Rođen sam 1964. i živim u Hamburgu. Odrastao sam s troje braće i sestara, imam odraslog sina i u drugom sam braku. Profesionalno radim na višoj poziciji kao medijski istraživač u velikoj reklamnoj agenciji već više od 35 godina.
POZADINA MOG RADA
2016. godine slučajno sam naišao na Nenasilnu komunikaciju. Knjiga "Što vam vaš bijes pokušava reći" Marshall Rosenberg bila je katalizator koji je trebao promijeniti moj život. Nekoliko čvorova je odvezano jer sam uz pomoć NVC-a odjednom puno bolje razumio sebe i svoj bijes. Mogao sam preuzeti odgovornost za svoje osjećaje i potrebe i time pronaći načine za oslobađanje od bijesa.
NVC mi je toliko pozitivno promijenio život da smo supruga i ja zajedno pohađali brojne seminare, a 2018. godine završio sam obuku za NVC trenera. Od 2018. godine vodim seminare o "Cijenjenju komunikacije", "Rješavanju sukoba" i "Povratnim informacijama". Dvije redovite napredne grupe rade od 2020. godine. Osim toga, vodim razgovore o rješavanju sukoba u raznim okruženjima.
ŠTO ME DEFINIRA
Ljudi koji me poznaju kažu da sam pragmatična i da odmah prelazim na stvar. Iskusila sam koliko teško može biti nositi se s jakim emocijama poput ljutnje, bespomoćnosti i frustracije. S NVC-om sam pronašla izlaz - osim pjevajućih zdjela i višesatnih sesija. Nazivam to Trenutni pristup: brzo rješavanje, jasno i razumljivo. Uz nekoliko vježbi, pristup je objašnjen. Svatko može imati koristi od njega u tren oka.
Primarni jezik trenera
Ich bin 1964 geboren und lebe in Hamburg. Ich bin mit drei Geschwistern aufgewachsen, habe einen erwachsenen Sohn und lebe in zweiter Ehe. Beruflich bin ich seit über 35 Jahren in leitender Position als Medienforscher in einer großen Werbeagentur tätig.
HINTERGRUND MEINER ARBEIT
2016 habe ich durch Zufall die Gewaltfreie Kommunikation kennengelernt. Das Buch „Was Deine Wut dir sagen will“ von Marshall Rosenberg war der zündende Funke, der mein Leben verändern sollte. Mehrere Knoten lösten sich, denn mit der GFK verstand ich mich und meine Wut mit einem Schlag viel besser. Ich konnte die Verantwortung für meine Gefühle und Bedürfnisse übernehmen und dadurch Wege aus der Wut finden.
Die GFK hat mein Leben stark positiv verändert - so sehr, dass ich mit meiner Frau zusammen etliche Seminare besucht habe und 2018 eine Ausbildung zum Trainer der GFK absolviert habe. Seit 2018 gebe ich Seminare zum Thema „Wertschätzende Kommunikation“, „Konflikte lösen“ sowie „Feedback“. Zwei regelmäßige Vertiefungsgruppen laufen seit 2020. Daneben führe ich in unterschiedlichen Settings Konfliktklärungsgespräche.
WAS MICH AUSMACH
Menschen, die mich kennen, sagen über mich, ich sei pragmatisch und komme schnell auf den Punkt. Ich habe erlebt, wie schwierig es sein kann, mit starken Gefühlen wie Wut, Hilflosigkeit und Frustration umzugehen. Mit der GFK habe ich einen Weg heraus gefunden - abseits von Klangschalen und stundenlangen Sitzungen. Ich nenne das den Instant-Ansatz: schnellauflösend, klar und nachvollziehbar. Mit ein paar Übungen ist der Ansatz erklärt. Davon kann jeder in kürzester Zeit profitieren.
