Seit meiner frühen Erwachsenenzeit interessiere ich mich dafür, wie wir die Voraussetzungen für Wohlbefinden schaffen können. Ich suche nach Antworten darauf, was ich – und wir alle – lernen und tun können, um inneren Frieden zu finden und ein Umfeld zu schaffen, in dem wir alle aufblühen. In meinen Zwanzigern erforschte ich Faktoren für Wohlbefinden wie gesunde Ernährung, die bewusste Nutzung des eigenen Körpers in alltäglichen Bewegungen, die Reduzierung chemischer Belastungen in Körper und Wohnung und vieles mehr. In dieser Zeit absolvierte ich eine Ausbildung zur Alexander-Technik-Lehrerin. Diese half mir, die enge Verbindung zwischen Geist, Körper und Seele zu entdecken und darauf zu vertrauen, dass meine Denk- und Beobachtungsweise mein Sein verändern kann. Ich forschte weiter und wandte mein Wissen in den Bereichen gesunde Schwangerschaft, natürliche Hausgeburt und Kindererziehung an.
Viele Menschen haben mich auf meinem Weg als Mutter und Frau begleitet und mir in allen Aspekten des Mutterseins und Frauseins geholfen, zum Beispiel beim Langzeitstillen, beim Familienbett, beim Schutz meines Kindes und gleichzeitig beim Erforschen seiner Welt, beim einfühlsamen Umgang mit Tränen und Wutanfällen und vielem mehr! Nach und nach führten mich meine Reflexionen dazu, über all meine Beziehungen nachzudenken und darüber, wie ich eingefahrene Beziehungsmuster verändern könnte, die sich scheinbar in einer Endlosschleife befanden und alle Beteiligten unzufrieden zurückließen. Da war noch etwas, das mir fehlte!
Um 2006 hatte ich das Glück, von einem Freund mit GFK bekannt gemacht zu werden. Nachdem ich Marshall Rosenberggrundlegendes Buch gelesen hatte, wurde mir klar, dass ich Gedanken hatte, die ich unhinterfragt als unumstößliche Wahrheit ansah, die aber in Wirklichkeit Überzeugungen über mich selbst und andere waren. Marshalls Konzept der menschlichen Bedürfnisse ermöglichte es mir, meine Überzeugungen zu überdenken und dennoch an meinen Werten festzuhalten. Ich verstand, dass es Bedürfnisse gab, die mein Wollen, meine Menschlichkeit mit der aller anderen verbanden.
Die inneren Veränderungen, die ich während eines zehntägigen Intensivkurses mit Marshall in der Schweiz erlebte, bestärkten mich in meinem Entschluss, mich zum zertifizierten GFK Trainer ausbilden zu lassen. Ich hatte das große Glück, einen Freundeskreis zu haben, der mein Interesse an GFK teilte, und wir trafen uns regelmäßig mit unseren kleinen Kindern, um Marshalls Lehren über mehrere Jahre hinweg zu vertiefen. 2012 wurde ich als CNVC zertifizierte trainer*innen anerkannt und entwickle mich seitdem täglich weiter, lerne, lehre und entdecke Neues.
Meine Stärken, basierend auf dem, was andere Leute über mich gesagt haben:
- "Zugänglich/nahbar" DG
- „Starke Gruppenleitung“ KB
- „Empathischer“ und „hervorragender Zuhörer“ ER
- „Sie durchschauen all die Worte und Gefühle und können einen klaren, prägnanten und fürsorglichen Überblick über das Geschehen geben und diesen auch ausdrücken.“
- "Du kümmerst dich so sehr, und das ist in allem, was du tust, überdeutlich sichtbar."
- „Mut: Sie scheuen sich nicht, unangenehme Fragen zu stellen oder mögliche versteckte Absichten und Schwachstellen aufzuzeigen, und tun dies stets mit Einfühlungsvermögen.“ ML
- „Ich schätze Ihre Offenheit und Ehrlichkeit, Ihre Klarheit und Direktheit sowie Ihr einfühlsames Bewältigen von Spannungen und Konflikten in Gruppen sehr.“ TS
- „Stärke gepaart mit der Bereitschaft, Verletzlichkeit zu zeigen“ DG
- „Ich genieße Ihre herzliche Klarheit sehr. Oftmals klingt klares Sprechen scharf und kantig – bei Ihnen aber nicht! PB-S“
- „Einsichtsvoll, klar und zugleich von verletzlicher (und dadurch verbindender) Ehrlichkeit geprägt.“ AS
- „Großzügigkeit und die Fähigkeit, Menschen im jeweiligen Moment vollständig und genau so zu begegnen, wie sie sind.“
- „Sie bieten einen sicheren Raum für Menschen und arbeiten gleichzeitig live mit dem, was sich innerhalb einer Gruppe befindet.“ KB
- „Sie haben eine starke und doch sanfte Führungspersönlichkeit.“ LB
- "Du hast gute Zeitgrenzen." KB
- „Mitfühlend, professionell, eloquent, mit umfassender persönlicher Erfahrung als Pflegepartner.“ MG
- „Hervorragende Moderation mit viel Einfühlungsvermögen für die individuellen Bedürfnisse innerhalb der Gruppen, starke und dennoch sanfte Führung.“ KB
- „Eine authentische Person mit klaren, prägnanten und einfühlsamen Kommunikationsfähigkeiten.“ CL
- „Kein Unsinn!“ MB
