OD PROCJENJIVICE, Katherine Singer

Zhu Jing poznajem od 2012. godine, i to je deset godina povezanosti usmjerene na učenje i rad s NVC-om. Duboko me dirnula njezina želja da podrži majke poput sebe u pronalaženju vlastite vrijednosti i iskorištavanju moći da doprinesu većem broju ljudi kada je počela organizirati NVC sesije učenja. Tijekom proteklog desetljeća, čak i kada se na početku pojavljivalo malo ljudi, nikada nije posustala. U Šangaju, gdje živim, ne samo da je kontinuirano održavala lokalne grupne studije i prakse, već je i podržavala rad NVC kineske mreže koju sam osnovala na nacionalnoj razini.

Tijekom ovih godina, njezin rast ju je doveo do sve raznolikijih grupa, posebno djece, škola i socijalnih radnika. Kasnije je odlazila u udaljenije seoske škole kako bi dijelila nenasilnu komunikaciju s djecom i učiteljima. Rekla je da je to zbog ohrabrenja koje je dobila od tima tijekom svoje prethodne procjene da ide na više mjesta gdje smo potrebni.

Vrlo sam sretan što imam Lui Yi kao procjenitelja na praksi koji će osobno predsjedavati Zhu Jinginom završnom procjenom, uz online podršku i u pratnji mnogih članova zajednice, i online i osobno.  Tijekom procesa svjedočili smo Zhu Jinginoj hrabrosti, odlučnosti i suosjećanju. Njezina predanost vođenju više ljudi prema unutarnjem i vanjskom miru mnoge je dirnula. Vjerujem da će na ovom putu postati uzor sve većem broju ljudi, posebno majkama, te da će utjecati na više djece, roditelja, učitelja i socijalnih radnika da žive sa suosjećanjem i otpornošću.

Od Jinga:

Nenasilna komunikacija mi je omogućila da se duboko povežem sa sobom i vidim više mogućnosti u životu. Stoga sam počela organizirati čitanja, salone, studijske grupe, radionice itd. u Šangaju, nadajući se da ću pomoći ljudima koji dijele istu bol kao i ja. U to vrijeme sam se suočavala s raznim obiteljskim sukobima poput roditelja i djece, bračnih sukoba, sukoba između svekrve i snahe.

Budući da posebno uživam u nenasilnoj komunikaciji, kako bih bolje promovirao duh nenasilne komunikacije, počeo sam se pripremati za certifikaciju 2018. godine. Proces certifikacije je za mene putovanje osobnog rasta, zašto to kažem? Budući da sam oduvijek bio otporan na pisanje, osjećam da to nije nešto u čemu sam dobar.

Lijepim si razne etikete poput "lošeg pisanja", "sporog tipkanja", "slabe volje" itd. Stoga, kad sjednem i poželim napisati dnevnik, osjećam se nemirno i želim pobjeći. Srećom, metode Nenasilne komunikacije i povezivanja sa sobom koje sam naučio podržale su me. Kroz kontinuirani rad na povezivanju sa samim sobom, više se ne bojim pisanja i već neko vrijeme uživam u tome.

Jako sam sretan/sretna što sam prošao/prošla cijeli put certifikacije, a također sam zahvalan/zahvalna na pomoći i podršci cijele NVC zajednice, uključujući evaluatore, certificirane trenere, kolege i sudionike koji su dali ogroman doprinos mom rastu.

OD PROCJENJIVICE, Katherine Singer

Otkad se Kyungah registrirala za certifikaciju 2015. godine, bila sam impresionirana koliko je iskreno pristupala svakom aspektu NKC-a. Budući da ima doktorat iz ženske povijesti, aktivna je u pitanjima roda. Vrlo sam joj zahvalna jer dobrovoljno sudjeluje u NKC obuci za seksualne prijestupnike u zatvoru, edukaciji o obiteljskom nasilju i spolnom odgoju za mlade odrasle.

Također surađuje s drugim zajednicama na ovim pitanjima. Bila sam impresionirana načinom na koji je prvo radila sa svojom obitelji, suprugom i kćeri. Svi smo bili sretni što je njezina odrasla kći (i viša od majke) htjela doći na Kuyngahinu završnu procjenu kao promatračica, a njezine riječi zahvale njezinoj majci kao poslovnoj ženi bile su vrlo dirljive.

Iz Kyungaha:

Za mene je nenasilna komunikacija bila snažan način transformacije prostora između mene i mene samog, između pojedinaca i između grupa u siguran i sveti prostor. Moj proces certifikacije bio je ugodan i zabavljiv te mi je dao hrabrost da dijelim NVC kao cjelovita osoba.

OD OCJENJIVAČA, LAURENCEA BRUSCHWEILERA I LAURE GALVEZ

S velikim zadovoljstvom preporučujemo Emilie Chapuis za certifikaciju. Cijenimo Emilien entuzijazam za rad s različitom publikom i hrabrost suočavanja s nepoznatim. Emilie je zainteresirana za prenošenje NVC procesa, poštujući slobodu svake osobe da učini ili ne učini ono što se predlaže (npr. dopuštanje ranjivosti bez prisiljavanja).

U svojoj ulozi prve karike u udruženju A-Certif (Association francophone pour la formation et l'évaluation des futurs formateurs), Emilie je pokazala koliko uživa u suradnji i, prije svega, u stavljanju svojih vještina u službu kolektiva. Na primjer, ozbiljno je shvatila da dijeli svoju osjetljivost na sistemske aspekte, oživljavajući ih u mreži, te je vodila sesije obuke o zajedničkom upravljanju unutar udruženja. 

Od Emilie:

Kao konzultant, trener i terapeut, strastveno želim pomoći u (ponovnom) stvaranju društva temeljenog na povezanosti, emocionalnoj sigurnosti i slobodi bivanja za sve. Od djetinjstva me fascinira i strahuje moć sistemskih učinaka na pojedince. 'Pravila igre' su ponekad izgovorena, a ponekad neizgovorena. Vrlo često generiraju implicitno nasilje. Zato sam prvo istraživao grupnu dinamiku (filozofija i politologija, socijalna psihologija, novinarstvo), kolektivnu inteligenciju i sukreaciju (kreativno rješavanje problema, savjetovanje) te načine kolektivnog definiranja raspodjele moći (holakracija, oslobođene tvrtke).

Moj susret s NVC-om 2017. godine osvijestio me da sam vrlo često, u svom radu na unošenju više nježnosti i sigurnosti u svijet, bio u procesu poricanja vlastitih potreba. Od tada mi je NVC omogućio da izađem iz 'sindroma kompulzivne skrbi' (tako uobičajenog među 'roditeljski nastrojenom djecom'). Učim se brinuti "prvo i samo za sebe", kako Marshall Rosenberg je govorio Umjesto automatske empatije, vježbajte autentično izražavanje.

Razlika između davanja i samožrtvovanja,
Razlika između odgovornosti i prevelike odgovornosti,
Da me ohrabri da se osjećam slobodno biti ono što jesam.
I da budem pravedan prema sebi, ne samo prema drugima... Ovo je moj osobni put!

Posljednje 4 godine sudjelujem u metamorfozi frankofonskog programa certificiranja. Ovo iskustvo transformacije kolektivne organizacije putem nekonformne vjere (NVC) i holakracije, u suradnji s našim "izvorima" u frankofonskom svijetu (posebno Anne Bourrit), bila je moja glavna škola NVC-a.

Danas bih htjela nastaviti s projektima koji pomažu u širenju svijesti o nenasilju i s organizacijama koje ograničavaju sistemsko nasilje. Svjesna sam da je ovaj projekt poput horizonta: nemoguće ga je dosegnuti, udaljava se kako idemo naprijed! Ali uživam u ovom putovanju s prijateljima koje sam upoznala putem i uz podršku koja mi je često potrebna. Taj lanac prijatelja omogućuje mi da se suočim s načinom na koji ljudi i sustavi održavaju traumu umjesto sigurnih odnosa.

OD OCJENJIVAČA, LAURENCEA BRUSCHWEILERA I LAURE GALVEZ

Rado preporučujemo Samuela Turakiewicza za certifikaciju. Uvjereni smo u njegovu integraciju procesa, što mu omogućuje da ostane otvoren za ono što se događa u zatvorskom okruženju u kojem redovito intervenira. Oslanja se na ko-facilitaciju i međusobnu empatiju kao resurs za facilitaciju u ovom sektoru, koji ponekad može biti konfrontirajući.

Sada želi širiti svo znanje i učenje koje je stekao tijekom posljednjih nekoliko godina i podržati trenere NKC-a koji interveniraju u ovom zatvorskom okruženju u drugim gradovima.

Od Samuela:

NVC je promijenio mnogo toga u mom životu. Prvo, naučila sam slušati svoje osjećaje i potrebe, što je bilo potpuno novo, i pomoglo mi je da reagiram s boljom savješću i boljim rezultatima u svojim odnosima. Rekla bih da sam također naučila slušati (jer sam oduvijek bila jako dobra u pričanju!). Štoviše, učenje da vidim dalje od riječi što ljudi osjećaju i koje bi mogle biti njihove potrebe omogućilo mi je da puno više vjerujem ljudima koje sam susretala u svom osobnom ili profesionalnom životu i da sve manje stvari shvaćam osobno. Sada se vrlo lako mogu povezati s većinom ljudi koje upoznajem.

Također mi je puno pomoglo da poboljšam svoj rad s ljudima u zatvoru koji sam već radio prije učenja NVC-a. Tako se mogu puno lakše suočiti s intenzitetom osjećaja i ostati povezan s ljudima. Što se tiče procesa certificiranja, to je bila prilika za upoznavanje drugih ljudi koji su imali taj san o promjeni stvari sa sviješću o osobnoj moći i međuovisnosti. Također je bila prilika za dobivanje povratnih informacija od trenera i od mojih kolega, kao i za eksperimentiranje s različitim načinima prenošenja NVC-a. Stvorio sam snažne veze s kolegama s kojima sada radim i to je vrlo uzbudljivo.

OD OCJENJIVAČA, LAURENCEA BRUSCHWEILERA I LAURE GALVEZ

Sa zadovoljstvom preporučujemo Astrid van Male za certifikaciju. Cijenimo njezino samopouzdanje u proces, uključujući i izazovne situacije za nju, poput pronalaženja ravnoteže između prihvaćanja onoga što sudionik doživljava i povezivanja s grupom u kontekstu prijenosa.

Zahvaljujući svom iskustvu medicinske sestre, Astrid je posebno zainteresirana za rad na dobrobiti njegovatelja i razvoju zdravstvenog sustava. Osnovala je grupu za nenasilnu komunikaciju u Belgiji koja djeluje u zdravstvenom sektoru. Također je zainteresirana za uključivanje u prevenciju izgaranja za roditelje.

Od Astrid:

Izvorno medicinska sestra i majka četvero dječaka, oduvijek sam voljela svoj posao, a istovremeno, nositi se s njim uz stvarnost majke i supruge nije uvijek bilo lako. Navečer, kada bih se vratila iz bolnice, prečesto se događalo da vičem, a atmosfera kod kuće bi se pogoršala. To nije ono što sam težila doživljavati svakodnevno! U to vrijeme, 2014. godine, počela sam čuti za NVC i to je ušlo u moj život.

Prvi NVC vikend u 2016. me oduševio! Shvatila sam da imamo potrebe... svi mi... uključujući i mene... ne samo moje pacijente ili moju djecu... I da je večernji tornado uglavnom bio posljedica svih tih potreba koje su prošle potpuno nezapaženo i koje su meni i mojim voljenima nametnute prije ili kasnije, ali rijetko onako kako sam htjela... Tako sam počela slušati sebe... Malo po malo, postavljala sam svoje granice i regulirala svoju energiju.

Također je transformiralo moje odnose kod kuće, na poslu, s pacijentima i njihovim obiteljima... Svjesna da svi dajemo sve od sebe, počela sam slušati druge na drugačiji način i to mi je omogućilo da ljude vratim u središte svoje skrbi..

OD PROCJENITELJA, Towe Widstrand

Iiris se kod mene registrirala kao kandidatkinja za certifikaciju u listopadu 2021.  Uglavnom će nuditi otvorene treninge, a također i u suradnji s drugim već certificiranim trenerima u Finskoj.  Iiris ima snažnu prisutnost i duboke empatične vještine. Tijekom cijelog procesa radila je na svojim problemima vezanim uz autoritet s rastućom sviješću. Njene ponude su jasne i zanimljive.

Od Iirisa:

Počela sam učiti o NVC-u 2016. godine dok sam radila u neprofitnoj organizaciji koja je nudila dnevne aktivnosti za osobe s mentalnim poteškoćama. Naš radni tim želio je imati više alata u „izazovnim“ situacijama s našim klijentima, pa smo sudjelovali u jednogodišnjoj NVC obuci. Tijekom te godine shvatila sam da NVC nije samo alat, već puno više, i htjela sam nastaviti učiti o tome.

U 2021. godini prijavila sam se za proces certifikacije s ciljem jačanja svoje NVC mreže kako bih ojačala vlastitu predanost modelu partnerstva. U procesu certifikacije učila sam, rasla i pronašla više mira u sebi i u svom životu nego prije. A što je još važnije, naučila sam biti prisutna za sebe kada nisam „u miru“. Dvije konkretne promjene koje sam primijetila u sebi tijekom ovog procesa, između ostalog, su:

1. osjećati emociju bez reagiranja na nju; i 
2. moja sposobnost promatranja vlastite reakcije. Također, povećala se moja sposobnost da budem svjesniji kada sam povezan sa sobom, a kada nisam (kada donosim svjesne odluke i kada su moji postupci vođeni starim uvjerenjima i navikama).

Upoznala sam mnoge nove dijelove sebe i počela sam shvaćati vlastite postupke i načine ponašanja. Korak po korak mi je bilo lakše empatično slušati sebe i manje se truditi dovesti se u određeni oblik.

OD PROCJENITELJA, Towe Widstrand

Kristina se kod mene registrirala kao kandidatkinja za certifikaciju u travnju 2022. Uglavnom će nuditi otvorene obuke u zdravstvenom sektoru u kojem radi. U budućnosti želi implementirati empatijsku komunikaciju i u drugim organizacijama. Aktivna je u „Udruzi za nevlaštenu komunikaciju u Švedskoj“. Širenje nevlaštene komunikacije u Švedskoj i međunarodno jedna je od njezinih strasti. Tamo može koristiti svoje organizacijske vještine. Suorganizirala je Švedski IIT 2019., a također je suorganizator Švedskog IIT-a 2025.

Kristiina ima duboke empatične vještine i postojanu prisutnost koja doprinosi sigurnosti njezinih polaznika. Ima jasan način podučavanja, a njezine su ponude precizne i zanimljive. Posjeduje dobre liderske vještine, balansirajući teoriju i vježbe. 

Od Kristine:

S NVC-om sam stupio u kontakt 2015. godine i pohađao nekoliko godišnjih programa i kraćih tečajeva. Stvaranje zajednice s drugima koji su također prakticirali NVC bio je preduvjet za nastavak učenja i integracije NVC-a. Bio sam asistent na nekoliko godišnjih programa i suorganizator Švedskog IIT-a 2019. Kada je Covid došao 2020. godine, bilo je manje prilika za vježbanje licem u lice, a s druge strane više prilika za sudjelovanje online. Tada mi se otvorila međunarodna zajednica. Pohađao sam tečajeve za nekoliko trenera u inozemstvu i iskusio niz različitih načina podučavanja NVC-a.

Bio sam jedan od suosnivača "NVC Association in Sweden" 2020. godine i ponudio sam niz radionica u udruzi. Također sam počeo nuditi vlastite tečajeve, online i uživo. Stupio sam u kontakt s procjeniteljem Toweom Widstrandom i postao registrirani kandidat u travnju 2022.

Jedan od najvećih motivacijskih trenutaka za stjecanje zvanja certificiranog trenera bio je moj sudjelovanja u završnoj procjeni u Poljskoj 2022. godine kao član zajednice. Doživio sam kako je ESEAT tim vodio svoj govor o uključivosti, sigurnosti, moći, zaštiti, brizi i otvorenosti. Ovaj vješt način vođenja i suradnje unutar grupe bio mi je nov i želio sam naučiti više o tome kako se integrirati. To me potaknulo da sudjelujem u nekoliko Stepping Stonesa i završnih procjena.

Do tada sam imao veliku zajednicu i u Švedskoj i u inozemstvu, tako da sam se mogao tjedno obučavati za vlastitu certifikaciju. Prošle godine sudjelovao sam u ESEAT certifikacijskom podu s drugim kandidatima i procjeniteljima. Postao sam preporučeni certificirani trener u veljači 2024.

od procjenitelja, Towea Widstranda

Annick se kod mene registrirala u listopadu 2016. nakon što je dugi niz godina učila i dijelila Nenasilnu komunikaciju. Annick uglavnom nudi otvorene treninge, a također razmišlja o tome da se više približi kulturnom sektoru kako bi ponudila svoje vještine - ona je umjetnica.

Zanima je aspekt društvenih promjena u NK-u i želi olakšati procese donošenja odluka u grupama koje su na putu da to rade drugačije. Kao umjetnica, bavi se zajedničkim životom i permakulturom. Uživala sam prateći Annick na njezinom putu da bude otvorenija i iskrenija na temelju rastuće samosvijesti i povezanosti. Njezine su ponude vješte, kreativne i jasne.

od Annicka:

Prije 20 godina prvi put sam prisustvovao/la radionici NKC-a i odmah odlučio/la postati trener/ica. Iz nekoliko razloga nisam se mogao/la odmah uključiti u proces, ali on je uvijek bio sa mnom. Deset godina sam držao/la satove likovne umjetnosti (umjetnik/ca sam) u osnovnim školama i vizualizirao/la koncepte, filozofiju i duhovnost koja stoji iza NKC-a kroz umjetnost i vođene grupe za praksu. Krajem 2016. upisao/la sam se kao kandidat/ica za certifikaciju. U međuvremenu, sve sam se više zanimao/la za aspekt društvenih promjena. 

Tu sada leži moje srce i rad. Dajem putanje gdje se okupljamo kako bismo produbili svoju svijest o sustavu u kojem živimo i što NVC može značiti za šire društvene promjene.

od procjeniteljice, Susanne Kraft

[HR]  Stephan je pouzdana prisutnost. Kad je u blizini, osjećam se sigurno u grupi. Daruje nas svojim umjetničkim talentima: svira nam klavir, čita bajke navečer - a kad uzme olovku u ruku, svaki redak izražava ono što je u njemu. Tijekom ovih godina, svjedočila sam mu kako hoda svojim putem s velikom unutarnjom istinoljubivošću - ne znajući hoće li pritom sve izgubiti. Ipak, sve je dobio ;-)

[DE] Stephan ist eine verlässliche Größe. Wenn er da ist, weiß ich die Gruppe in Sicherheit. Und er beschenkt uns mit seinen künstlerischen Talenten: spielt für uns Klavier, liest abends Märchen vor - und wenn er einen Stift in die Hand nimmt, sitzt jede Linie um auszudrücken, was in ihm ist. Ich habe ihn in diesen Jahren seinen Weg mit einer großen inneren Wahrhaftigkeit gehen sehen - nicht wissend, ob er dabei alles verliert. Unutar šešira sve je gewonnen ;-)

od Stephana:

[HR] U početku me NVC privukao kad sam pročitao MBR-ovu knjigu (NVC, jezik života) jer sam konačno pomislio da sam vidio način da iznesem stvari u svom radnom okruženju koje su mi bliske srcu (ili su me tamo boljele) na takav način da se drugi ne osjećaju odmah napadnutima. Tada sam shvatio da bi ovaj način komunikacije i razmišljanja mogao revolucionirati sve moje načine života s drugim ljudima, pa čak i sa samim sobom, tako da bi ovaj zajednički život mogao biti radosniji, opušteniji i ispunjeniji. Više se ne moram povlačiti kada se netko ponaša drugačije nego što sam očekivao. Mogu saznati što mi treba i postaviti konkretne zahtjeve koje je drugoj osobi često lako ispuniti.

Kad je netko tužan, ljut ili mrzovoljan, imam načine slušati na način koji omogućuje drugoj osobi da se opusti i ponovno poveže. Na taj način mogu uključiti NVC u svoje partnerstvo i obitelj praktički svaki dan - pa, ponekad to ne funkcionira tako dobro. Ali onda, barem opet imam dobre alate za razmišljanje ili razgovor o tome kako bi se stvari mogle učiniti drugačije. Treće, shvatila sam da bi imalo smisla učiniti svoja iskustva i znanje dostupnima drugima, jer bi to povećalo vjerojatnost da će sve više ljudi u svijetu stvoriti povezanost i mir uz pomoć ove vrste komunikacije i stava.

Ovo je moja vizija: stvoriti prostore u kojima se drugi ljudi mogu osjećati emocionalno sigurno i iskusiti iscjeljujuće čudo povezanosti sa sobom i drugima, a zatim idealno unijeti dio tog duha u svoj svakodnevni život. Sada sam sretna što sam postala dio ove zajednice ljudi koji, poput mene, nastoje sve više i više unositi ovaj jezik života u svijet. Na kraju, željela bih zahvaliti svim svojim učiteljima, kao što su Irmgard Wallner, Horst Barta, Deborah Bellamy, Gabriele Grunt, Maria Hechenberger, Miriam Elmauthaler, Susanne i Michael Kraft, Annett Zupke, da spomenem samo neke. Na svom putu do ove točke, osjetila sam vašu podršku i vatru vašeg srca suočena s izazovima te sam sa suosjećanjem dijelila svoje unutarnje razvojne boli.

Također bih se htjela zahvaliti onima koje sam upoznala na tom putu jer su krenuli poput mene. Hvala vam na našim intenzivnim susretima, razmjeni ideja, istraživanju i zajedničkom igranju! Na kraju, htjela bih se zahvaliti i svima onima koji su mi, manje-više ugodno, pomogli da vidim sjene svoje duše koje još nisam htjela vidjeti i da ih konačno prihvatim. Neka moje i naše učenje nastavi putem prema onome do čega nam je zaista stalo!

[DE] Am Anfang hat mich die GFK beim Lesen des Buchs von MBR (GFK, eine Sprache des Lebens) gepackt, weil ich da endlich eine Möglichkeit zu sehen glaubte, wie ich in meiner Arbeitsumgebung Dinge, die mir am Herzen lagen (bzw. dort schmerzten), so zur Sprache bringen konnte, dass sich die anderen nicht sofort angegriffen fühlen. Dann erkannte ich, dass diese Art zu kommunizieren und zu denken, jede Art des Zusammenlebens mit anderen Menschen und sogar mit mir selbst revolutionieren konnte, sodass dieses Zusammenleben freudvoller, entspannter und erfüllter sein könnte. Ich brauche mich nicht mehr beledigt zurückzuziehen, wenn sich jemand anders verhält, als ich das erwarte.

Ich kann herausfinden, was ich brauche und konkrete Bitten stellen, die für meine Gegenüber oft ganz leicht zu erfüllen sind. Wenn jemand traurig, wütend oder grantig ist, habe ich Wege, so zuzuhören, dass sich mein Gegenüber entspannen kann und wieder Verbindung entsteht. Auf die Weise kann ich die GFK praktisch täglich in meiner Partnerschaft und Familie einbringen - na gut, manchmal gelingt das auch nicht so gut. Aber dann hab ich wenigstens wieder gute Tools, um darüber nachzudenken oder zu reden, wie es anders gehen könnte.

Die dritte Erkenntnis war dann, dass es Sinn machen würde, meine Erfahrungen und mein Wissen auch anderen zugänglich zu machen, weil das die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass auf der Welt immer mehr Menschen mit Hilfe dieser Art von Kommunikation und Haltung Verbindung und Frieden stiften. Das ist meine Vision: Räume schaffen, in denen andere Menschen sich emotional sicher fühlen und das heilende Wunder der Verbindung mit sich und anderen erleben können, und dann idealer Weise auch etwas von diesem Geist in ihren Alltag einbringen.  Ich freue mich jetzt Teil dieser Gemeinschaft von Menschen zu werden, die sich ebenso wie ich darum bemühen, diese Sprache des Lebens immer mehr in die Welt zu bringen.

Zuletzt möchte ich all den Lehrer:innen danken, wie Irmgard Wallner, Horst Barta, Deborah Bellamy, Gabriele Grunt, Maria Hechenberger, Miriam Elmauthaler, Susanne und Michael Kraft, Annett Zupke, um nur einige zu nennen. Ich habe auf meinem Weg bis hierher eure Unterstützung und euer Herzensfeuer spüren, mich Herausforderungen stellen und mitfühlenden Ohren meine inneren Entwicklungsschmerzen mitteilen dürfen.

 Ebenso möchte ich jenen danken, denen ich auf diesem Weg begegnet bin, weil sie sich so wie ich auf den Weg gemacht haben. Danke für das Miteinander, den Austausch und das gemeinsame Forschen und Spielen! Und schließlich möchte ich auch allen jenen danken, die mir in Begegnungen der angenehmen oder auch weniger angenehmen Art halfen, noch wenig ausgeleuchtete Schatten meiner Seele zu sehen und schließlich zu mir zu nehmen. Möge mein und unser Lernen auf dem Weg zu dem, was uns wirklich am Herzen liegt, immer weiter gehen!

od procjeniteljice Susanne Kraft

[HR] Kad slušam Ruth kako govori o svom radu učiteljice s djecom u siromašnom području, srce mi se uvijek ispuni toplinom: toliko otvorenosti i suosjećanja za svakog pojedinca! Istovremeno, svjedočila sam kako se u grupi obraća onom što još nije viđeno ili kada se nešto čini nekako čudnim. Njena ranjivost, izlaganje istini, beskompromisna je i vrlo me inspirira.

[DE] Wenn ich zuhöre, wie Ruth von ihrer Arbeit als Lehrerin mit Kindern einer Brennpunkt-Schule erzählt, geht mir immer das Herz auf: so viel offenes Herz für jede und jeden Einzelnen! Zugleich habe ich erlebt, wie sie in der Gruppe benennt, was noch nicht gesehen ist, oder wenn etwas irgendwie nicht stimmt.  Ihre Verletzlichkeit, mit der sie sich der Wahrheit aussetzt ist kompromisslos und für mich sehr inspirierend.

od Rute:

[HR] Što mi je stvarno važno: Želim vidjeti sve ljude s kojima živim i radim i vidjeti njihov pravi potencijal.  Želim otkriti i povezati se s blagom ili svjetlošću koja živi u svakoj osobi i čini je/je vrlo posebnom. Kada svi dopustimo da naša svjetlost sja, svijet postaje mirniji, ljepši i puniji.  

Radim kao učiteljica u osnovnoj školi u raznolikom razredu u kojem zajedno uče socijalno i emocionalno ugrožena i dobro uzdržavana djeca iz obitelji s različitim porijeklima. U toj heterogenosti, stvaranje zajednice u kojoj se svi osjećaju sigurno i dobrodošlo svakodnevni je izazov. Nenasilna komunikacija mi u tome pomaže. Jako sam zahvalna što sada pronalazim načine da vidim sve i podržim roditelje i djecu da postanu zajednica. Mogu pomoći svoj djeci da razviju svoj potencijal i svoje vrlo posebne snage.

U mom životu s obitelji: Žirafa sjedi za našim stolom. Pomaže mi da se sjetim da sve što radimo zadovoljava neku potrebu. Moj 15-godišnji sin stalno bira strategije koje me izazivaju ili potiču. Iznova i iznova svjesno sagledavam svoje teme, tako da se mogu razvijati i otkriti što stvarno želim. Najvažnije mi je ostati povezan, bez obzira koliko su valovi visoki; to mogu s njim tako često vježbati. 

Pružanje sigurnosti i ljubavi mojoj devetogodišnjoj udomljenoj kćeri, a istovremeno i pružanje potrebnog vodstva, nešto je što mogu osvijestiti i o čemu iznova i iznova razmišljati uz pomoć Nenasilne komunikacije. Posebno me izaziva kontakt s njezinim biološkim roditeljima, koji su nažalost mentalno bolesni i traumatizirani. Vidim njihovu veliku bol i njihove potrebe, a istovremeno i potrebe moje udomljene kćeri i naše obitelji, a mi imamo snažnu potrebu za zaštitom i sigurnošću. Jako sam zahvalna što mogu osjetiti duboku empatiju prema njezinim roditeljima i istovremeno primijeniti zaštitnu moć. 

Zbog svoje potrebe za osobnom slobodom i autonomijom, prije sam birala strategiju života u otvorenim vezama. U monogamnoj sam vezi tek tri godine. (Kako sretna što i moj partner voli i živi NVC!) Osjećati svoje potrebe i postavljati hrabre, iskrene zahtjeve za mene je avantura i veliko polje učenja, jer uvijek preuzimam punu odgovornost za svoje potrebe i dopuštam njemu da preuzme odgovornost i za svoje potrebe. Iznad svega, međutim, otkrila sam da slobodu koju tražim pronalazim u sebi prihvaćajući sebe i dopuštajući sebi da budem takva kakva jesam. Kao NVC trenerica, radim i s ljudima (često edukatorima) koji ne pohađaju NVC obuku dobrovoljno. Također sam zahvalna što mogu raditi s tim ljudima koji su skeptični prema NVC-u. Prilagođavanje njima i osjećanje u trenutku što im treba i kako ih mogu dosegnuti kako bi se stvorila veza među nama izaziva me i smatram to uzbudljivim. 

Vrlo sam zahvalna što sam pronašla vlastitu duhovnost uz svoju procjeniteljicu, Susanne Kraft. Kroz njezinu pratnju, uspjela sam osjetiti tako duboko DA u sebi i jasnoću o tome što je duhovnost za mene i kako je želim živjeti u svom životu.  Pronašla sam svoje mjesto u svijetu, gdje se ta ljubav izražava kroz mene. Sada sam duboko uvjerena da me nosi i vodi viša, božanska energija/ljubav. Uz podršku Susanne, pronašla sam tu sigurnost tijekom procesa certifikacije. To je moj duhovni izvor koji me podržava u izazovnim situacijama i daje mi snagu, nadu i povjerenje.

[DE]  Was mir wirklich wichtig ist: Ich möchte alle Menschen, mit denen ich zusammen lebe und arbeite, sehen und ihr wahres Potential erkennen.  Ich möchte den Schatz oder das Licht, das jedem Menschen innewohnt und ihn/sie zu etwas ganz Besonderem macht, entdecken und mich damit verbinden. Wenn wir alle unser Licht leuchten lassen, wird die Welt friedlicher, schöner, voller. 

Ich arbeite als Volksschullehrerin in einer bunt gemischten Klasse, in der sozial-emotional benachteiligte und gut geförderte Kinder aus Familien, mit unterschiedlichstem Hintergrund gemeinsam lernen. In dieser Heterogenität eine Gemeinschaft zu bilden, in der sich alle sicher und willkommen fühlen, ist eine tägliche Herausforderung. Dabei hilft mir die Gewaltfreie Kommunikation. Ich bin so dankbar, dass ich jetzt Wege finde, auf denen ich alle sehen und Eltern und Kinder unterstützen kann, eine Gemeinschaft zu werden. Ich kann dazu beitragen, dass alle Kinder ihr Potential und ihre ganz besonderen Stärken zur Entfaltung bringen können. 

In meinen Leben mit meiner Familie: Die Giraffe sitzt bei uns am Tisch. Sie unterstützt mich, mich zu erinnern, dass alles, was wir tun, uns ein Bedürfnis erfüllt. Mein 15-jähriger Sohn wählt immer wieder Strategien, die mich herausfordern oder triggern. Immer wieder meine Themen bewusst zu sehen, mich zu entwickeln, rauszufinden, was will ich wirklich, und das Wichtigste für mich, in Verbindung bleiben, ganz egal wie hoch die Wellen grade sind; das kann ich mit ihm so oft üben.  

Meiner neunjährigen Pflegetochter Geborgenheit und Liebe zu schenken und gleichzeitig die Führung zu geben, die sie braucht, kann ich mit Gewaltfreier Kommunikation immer wieder neu ins Bewusstsein bringen und reflektieren. Besonders die Kontakte mit ihren leiblichen Eltern, die leider psychisch krank und traumatisiert sind, fordern mich. Ich sehe ihren großen Schmerz und ihre Bedürfnisse und gleichzeitig auch die Bedürfnisse meiner Pflegetochter und unserer Familie und da braucht es auch ganz viel Schutz und Sicherheit. Ich bin so dankbar, dass ich tiefe Empathie für ihre Eltern empfinden kann und gleichzeitig schützende Macht anwenden kann.

Für mein Bedürfnis nach persönlicher Freiheit und Autonomie wählte ich früher die Strategie, in offenen Beziehungen zu leben. Erst seit drei Jahren lebe ich in einer fixen monogamen Beziehung. (Was für ein Glück, dass mein Gefährte auch die GFK liebt und lebt!) Meine Bedürfnisse zu spüren und mutige, ehrliche Bitten zu stellen, ist ein Abenteuer und ein großes Lernfeld für mich, ebenso wie immer die volle Verantwortung für meine Bedürfnisse bei mir und ihm auch seine Verantwortung für seine Bedürfnisse zu lassen. Vor allem habe ich aber entdeckt, dass ich die Freiheit, die ich suche, in mir selbst finde, indem ich mich selbst so annehme und sein lasse, wie ich bin.

Als GFK-Trainerin arbeite ich auch mit Menschen (oft Pädagoginnen), die nicht ganz freiwillig Fortbildungen in GFK machen. Ich bin auch dankbar, dass ich mit diesen Menschen arbeiten kann, die der GFK skeptisch gegenüberstehen. Mich auf sie einzustellen und im Moment zu spüren, was sie brauchen können und wie ich sie erreichen kann, dass eine Verbindung zwischen uns entsteht, fordert mich heraus und finde ich spannend. 

 Ich bin sehr dankbar, dass ich mit meiner Assessorin Susanne Kraft zu meiner eigenen Spiritualität gefunden habe. Durch ihre Begleitung konnte ich so ein tiefes Ja in mir spüren und eine Klarheit, was für mich Spiritualität ist und wie ich sie in meinem Leben leben möchte. Auch wo mein Platz in der Welt ist, wo durch mich diese Liebe Ausdruck finden kann. Jetzt ist so eine tiefe Gewissheit in mir, dass ich getragen und geführt bin von einer höheren, göttlichen Energie/Liebe. Zu dieser Sicherheit habe ich in den Jahren meines Zertifizierungsweges durch die Unterstützung von Susanne gefunden. Dieses spirituelle Getragensein unterstützt mich in herausfordernden Situationen und gibt mir Kraft, Hoffnung und Vertrauen.