Preskoči na glavni sadržaj
Portret Karine Stencel

Karina Stencel

Ovlašteni trener od 2019

volim biti. Bez žurbe. Žena, majka, prijateljica. Certificirani NVC trener, suputnik u razvoju. / Lubię być. Bez pośpiechu. Żoną, mamą, przyjaciółką.Certyfikowaną trenerką NVC, towarzyszką w rozwoju.
Govori engleski, poljski
Current Country: Poland
Zemlja podrijetla: Poljska

Moje ime je Karina Stencel i certificirana sam trenerica nenasilne komunikacije i studentica psihoterapije koja prolazi sveobuhvatnu četverogodišnju obuku u Velikopoljskoj školi gestalt psihoterapije. Podržavam izgradnju autentičnih, iskrenih i prijateljskih odnosa - kako sa samim sobom, tako i s drugima. Pozivam vas da mi se pridružite na sigurnom putovanju duboko u sebe, u potrazi za većom jasnoćom i lakoćom u komunikaciji. Možda ćemo zajedno otkriti skrivene bisere u vašem životu, do kojih je ponekad tako teško doći samostalno. Želim vas pratiti s poštovanjem, empatijom, znatiželjom i predanošću.

Moje obrazovanje

Osim što sam NVC trener, studentica sam psihoterapije tijekom sveobuhvatne četverogodišnje obuke na Velikopoljskoj školi gestalt psihoterapije, koja ima EAGT akreditaciju. Diplomirala sam pedagogiju na Sveučilištu u Gdanjsku (oligofrenopedagogija) i na Sveučilištu Warmia and Mazury u Olsztynu (savjetovanje za karijeru). Također sam završila poslijediplomski studij podrške ranom razvoju i terapije za djecu s autizmom.

Osim rada s drugim ljudima u području podrške, strastveno me zanima kazalište i način izražavanja emocija kroz umjetnost, zbog čega sam i diplomirala na glumačkoj školi Lart Studio u Krakowu. Završila sam brojne radionice osobnog i profesionalnog razvoja, uključujući Medijacijske studije, Coaching temeljen na potrebama i Tečaj osnova opće i primijenjene psihologije koji organizira Wielkopolska škola gestalt psihoterapije.

Trenutne lokacije mojih aktivnosti

U svom uredu u Gdyniji vodim radionice empatijske komunikacije, individualne sesije, uključujući Gestalt psihološku podršku i NVC medijaciju. Od listopada 2023. obavljam jednogodišnju terapijsku praksu u Centru za stažiranje i terapiju Gdynia u Kompleksu specijaliziranih ustanova u Gdyniji, gdje vodim individualne sesije. Podvrgnuta sam redovitoj superviziji.

Koordiniram i vodim nastavu u sklopu Komunikacijskih studija i Dubinskih komunikacijskih studija NVC-a u NVC zoni u Gdanjsku, a također pružam mentorstvo u sklopu NVC trenerskih studija. Vodim radionice za roditelje i učitelje u obrazovnim ustanovama.

Moje vrijednosti

Vjerujem da svatko od nas donosi najbolje izbore za sebe, od onih dostupnih u danom trenutku, a ponekad se dogodi da su oni povezani s ogromnim emocionalnim, zdravstvenim i relacijskim troškovima. Pristupam s poštovanjem, znatiželjom i respektom prema životnoj priči svake osobe koju sretnem, bilo na radionicama ili u individualnom radu, a pokreće me želja da razumijem namjere koje stoje iza pojedinačnih misli i postupaka. Kada je potrebno, pozivam vas da zajedno tražimo jeftinije načine za suočavanje s onim što je teško i da povećamo načine samoregulacije.

U svom radu važno mi je stvoriti siguran i autentičan odnos u kojem ćemo, tempom primjerenim određenoj osobi, zajedno sagledavati životne izazove, proširivati ​​svoju svijest, tražiti vlastiti utjecaj i iznijeti nove, podržavajuće izbore - prema ispunjenijem, integriranijem i vitalnijem životu.

Primarni jezik trenera

Nazywam się Karina Stencel i jestem certyfikowaną Trenerką Porozumienia bez Przemocy (NVC) oraz studentką psychoterapii  w trakcie całościowego,  4- letniego  szkolenia w  Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Wspieram w budowaniu autentycznych, szczerych i życzliwych relacji – zarówno tych z samym sobą, jak i z innymi. Zapraszam Cię do wspólnej, bezpiecznej podróży w głąb siebie, w poszukiwaniu większej jasności i lekkości w komunikowaniu się. Być może razem odkryjemy  ukryte perły w Twoim życiu, do których czasem tak trudno dotrzeć samemu. Chcę Ci towarzyszyć z szacunkiem, empatią, ciekawością i zaangażowaniem.

Moje wykształcenie

Jestem certyfikowaną trenerką Porozumienia bez Przemocy (CNVC) oraz studentką psychoterapii w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, która posiada akredytację EAGT. Ukończyłam Studia pedagogiczne na Uniwersytecie Gdańskim (oligofrenopedagogika) oraz na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie (doradztwo zawodowe).

Ukończyłam również Studia Podylpomowe z wczesnego wspomagania rozwoju dziecka i terapii dziecka z autyzmem. Poza pracą z drugim człowiekiem w obszarze wsparcia,  pasjonuje mnie teatr i sposób wyrażania emocji poprzez sztukę, dlatego jestem także absolwentką szkoły aktorskiej Lart Studio w Krakowie. Ukończyłam liczne warsztaty rozwoju osobistego i zawodowego m.in. Studium Mediacji, Coaching oparty na Potrzebach, Kurs Podstaw Psychologii Ogólnej i Stosowanej organizowany przez Wielkopolską Szkołę Psychoterapii Gestalt.

Aktualne miejsca moich działań

Prowadzę warsztaty komunikacji empatycznej, sesje indywidualne, w tym pomoc psychologiczną Gestalt oraz mediacje NVC w utworzonym przeze mnie gabinecie w Gdyni. Od października 2023r odbywam roczny staż terapeutyczny w Gdyńskim Ośrodku Stażowo – Terapeutycznym przy Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni, gdzie prowadzę sesje indywidualne. Podlegam regularnej superwizji.

Koordynuję oraz prowadzę zajęcia w ramach Studium Komunikacji oraz Pogłębionego Studium Komunikacji NVC w Strefie NVC w Gdańsku, a także prowadzę mentoring w ramach Studium Trenerskiego NVC. Prowadzę warsztaty dla rodziców i nauczycieli w placówkach edukacyjnych.

Moje wartości

Wierzę, że każdy z nas dokonuje najlepszych dla siebie wyborów, spośród dostępnych na dany moment i czasem bywa tak, że wiążą się one z ogromnymi kosztami emocjonalnymi, zdrowotnymi, relacyjnymi. Podchodzę  z szacunkiem, ciekawością, uszanowaniem historii życia każdej osoby, którą spotykam, czy to na warsztatach czy w pracy indywidualnej i kieruje mną chęć zrozumienienia intencji stojających za poszczególnymi myślami, działaniami. Gdy to potrzebne, zapraszam do wspólnego poszukania mniej kosztownych sposobów radzenia sobie z tym, co trudne i zwiększania sposobów na samoregulację.

W mojej pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i autentyczej relacji, w której w adekwatnym dla danej Osoby tempie, wspólnie będziemy przyglądali się życiowym wyzwaniom, zajmowali się poszerzaniem świadomości, szukaniem własnego wpływu i wyłanianiem nowych, wspierających wyborów – w stronę bardziej spełnionego, zintegrowanego i witalnego życia.

Podijeli ovu stranicu:

FOKUS TRENINGA:

  • Djeca
  • Rješavanje sukoba
  • Savjetovanje i koučing
  • Olakšavanje
  • General
  • Intimni odnosi

Kontaktirajte Karinu Stencel

Okretište *