Poput mnogih odraslih u američkoj kulturi, od malih nogu sam naučio "pokazivati se u najboljem svjetlu", što je za mene značilo pokazati svijetu da sam uvijek spreman. Do odrasle dobi, živio sam s oštrim unutarnjim kritičarom s nevjerojatno visokim standardima, naporno radio s malo prostora za igru, s navikom izbjegavanja sukoba, ugađanja, ljubaznosti i maskom nasmijanog lica koju sam morao skrivati, a za koju nisam ni shvaćao da se prisiljavam nositi većinu vremena.
Davanje 100% svakoj od mojih uloga – partnerice, majke, partnerice, zaposlenice, kolegice, kćeri, prijateljice itd. – nije baš funkcioniralo dobro. Moj unutarnji kritičar mi je stalno davao do znanja da ne uspijevam u svemu, što nije bilo istina, ali u stvarnosti sam bila na destruktivnom putu izgaranja. Kad sam se 2010. godine s četveročlanom obitelji preselila u Nizozemsku, sve poznato je nestalo i nijedan od mojih starih obrazaca više nije radio u moju korist. Imala sam 40 godina i shvatila sam da sam izgubila sebe, ne znajući tko sam zapravo ili što zapravo želim, i većinu vremena osjećala sam se prilično frustrirano i usamljeno. Moj unutarnji stres pojavljivao se na poslu, kod kuće i u gotovo svim mojim vezama.
Rijetko koristim etikete, ali jednog sam dana shvatila da sam u „onoj dobroj staroj krizi srednjih godina“ i tada sam znala da želim potražiti podršku koja će mi pomoći da se iz nje nježno izvučem. Pronašla sam je u mnogim coaching i NVC treninzima koji su mi pomogli da otkrijem sebe, „pravo ja“. Naučila sam kako suosjećajno razgovarati sa sobom i slušati što mi je NAJVAŽNIJE; kako prestati ugađati drugima zbog pripadnosti/povezanosti i umjesto toga se osloniti na svoju autentičnost; stupiti u kontakt sa svojim osobnim potrebama i kako ih se suočiti, te se brinuti za sebe I ostati u vezi s važnim ljudima u mom životu.
NVC je temeljno promijenio ne samo način na koji razgovaram sa sobom, već i način na koji pristupam ljudima u svom osobnom i profesionalnom životu. To je suosjećanje, povjerenje i prihvaćanje uz istovremeno traženje jasnoće i duboke iskrenosti. Pomaže mi zadovoljiti potrebe za dobrobiti, autentičnosti i povezanosti više od svega s čime sam se susreo. Uz svoju ulogu certificiranog NVC trenera, također imam i Europsku individualnu akreditaciju na razini višeg praktičara Europskog vijeća za mentorstvo i coaching. Ovo priznanje aludira na moju obuku, iskustvo i predanost kontinuiranom učenju, superviziji, refleksiji i kodeksu etike.
Što sada radim s NVC-om:
2010-e sam provela podučavajući NVC ljudima koji su je odabrali učiti te se bavila „coachingom odnosa“ – s pojedincima i parovima. Moj rad na coachingu i medijaciji uvelike se temelji na NVC modelu. Od 2020. (velikim dijelom zahvaljujući procesu certifikacije), inspirirana sam da svoj rad više usmjerim na promjene sustava. Sustavi su posvuda, iako često neeksplicitni, s malo svijesti o njima ili o tome kako utječu na naše svakodnevno funkcioniranje. Želim napraviti razliku tako što ću sustave učiniti eksplicitnima kako bi bilo više prilika za jednakost, autentično pokazivanje, brigu i dobrobit. Miki Kashtanova „konvergentna facilitacija“ bila je inspiracija i super korisna metoda u ovom radu.
Sve više radim s etabliranim međunarodnim timovima i zajednicama, kao trener, medijator i trener, kao i posrednik u transformaciji sukoba i donošenju odluka koje uključuju potrebe. Najbolje se snalazim kada mogu preuzeti odgovarajuću ulogu na temelju potreba tima dok su uključeni u analizu svojih sustava i njihovo mijenjanje kako bi se uključile potrebe njihovih članova i ciljnih skupina. Moje usluge imaju za cilj pomoći u razvoju visoko funkcionalnih timova, posebno onih koji su u službi zaštite okoliša ili obrazovanja.
U ovom videu me predstavlja Marianne van Dijk (Šalica empatije) .
