Preskoči na glavni sadržaj
Portret Bridget O'Donnell

Bridget O'Donnell

Ovlašteni trener od 2023

Ex Registered Psychiatric Nurse & Registered General Nurse
Obnavljanje veza, jedan razgovor istovremeno.
Govori engleski
Current Country: United Kingdom
Zemlja podrijetla: Australija
„Za mene, provođenje onoga što govorim s Ahimsom (nenasiljem) uključuje njegovanje samosvijesti i prakticiranje samoodgovornosti, poznavanje moći mojih riječi, sjećanje da ono što radim i govorim ima utjecaj na druge, a ako drugi pate, i ja patim jer smo svi povezani.“

Otkad znam za sebe, fascinira me ljudsko ponašanje i odnosi. Živim u eko-selu sa suprugom s kojim sam u braku 30 godina i majka sam prekrasnog 31-godišnjeg sina. Uživam u planinarenju na duge staze, šetnjama plažom, izradi skulptura i tekstila, a Iyengar jogu prakticiram već više od 3 desetljeća.

Bivša sam opća i psihijatrijska registrirana medicinska sestra, s većinom psihijatrijskog iskustva s dojiljama s postporođajnom psihozom i depresijom u bolnici Glenside i medicinskom centru Monash. Istražujem različite modalitete učenja i liječenja otkako sam napustila medicinsko područje 1994. godine, uključujući Reiki, Dodir za zdravlje, tajlandsku joga masažu, obiteljske konstelacije, art terapiju, nenasilnu komunikaciju, NVC coaching i restorativne krugove - da spomenem samo neke.

Od moje prve obuke iz NVC-a 2006. godine, produbljujem svoje iskustvo u ovom transformacijskom radu putem obuka u Škotskoj s Dominicom Barterom i Kitom Millerom; u Byron Bayu i Sydneyu s Dorset Campbell-Ross, Liv Larsson, Mukti Jarvis, Shari Elle, Karlom Steyaertom i Sarah Peyton; u Brisbaneu s Cate Crombie i Kate Raffin, u Melbourneu s Davidom Weinstockom, veslajući u kanuu s Kate Raffin, medijirajući s John Kinyonom u Irskoj, u Sydneyu sa Sarah Peyton i online s Miki Kashtan i mnogima drugima. Posljednjih 15 godina razvijam svoje vještine empatije i podržavam ljude da razumiju sebe i naprave pozitivne promjene u svojim životima koristeći NVC principe. Pružam učinkovite alate koji ne samo da pomažu u poboljšanju odnosa i podržavaju rješavanje sukoba, već imaju i pozitivan utjecaj na mentalno zdravlje.

Dizajniram i stvaram proizvode koji podržavaju ljude u učenju, uključujući rekvizite i demonstracijske alate, kao i radne bilježnice za vježbe NVC-a, nakit, igre i dnevnike. Godine 1992. posjetila sam Zakladu Findhorn u Škotskoj, intencionalnu duhovnu zajednicu osnovanu prije otprilike 60 godina, gdje svakodnevni život vodi unutarnji glas duha, radeći u sukreaciji s inteligencijom prirode i poduzimajući inspirativne akcije prema viziji boljeg svijeta. Nakon što sam sudjelovala na Tjednu iskustva, bila sam toliko duboko dirnuta da sam ostala na tromjesečnom kratkoročnom programu članstva u Newbold Houseu u Forresu - podružnici Zaklade Findhorn. Dok sam bila tamo, meditirala sam 3 puta dnevno, radila u vrtu i kuhinji, iskusila mnoge prakse duhovnog rasta kao što su svakodnevni grupni rad, rituali u znojnicama, ponovno rođenje, tai chi, ženske grupe, pjevanje, pjevanje iz Taizea, vođenje dnevnika i rad na putovanjima.

Život u Findhornu potaknuo je moj interes za kontinuirani duhovni rast. Posjetio sam ga nekoliko puta otkako sam otišao 1993. godine kako bih prisustvovao raznim radionicama i još uvijek sam zadivljen što ova zajednica i danas postoji i napreduje, ugošćujući voditelje radionica i posjetitelje iz cijelog svijeta. Inspirirao me dogovor unutar Findhorn zajednice da se, ako dođe do sukoba među ljudima, potiče na susret i "raščišćavanje" (iskren razgovor u kojem ćemo oboje biti saslušani i zajedno riješiti problem). Ovi dogovori o sukobima donijeli su mi veliko olakšanje i osjećaj sigurnosti, jer se više nisam osjećao primoranim hodati po jajima kako ne bih uzrujao druge ljude znajući da ako učinim ili kažem nešto što je neugodno za drugoga, da imaju dopuštenje da mi se obrate u vezi s tim.

Doživljaj lakoće i radosti u tom okruženju potaknuo je u meni čežnju za životom u zajednici u kojoj postoje takvi sporazumi. Kada smo tražili sličnu priliku za život u zajednici u Južnoj Australiji, pronašli smo Aldinga Arts Ecovillage gdje sam živio i radio 15 godina. Život u intencionalnoj zajednici temeljenoj na permakulturi i umjetnosti sasvim je drugačije iskustvo od života u duhovnoj zajednici. Naišao sam na mnoge izazove živeći u tako bliskoj blizini susjeda koji ne nužno imaju ista uvjerenja i vrijednosti kao ja. Moj život tamo pružio mi je mnoštvo prilika za samorefleksiju, toleranciju, učenje i rast.

Godine 2024. vratila sam se u zajednicu Findhorn u sjevernoj Škotskoj gdje sada živim i radim, u Ekoselu, dijeleći svoju ljubav prema NVC-u putem radionica, grupa za vježbanje i coachinga uživo ili putem Zooma. 

„Moja je misija dijeliti NVC na zabavan i zanimljiv način, tako da bude dostupan ljudima iz svih sredina i podržava cjeloživotno učenje. Budući da i sama učim vizualno, bilo mi je važno pronaći načine kako učvrstiti NVC principe i koncepte, kako bi obuke bile praktične, interaktivne i nezaboravne, stoga sam dizajnirala i razvila razne rekvizite i nastavna pomagala kako bih poboljšala razumijevanje. Povezujem NVC principe sa svakodnevnim iskustvima (poput snalaženja u prometu), pomažući vam da se lakše prisjetite koncepata, podržavajući integraciju u vaš život. Moje individualne sesije uključuju pažnju na svjesnost i uvođenje redovitih podržavajućih praksi u vaš život.“

Podijeli ovu stranicu:

FOKUS TRENINGA:

  • Rješavanje sukoba
  • Savjetovanje i koučing
  • Obrazovanje
  • Olakšavanje
  • Intimni odnosi
  • Um-Tijelo-Duh
  • Roditeljstvo i obitelj
  • Društvene promjene
Što smo svjesniji svog unutarnjeg krajolika, to više odgovornosti možemo preuzeti za ono što donosimo u razgovor.
„Prepoznajući vašu unutarnju mudrost, otkrivamo ono za čime duboko žudite i radimo na pronalaženju učinkovitih strategija za postizanje značajnih promjena u vašem životu. Kontaktirajte me kako biste naučili kako učinkovitije komunicirati, pronaći podršku u problemima u odnosima, dobiti pomoć u rješavanju sukoba, bolje razumjeti sebe i druge te steći vještine za lakši život. Coaching sesije i treninzi licem u lice održavaju se u Ahimsa@Aldinga, mom mirnom studiju, suncem okupanom, sigurnom, toplom i ugodnom prostoru, gdje se možemo usredotočiti na vas. Pomažem vam da napravite promjene koje su vam važne. Također sam dostupna za coaching online putem Zooma.“

Kontaktirajte Bridget O'Donnell

Okretište *