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Porträt von Sandrine Lindron

Sandrine Lindron

Zertifizierte Trainer*innen seit 2019

Spricht Englisch und Französisch
Current Country: France
Herkunftsland: Frankreich
IN DER PRIMÄRSPRACHE DES TRAINERS VORLESEN

Ich entdeckte Gewaltfreie Kommunikation in meinem beruflichen Umfeld und sie ermöglichte mir harmonischere Beziehungen zu meinen Kollegen, aber auch zu meinem persönlichen Umfeld. Zuerst war es eine Entdeckungsreise zu mir selbst, zum Ursprung meiner Reaktionen, und dann, nach und nach, konnte ich mehr Weitblick, Ruhe und Leichtigkeit in meinen Beziehungen zu anderen erleben . Sie brachte mich dazu

  • Verstehe meine Reaktionen, wenn ich verärgert oder wütend bin, und höre auf, anderen die Schuld zu geben
  • Meine Wünsche äußern, dabei aber die Wünsche anderer berücksichtigen
  • Ich höre, was meine Gesprächspartner mir mitteilen wollen, was ihnen wesentlich ist, wenn sie mein Handeln beurteilen oder mich kritisieren
  • Anfragen stellen, ohne sich zu schämen
  • Ich entferne meine Ansprüche an mich selbst und an andere
  • Eine Ablehnung gelassen hinnehmen, selbst wenn mir meine Bitte berechtigt erscheint
  • Sich wohlfühlen, Nein zu sagen, ohne Angst vor möglichen Konsequenzen für die Qualität der Beziehung zu haben
  • und vieles mehr….

Ich habe zehn Jahre im künstlerischen Bereich als Schauspielerin und Theaterworkshop-Leiterin gearbeitet, anschließend zwanzig Jahre im sozialen Bereich. Dort leitete ich ein bezahltes Team und ehrenamtliche Teams. Außerdem unterstützte ich Menschen und Gruppen in prekären Lebenslagen. Heute leite ich training für Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund: für Angestellte in Unternehmen und Institutionen, für Selbstständige und für Ehrenamtliche in sozialen und gemeinnützigen Organisationen. Ich bin bereit, in verschiedene Regionen zu reisen.

Ich leite außerdem einen Basiskurs für Pflege- und Betreuungsberufe (Therapeuten, Mediatoren, Psychologen, Gesundheitsexperten, Sozialarbeiter, Freiwillige usw.)

Mir ist es besonders wichtig, dazu beizutragen, dass jeder Mensch seinen inneren Frieden und seine Leichtigkeit in seinen Beziehungen zu anderen (in der Familie und/oder im Arbeitsteam), aber auch in seiner Beziehung zu sich selbst
– jeder Mensch entwickelt seine Lebensfreude und die verschiedenen Ausgewogenheiten seines Lebens
– diejenigen, die dies wünschen, schaffen gegenseitiges Zuhören und Zusammenarbeit in den Gemeinschaften, denen sie angehören (Familie, Arbeitsteam, Verein usw.).

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen! Mitglied der CNV Coop, Gewaltfreie Kommunikation Training Organization, datadocking, Qualiopi-zertifiziert, meine training sind für die berufliche Training anerkannt.

Muttersprache des Trainers

J’ai découvert la Communication NonViolente dans mon contexte professionnel et elle m’a permis de vivre des relations plus harmonieuses avec mes collègues, mais aussi avec mon entourage personnel. Cela a d’abord été une découverte sur moi-même, sur l’origine de mes réactions, puis petit à petit, j’ai pu vivre davantage de recul, de tranquillité et de fluidité dans mes relations avec les autres. Elle m’a amenée à

  • comprendre mes réactions quand je suis exaspérée ou en colère, et arrêter de faire des reproches
  • affirmer ce que je veux, tout en tenant compte de ce que veulent les autres
  • entendre ce que mes interlocuteurs cherchent à me dire d’essentiel pour eux, quand ils jugent ce que je fais ou quand ils me critiquent
  • faire des demandes sans être gênée
  • sortir de mes exigences vis à vis de moi et vis à vis des autres
  • entendre un refus avec tranquillité, même quand ma demande me parait légitime
  • être à l’aise de dire non, sans craindre d’éventuelles conséquences sur la qualité de la relation
  • et bien d’autres choses  ….

J’ai travaillé 10 ans dans le milieu artistique en tant que comédienne et animatrice d’ateliers théâtre, puis 20 ans dans le domaine social. J’y ai encadré une équipe salariée et des équipes bénévoles. J’ai également accompagné des personnes vivant des situations de précarité et des groupes.

Aujourd’hui, j’anime des formations pour des personnes venant d’horizons variés, pour des salariés en entreprise et en institution, pour des indépendant.e.s, et pour des bénévoles dans des organisations sociales ou associatives. Je peux me déplacer dans différentes régions.

J’anime également un cursus de base pour les métiers du soin et de l’accompagnement (thérapeutes, médiateurs, psychologues, professionnels de santé, travailleurs sociaux, bénévoles …)

Ce qui me tient le plus à cœur est de contribuer à ce que
– chacun.e renforce sa paix intérieure et la légèreté dans ses relations avec les autres (dans sa famille et/ou dans son équipe de travail) mais aussi dans la relation avec soi-même,
– chacun.e développe sa joie de vivre et les différents équilibres de sa vie
– ceux et celles qui le souhaitent créent de l’écoute mutuelle et de la coopération dans les collectifs auxquels ils.elles appartiennent (famille, équipe de travail, structure associative…etc…)

Au plaisir de vous rencontrer ! Membre de la Coop CNV, Organisme de Formation en Communication NonViolente, datadocké, certifié Qualiopi, mes formations sont éligibles à la Formation Professionnelle Continue.

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