Es gibt Zeiten, da sehen wir das Licht in uns und anderen nicht mehr. Verbundenheit, Mitgefühl und Kommunikation können uns daran erinnern, wie wir wirklich sein sollen. Wir sind nicht dazu bestimmt, isoliert zu leben und ohne Unterstützung zu kämpfen. Es tut uns gut, teilen und ausdrücken zu können, was uns bewegt – mit oder ohne Worte. Das verbindet uns mit unserem Wesenskern und miteinander. Ich möchte Raum schaffen – in mir und in der Welt. Raum, um den Moment wahrzunehmen und anzunehmen. Raum, um Mitgefühl zu leben. Raum für alles.
Ich habe in München Betriebswirtschaft und in Kalifornien Psychologie studiert, bevor ich vor 30 Jahren als Achtsamkeitstrainerin tätig wurde. 1998 stieß ich auf Gewaltfreie Kommunikation und damit auf einen bis heute faszinierenden Weg, Achtsamkeit anderen leicht zugänglich zu machen. Meine Leidenschaft gilt der Integration von Körper und Geist, daher arbeite ich viel mit BodyNVC.
Menschen sind mir wichtig. Ich sehe sowohl ihre Stärken als auch ihre Schwächen und es bereitet mir große Freude, Menschen auf ihren unterschiedlichen Wegen zu begleiten – auch als Assessor*in .
Muttersprache des Trainers
Es gibt Zeiten, in denen wir das Licht in uns und in den Anderen nicht mehr sehen. Verbindung, Mitgefühl und Kommunikation können daran erinnern, wie wir wirklich gemeint sind. Wir sind nicht dazu bestimmt, isoliert zu leben und uns ohne Unterstützung zu mühen. Es tut uns gut, teilen zu können und auszudrücken was uns bewegt - mit oder ohne Worte. Das verbindet uns mit unserer Essenz und miteinander.
Ich möchte Raum schaffen - im Innen und im Außen. Raum um den Moment zu erkennen und anzunehmen. Raum um Mitgefühl zu leben. Raum für Alles.
Studiert habe ich BWL in München und Psychologie in Kalifornien, bevor ich vor 30 Jahren begann als Trainerin für Achtsamkeit zu arbeiten. 1998 begegnete ich der GFK und damit einem noch immer faszinierenden Weg, Anderen eine Haltung der Achtsamkeit auf einfache Weise zugänglich zu machen. Meine Leidenschaft ist die Integration von Körper und Bewusstsein, also arbeite ich viel mit BodyNVC.
Menschen sind mir wichtig. Ich sehe sowohl die Geschenke als auch die Unzulänglichkeiten und begleite sehr gerne Menschen auf ihren unterschiedlichen Wegen – auch als Assessorin.
