnom stanju borbe i preživljavanja - dok sam duboko u sebi žudio za istinskom vezom i razumijevanjem, iako toga u to vrijeme nisam bio svjesni.

Na kraju je ovaj način života postao neodrživ i našao sam se u dubokoj osobnoj borbi. Otprilike u to vrijeme naišao sam na NNK. Gotovo istovremeno započela je pandemija COVID-19. Donio sam hrabru odluku da odustanem od svoje izvršne karijere i preselim se u Itoshimu, obalni grad u prefekturi Fukuoka, bez jasnog plana za ono što će slijediti.

Ono što sam znao jest da želim živjeti u skladu s čežnjama svoje duše i dublje se povezati sa sobom, drugima i prirodom. NNK je postao bitan suputnik u ovoj tranziciji, pomažući mi da shvatim zašto sam se mučio i što me dovelo do osjećaja izgaranja.

Iako me je NVC privlačio od samog početka, moj put učenja nije uvijek bio lak. Naravno, proučavanje NVC-a ne znači da se događaju samo ugodne stvari. Morala sam se suočiti i s ugodnim i s neugodnim osjećajima, primijetiti kada sam uhvaćena u osuđivanju i naučiti se odnositi prema sebi sa suosjećanjem. Postupno, kroz praksu, počela sam internalizirati te sposobnosti.

Za mene je NVC cjeloživotni put učenja i življenja - pouzdan suputnik u mom životu. Nadam se da dijeljenje mog osobnog iskustva i učenja može biti podrška i drugima.

U budućnosti se nadam da ću se dublje uključiti u organizacijski razvoj utemeljen na načelima NVC-a.
Osim toga, nastavit ću se fokusirati na dovođenje NVC-a poslovnim profesionalcima i podršku lokalnim pokretačima promjena u Itoshimi. Cilj mi je sudjelovati u stvaranju kultura empatije, suradnje i autentičnosti - i na radnim mjestima i u zajednicama.

Primarni jezik trenera

NVCとの出会いは、ちょうど私の人生の大きな転機と重なるものでした。

大学卒業後、約30年間ビジネスの世界で働き、後半は外資系企業の経営に携わってきました。その間、無意識のうちに「達成」や「サバイバル」のモードで動いており、人とのつながりや理解を心の奥では求めながらも、それに気づかずにいました。

そのような生き方は、人生の中盤で行き詰まり、私は深い苦しみの中にいました。そんなときに出会ったのがNVCでした。ほぼ同時にコロナ禍が始まり、私は思い切ってそれまでのキャリアに区切りをつけ、見通しが何もない中で、福岡県糸島市に移住しました。

「魂の願いに沿った生き方をしたい」「自分や他者、自然と深くつながって生きたい」と願っていた私にとって、NVCの学びはかけがえのない支えとなりました。なぜ自分が苦しかったのか、なぜ人生が行き詰まったのかも、少しずつ理解できるようになりました。

もちろん、学びの過程では迷いや葛藤もありました。NVCを学べば「都合のよいことだけが起こる」というわけではなく、心地よい感情も、そうでない感情も、評価判断する自分も、共感したいと願う自分も、すべてに気づき、受け入れていくことが必要でした。実践を重ねることで、少しずつそのプロセスを体得してきたと思います。

私にとってNVCは、生涯を通じた学びであり、実践であり、人生の伴走者です。私自身の体験や学びが、誰かの役に立つことがあるのではないかと思い、今トレーナーとしての活動を始めています。

今後は、NVCを土台とした組織開発により深く取り組んでいきたいと考えています。
加えて、ビジネスパーソンに向けてNVCを伝えることや、地域で社会的な活動を行っている仲間たちをNVCで支えることにも引き続き力を注いでいく予定です。職場やコミュニティにおいて、共感・協働・本質的なつながりのある文化を共に育んでいけたらと願っています。

"Moja misija je približiti nenasilnu komunikaciju i poslovnim profesionalcima i lokalnim pokretačima promjena. Nudim organizacijski razvoj, olakšavanje vodstva i radionice ukorijenjene u NVC-u. Također podržavam pojedince kroz sesije 1-na-1, pomažući im da prodube vezu sa sobom i drugima. Predan sam njegovanju kulture empatije, autentičnosti i zajedničke ljudskosti - bilo u tvrtkama, zajednicama ili obiteljima.私のミッションは、NVCをビジネスパーソンと地域のチェンジメーカーの双方に届けることです。NVCを土台とした組織開発やリーダーシップ支援、ワークショップを行うとともに、1na1セッションで個人の内的・対人的なつながりをサポートしています。共感、ありのままの在り方、人間らしさが育まれる文化を、企業、地域、家庭などあらゆる場で育てていくことを願っています。”

Podijeli ovu stranicu:

FOKUS TRENINGA:

  • Poslovanje
  • Rješavanje sukoba
  • Savjetovanje i koučing
  • Raznolikost
  • Obrazovanje
  • Olakšavanje
  • General
  • Društvene promjene
Živimo svi onakvi kakvi jesmo - ukorijenjeni u cjelovitosti, povezani u suosjećanju i budni za život koji teče kroz sve nas. 誰もが「まんま」の自分で、まるごとのいのちに根ざし、つながり、いのちの流れに目覚めて生きられますように。
LINKEDIN PROFIL
"Ako vam se nešto na mom putu ili pristupu sviđa, rado ću se povezati. Bilo da ste znatiželjni o NVC-u, tražite podršku u svojoj organizaciji ili zajednici ili jednostavno koračate vlastitim putem potpunijeg življenja — pozdravljam vašu prisutnost. Istražimo zajedno što bi odavde moglo izrasti.私の旅や在り方に、もし何かが響いたと感じていただけたなら、ぜひつながっていただけたら嬉しいです。NVCに興味がある方、組織や地域でサポートを求めている方、自分らしく生きる道を模索している方……どんな方であっても、あなたの存在を歓迎します”

Kontaktirajte Makija Nakamuru

Okretište *