Učite, vježbajte i integrirajte NVC u svoj život, odnose, obitelj, organizacije i zajednicu!

Sudionici uče produbljivati ​​veze s drugima, poboljšavati dugoročne odnose i liječiti bolne. Studenti uče tražiti ono što žele bez straha ili krivnje te smanjiti sukobe uz stvaranje veće povezanosti. Mnogi studenti pohađaju nastavu nekoliko puta i izvještavaju o novim saznanjima i uvidima. Obradit ćemo osnovne temelje i principe nenasilne komunikacije kako ih je razvio Marshall Rosenberg, dr. sc., a koji će uključivati:

Namjera suosjećajne komunikacije i principi NK-a

Zerp Step

samoempatija

Empatija za druge

Autentično samoizražavanje i ranjivost te postavljanje zahtjeva

Davanje i primanje povratnih informacija

Rad s ljutnjom

Slušanje i suosjećajno izgovaranje NE

Transformiranje sukoba

Zahvalnost

Transformiranje ograničavajućih uvjerenja

Korisno žaljenje

Duhovna osnova nenasilne komunikacije

Oprost za sebe i druge

Igranje uloga i više

Vježbajte, vježbajte, vježbajte u odvojenim sobama

Ovo je BESPLATNI online tečaj u trajanju od 8 tjedana koji će se ponuditi dva puta u proljetnom semestru 2026. putem Škole za prošireno učenje Santa Barbara City Collegea.

Samo za stanovnike Kalifornije