Vodim radionice i treninge o komunikaciji, rješavanju konflikata i osobnom razvoju za pojedince, tvrtke i škole. Kao trener osobnog razvoja, prvenstveno me zanimaju pitanja međuljudske komunikacije, što uključuje kontakt i sa samim sobom i s drugima - voljenima, obitelji ili kolegama. Također vodim medijaciju i individualne sesije.
U poslu se oslanjam na nenasilnu komunikaciju (NNK) , metodu komunikacije i životnu filozofiju koja se temelji na empatiji i kontaktu s vlastitim potrebama u dijalogu s drugim ljudima i, prije svega, sa samim sobom.
- Diplomirao sam poljsku filologiju na Sveučilištu u Gdanjsku.
- Završila sam Školu za komunikacijske trenere temeljene na empatiji u Dojrzewalnia Róż .
- Certificirani sam trener CNVC Centra za nenasilnu komunikaciju NVC (Non Violence Communication).
- Završio/la sam "Školu za roditelje" i "Braća i sestre bez rivalstva" - program temeljen, između ostalog, na seriji knjiga A. Fabera i E. Mazlish pod nazivom "Kako razgovarati da nas djeca slušaju. Kako slušati da nam djeca razgovaraju", čiji je cilj podrška roditeljima i odgajateljima u radu s djecom i mladima, a koji organizira Psihološka klinika br. 1 u Gdanjsku .
- Završio/la sam sljedeće tečajeve: Intenzivni tečaj medijacije temeljen na NVC-u (Varšava - 15 dana), Studij medijacije (Gdanjsk - 10 dana)
- Završio/la sam intenzivnu obuku "Needs based coaching" (Nizozemska-Danska - 10 dana)
- Kao dio osobnog i profesionalnog razvoja, sudjelovala sam u treninzima s međunarodnim NVC trenerima - Evom Rambala , Ewom Orłowskom, Aniom Mills , Kay Rung , Liv Larsson , Marianne Gothlin , Ikeom Lasaterom , John Kinyonom , Kirsten Kirstensen, Karstenom Schacht-Petersenom, Bobom WentWorthom, Pernille planter. (oko 60 dana radionica)
Moj životni izazov postao je potaknuti ljude da pogledaju sebe i svoje odnose sa svijetom, da vide izvor problema i da vjeruju u mogućnost promjene i poboljšanja kvalitete svog života na mnogim razinama. Kada pišem o tome, uglavnom razmišljam o:
- odnosi sa samim sobom (samopouzdanje, samopoštovanje, samokritika, umijeće odbijanja, biti u skladu sa sobom, zadovoljavanje vlastitih potreba, zdravlje i odnos prema vlastitom tijelu i mnogi drugi za izgradnju osjećaja sreće i ispunjenja)
- odnosi roditelj-dijete (izgradnja odnosa temeljenih na povjerenju i sigurnosti, uključujući teme poslušnosti i autoriteta, primjenu kazni i nagrada, motiviranje na djelovanje)
- odnosi između supružnika i partnera (izgradnja odnosa temeljenih na svijesti o međusobnim potrebama i sposobnosti njihovog izražavanja i zadovoljavanja)
- odnosi između nastavnika i učenika (izgradnja međusobnog poštovanja, povjerenja i atmosfere za učenje u okruženju koje po definiciji podržava model dominacije i moći)
- odnosi na poslu (samoizražavanje u okruženju gdje postoji hijerarhija i jasna podjela između šefova i zaposlenika, tj. gdje jedno kontrolira drugo.)
On promiče ideju NVC-a u Tri-Cityju, npr. kroz društvene aktivnosti i širenje informacija o događajima vezanim uz NVC u Tri-Cityju na Facebooku.
Organiziram radionice o nenasilnoj komunikaciji za poljske i strane trenere.
Suorganizatorica sam (zajedno s Ewom Krzymuskom - Gryncewicz ) Studija medijacije temeljenog na NVC-u u Gdanjsku.
Tvrtke i institucije za koje sam održavao radionice i edukacije uključuju:
- Thermoplast Sp. z o. o
- Osnovna i srednja glazbena škola u Gdanjsku
- XX. srednja škola u Gdanjsku
- Progressteron Tricity
- Psihološko-pedagoško savjetovalište u Kołobrzegu
- Privatna osnovna škola i niža srednja škola u Kowaleu
- Dječji vrtić Žirafa" u Gdanjsku
- Dječji vrtić br. 72 u Gdanjsku Poseban terapijski profil
- Centar za obrazovanje mladih nazvan po Januszu Korczaku u Szczecinu
- Zakladni institut za socioekonomsku ravnotežu u Gdanjsku
- Bolnica okruga Bytów
- Dječji dnevni odjel Psihijatrijske bolnice u Gdanjsku
- Krovna zaklada za lokalni razvoj u Bytówu
- Dječji vrtić Gedania 1922 / CreoGedania u Gdanjsku
- Privatna akademija malih istraživača u vrtiću u Gdyniji
- Zaklada za društvene inovacije u Gdanjsku
- Institut urbane kulture u Gdanjsku
- Zaklada za pozitivno obrazovanje u Poznanju
- Akademija misli i emocija u Varšavi
- Tvrtka Mielewczyk Proizvođač mesa i kobasica
- Akademija menadžerskih vještina GAUM Gdańsk
- Gospodarska zaklada u Gdyniji
- Sirotište u Sopotu
- Psihološko-pedagoško savjetovalište u Gdanjsku
Održao/la sam oko 10 000 sati radionica i individualnih sesija za pojedince i institucije.
Prowadzę warsztaty i szkolenia z komunikacji, rozwiązywania konfliktów i rozwoju osobistego, dla osób prywatnych, firm i szkół. Jako trenerkę rozwoju osobistego interesuje mnie przede wszystkim problematyka komunikacji międzyludzkiej, która obejmuje zarówno kontakt z sobą jak i z innymi - bliskimi, rodziną czy współpracownikami. Prowadzę ponadto sesje mediacyjne i indywidualne. Jestem właścicielką firmy Strefa NVC.
Moim życiowym wyzwaniem stało się zachęcanie ludzi do przyglądania się sobie i swoim relacjom ze światem, dostrzeganie źródła problemów i uwierzenie w możliwość zmiany i poprawienia jakości swojego życia na wielu poziomach. Gdy piszę o tym myślę przede wszystkim o:
- relacjach z samym sobą (wiara w siebie, poczucie własnej wartości, krytyka wobec siebie, sztuka odmawiania, bycie w zgodzie z sobą, zaspokajania własnych potrzeb, zdrowie i stosunek do własnego ciała i wiele innych służących budowaniu poczucia szczęścia i spełnienia)
- relacjach rodziców z dziećmi (budowanie relacji opartych na zaufaniu i bezpieczeństwie, w tym tematy posłuszeństwa i autorytetu, stosowania kar i nagród, motywowania do działania)
- relacjach współmałżonków i partnerów (budowanie związków opartych o świadomość wzajemnych potrzeb i umiejętność ich wyrażania i zaspokajania)
- relacjach nauczycieli i uczniów (budowanie wzajemnego szacunku, zaufania i atmosfery do nauki w środowisku, które z założenia wspiera model dominacji i władzy)
- relacjach w pracy (wyrażanie siebie w środowisku, gdzie istnieje hierarchia i jasny podział na szefów i pracowników czyli tam, gdzie jedni rządzą drugimi.)
Firmy i instytucje, dla których realizowałam warsztaty i szkolenia to, m. in.:
- Thermoplast Sp. z o.o.
- Szkoła Muzyczna I i II stopnia w Gdańsku
- XX Liceum Ogólnokształcące w Gdańsku
- Progressteron Trójmiasto
- Poradnia psychologiczno - pedagogiczna w Kołobrzegu
- Niepubliczna Szkoła Podstawowa i Gimnazjum w Kowalach
- Przedszkole Żyrafa" w Gdańsku
- Przedszkole nr 72 w Gdańsku Specjalne o profilu terapeutycznym
- Młodzieżowy Ośrodek Wychowawczy im. Janusza Korczaka w Szczecinie
- Fundacja Instytut Równowagi Społeczno-Ekonomicznej w Gdańsku
- Szpital Powiatu Bytowskiego
- Dzienny Odział Dziecięcy Szpitala Psychiatrycznego w Gdańsku
- Fundacja Rozwoju Lokalnego Parasol w Bytowie
- Przedszkole Gedania 1922 / CreoGedania w Gdańsku
- Niepubliczne Przedszkole Akademia Małych Odkrywców w Gdyni
- Gdańska Fundacja Inowacji Społecznych
- Instytut Kultury Miejskiej w Gdańsku
- Fundacja Pozytywnej Edukacji w Poznaniu
- Akademia Myśli i Emocji s.j. w Warszawie
- Firma Mielewczyk Producent mięsa i wędlin
- GAUM Gdańska Akademia Umiejętności Menedżerskich
- Fundacja Gospodarcza w Gdyni
- Dom Dziecka w Sopocie
- Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna w Gdańsku
- Strefa NVC przy ul. Marii Konopniciej 7 w Gdańśku jako właścicielka
- Leance w Krakowie
Przeprowadziłam około 10 000 godzin warsztatowych i sesji indywidualnych dla osób prywatnych i instytucji.