Preskoči na glavni sadržaj
Portret Éve Rambale

Éva Rambala

Ovlašteni trener od 2000

M.A., Peace and Conflict Studies, B.A., Pedagogy & Business
Svaki sukob je izvrsna prilika za zbližavanje s drugom osobom ili za udaljavanje od nje.
Govori engleski, mađarski
Current Country: Hungary
Zemlja podrijetla: Mađarska
"Ako ti se nešto ne sviđa, reci to bez kritiziranja bilo koga!"

PRIJE NEGO ŠTO SAM SE UPOZNAO S NENASILNOM KOMUNIKACIJOM

Mogao sam se povezati s ljudima oko sebe na dva načina, na temelju obrazaca koje sam naučio. Ili se nisam zauzeo za sebe i radio ono što mi je rečeno ili ono što sam pretpostavljao da drugi žele, ili sam provodio vlastitu ideju ne uzimajući u obzir drugu osobu. Nijedno rješenje nije dovelo do iskustva pripadnosti. Međutim, to sam naučio od ljudi oko sebe. 

 

MOJA PRIČA

Godine 1996. upoznao sam Marshall B. Rosenberg. Mogao je razgovarati s ljudima koje je upoznao, uključujući i mene, s takvom dubinom empatije, što me je dovelo do iskustva razine emocionalne sigurnosti i inspiracije kakvu nikada prije nisam poznavao.

Ovo iskustvo imalo je ogroman utjecaj na moj život. Nakon nekoliko godina, mogao sam vidjeti i razumjeti puno više o sebi. Kao rezultat toga, mogao sam govoriti ne samo o tome što mi se dogodilo, već i o tome što se događa u meni.


Kako mi je jasnoća rasla, primijetio sam da mogu postati sve znatiželjniji i "usklađeniji" s iskustvima drugih. Zbog toga sada mogu čuti moguće osjećaje, potrebe i zahtjeve druge osobe iza njihovih riječi, čak i ako se njihove riječi u početku čine uvredljivima.

S ovim vještinama mogu stvarati i održavati puno više međusobno podržavajućih i ljubavnih odnosa. To više nije samo „tvoja volja ili moja“, već sve više iskustvo stvarne suradnje.

Godinama sam na ogledalu svoje kupaonice imala poruku: „Ako ja ne cijenim svoje potrebe, ni drugi ih neće cijeniti.“

Danas sam u osnovi zadovoljna kvalitetom svojih odnosa. Mogu postaviti svoje granice na način koji mi omogućuje pronalazak idealne bliskosti u određenoj situaciji ili odnosu. To je dugotrajan proces učenja, a ne stanje. I mirna sam s time da to ne radim savršeno – samo sve bolje i bolje, budući da se svi stalno mijenjamo.

 

MOJA POZADINA

Počeo sam učiti poslovne znanosti u srednjoj školi, a zatim sam stekao diplomu prvostupnika. U potrazi za smislom života, stekao sam još jednu diplomu prvostupnika kao nastavnik. Ali to me i dalje nije zadovoljavalo; još sam uvijek tražio. Kad sam upoznao Marshall Rosenberg na dvodnevnoj obuci u Mađarskoj, oklijevao sam. Nisam mogao formulirati što mi se sviđa, ali mi je bilo jasno da je za mene u prostoriji od 70 ljudi bilo previše emocija; mnogi od nas su plakali i grlili se. Ipak, nešto me stalno inspiriralo da se vratim tim obukama. Tijekom prvih nekoliko godina nisam mogao ništa integrirati.

Onda sam odjednom dala otkaz i govorila ljudima da ću si dati godinu dana da vidim mogu li zaraditi za život dijeljenjem informacija o nenasilnoj komunikaciji. Najupečatljivija reakcija došla je od moje mame: "Mislili smo da ćeš, kad ostariš, postati mudriji, ali umjesto toga postaješ gluplji. Kako možeš napustiti pristojan posao samo zato što ne uživaš u njemu? Ovaj ti se svidio i postao ti je dosadan. Novi će biti isti." To se dogodilo prije više od 25 godina i imam osjećaj da što više vremena provodim vježbajući nenasilnu komunikaciju, to više uživam u njoj!

 

MOJE SPECIJALNOSTI

  • Volim raditi s IT-jevcima. Obično su logični i nisu previše slatki.
  • Također volim raditi s ljudima koji su predani promjenama.
  • Nudim cjelodnevne treninge za 100 sudionika. Naučio sam ih učiniti dovoljno interaktivnima da svi zadrže prostoriju. Na mađarskom jeziku nudimo paralelne treninge i za djecu.
  • Radim na online sustavu kako bih povećao učinkovitost svojih sesija.
  • Također pomažem u razvoju školskih programa NKV-a i zasad imamo jednu školu koja aktivno koristi „vršnjačku medijaciju“ temeljenu na NKV-u u svakom razredu.

 

„Suosjećanje s drugom osobom kada ne znam kako se zauzeti za sebe opasno je po život.“

Podijeli ovu stranicu:

FOKUS TRENINGA:

  • Poslovanje
  • Obrazovanje
  • Olakšavanje
  • General
  • Intimni odnosi
  • Um-Tijelo-Duh
  • Društvene promjene
Zamišljam svijet u kojem je glad samo povijest i nijedna vlada ne prihvaća ubijanje kao oblik rješenja bilo kojeg sukoba.
„Kad se ne usuđujem reći „ne“ drugima, govorim „ne“ sebi.“

Kontaktirajte Évu Rambalu

Okretište *