✨ Ich entdeckte Gewaltfreie Kommunikation ( GFK ) kurz nach der Geburt meines Kindes, als ich mir eine tiefere Verbindung zu meinem Partner und mehr Raum für ehrliche Gespräche wünschte. GFK gab uns die Werkzeuge an die Hand, um miteinander in Kontakt zu bleiben, und wurde ganz natürlich Teil unserer Elternschaft. Diese persönliche Entwicklung hat mich überzeugt, dass Empathie nicht nur eine Kommunikationsform ist, sondern auch ein Weg zu einem authentischen und fürsorglichen Leben.

Seit einigen Jahren leite ich eine Empathiegruppe in meiner Gemeinde und empfinde es als sehr bereichernd, diesen Weg gemeinsam mit Menschen zu gehen, die sich der Umsetzung GFK Green Food and Friends) im Alltag verschrieben haben – im Rahmen eines Zertifizierungsprogramms für die Gemeinde. Meine Liebe zu meinem Sohn, meine Leidenschaft für zwischenmenschliche Beziehungen und mein Vertrauen in die Kraft der Empathie für sozialen Wandel sind die Triebfedern meiner Arbeit.

Ein Workshop mit mir ist ein Prozess, der das Herz für Verletzlichkeit öffnet und die volle Akzeptanz dessen fördert, was ist. Inspiriert bin ich von meinen Reisen und meiner Zeit im Ausland, insbesondere in Asien, wo ich mehrere Monate verbracht habe. Diese Erfahrungen haben mir die Schönheit kultureller Vielfalt und die Herausforderungen, die aus Missverständnissen entstehen, vor Augen geführt. Das Reisen hat mir eine globale Perspektive eröffnet, die ich nun in meine Arbeit einbringe und die mich daran erinnert, dass die Methoden von GFK Verbindungen überall auf der Welt ermöglichen, unabhängig von Sprache oder Herkunft.

Was ich den Menschen über mich vermitteln möchte, ist, dass ich diesen Weg gemeinsam mit meinen Teilnehmenden gehe. Ich sehe mich nicht als Expertin mit allwissenden Antworten, sondern als Mensch, der jeden Tag dazulernt. Auch ich kämpfe manchmal mit Konflikten, Ungeduld oder Angst. GFK gibt mir die Möglichkeit, zu mir selbst zurückzufinden und mich für Verbindung zu entscheiden, selbst wenn es schwerfällt. Diese Demut ist Teil dessen, was ich in die training einbringe: die Einladung, gemeinsam zu üben, Fehler zu machen, daraus zu lernen und Fortschritte zu feiern.

Ich sehe meine Rolle als Trainerin als Dienst am Nächsten: Menschen dabei zu unterstützen, ihre Stimme zu finden, ihre Beziehungen zu vertiefen und zu einer mitfühlenderen Welt beizutragen. Jeder Workshop ist ein Schritt auf diesem Weg, und ich fühle mich jedes Mal geehrt, wenn sich jemand entscheidet, ihn mit mir zu gehen. ✨