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Porträt von Paulette Bray-Narai

Paulette Bray-Narai

Zertifizierte Trainer*innen seit 2011

B.A., Psychology | Graduate Diploma, Education | TAA4116
Förderung einer mitfühlenden Kommunikation für gesunde Beziehungen
Spricht Englisch
Current Country: Australia
Herkunftsland: Australien
„In der schlichten Eleganz des GFK Gestells verbirgt sich eine tiefgreifende Kraft, die Bewusstsein und mitfühlende Verbundenheit fördert und mich immer noch in Staunen versetzt und begeistert.“

Wie kann ich die Mutter/der Vater sein, die/der ich sein möchte? Wie kann ich gesunde, selbstbewusste und friedliebende Kinder erziehen, wenn die Welt so voller Konflikte zu sein scheint?

Ich lege Wert auf Fürsorge und Respekt. Ich sehne mich nach einer friedlichen Welt und weiß nicht, wie ich das vorleben soll, wenn ich selbst auch wütend werde und Dinge sage, die ich später bereue. Diese Fragen beschäftigten mich, als ich mit meinem zweiten Kind schwanger war.

Mit einem fünfjährigen Kind zu Hause wusste ich, wie herausfordernd, wundervoll und unberechenbar Elternsein sein kann. Ich spürte ein wunderbares, befreiendes Potenzial, aber auch eine schwere Verantwortung. Ich wollte alles „richtig machen“, falls es so etwas überhaupt geben sollte. :-) Ich sehnte mich nach engen, respektvollen und liebevollen Beziehungen zu meiner Familie – aber wie sollte das gelingen?

Als mich – welch ein Zufall – eine schwangere Freundin mit Gewaltfreie Kommunikation ( GFK ) bekannt machte, wusste ich sofort, dass ich sie in mein Leben integrieren wollte. Ich bin unendlich dankbar dafür. Mit Begeisterung und großem Engagement lernte ich bei vielen qualifizierten und erfahrenen zertifizierten Trainer*innen sowie bei Marshall Rosenberg, dem Gründer der GFK , und wurde schließlich selbst CNVC Zertifizierte Trainer*innen .

GFK war ein wahrer Glücksfall. Es hat mir nicht nur geholfen, meine Erziehungsziele zu klären und Wege zu finden, diese zu erreichen – es hat jeden Bereich meines Lebens bereichert.

Das Loslassen der Kategorien „gut“, „schlecht“ und „perfekt“ und die Konzentration auf Beobachtungen, Gefühle und Bedürfnisse wirkte befreiend und hat zu so viel mehr Sanftmut, Achtsamkeit und Verbundenheit geführt. GFK /Mitfühlende Kommunikation hat mich darin unterstützt, in den frühen Morgenstunden einer schlaflosen Nacht Mitgefühl für mich selbst zu entwickeln, meinen Kindern unvoreingenommen zuzuhören, ohne sie „reparieren“ zu wollen, Differenzen mit meinem Mann auf eine Weise zu bewältigen, die uns beide respektiert und wertschätzt, und vieles mehr.

GFK (Compassionate Communication) hat uns allen geholfen, die Höhen und Tiefen des Lebens – das Erwartete und das Unerwartete – mit mehr Leichtigkeit und Mitgefühl zu meistern als früher. Meine Begeisterung für GFK spiegelt sich auch in meiner Freude wider, GFK mit anderen zu teilen. Ich wünsche mir, dass GFK sich durchsetzt und habe GFK bereits vielen Menschen nähergebracht. Ich fühle mich in Zoom-Meetings genauso wohl wie in persönlichen Begegnungen.

Ich leite regelmäßig training via Zoom und biete Einzel- und Paarberatungen in einer wunderschönen, privaten Location mit Blick auf Byron Bay, New South Wales, Australien, an – nur vierzig Minuten südlich der Gold Coast in Queensland, Australien. Ich bin dankbar, mich im wunderschönen Land der Bundjalung aufhalten zu dürfen und zolle den indigenen Völkern als den ursprünglichen Hütern dieses weitläufigen Landes meinen Respekt.

Ich lade Sie herzlich ein, meine Website zu besuchen, um sich über die Angebote und Möglichkeiten GFK zu informieren, mehr über GFK zu erfahren und Kommentare sowie Video-Feedback von Teilnehmenden meiner Präsenz- und Online-Schulungen anzusehen. Dort finden Sie auch die farbenfrohen, runden Bedarfskarten, die ich als Ressource für Kursleitende, Berater, Therapeuten, Psychologen, Eltern und Menschen jeden Alters für Empathieübungen entwickelt habe. Sie wurden bereits sehr gut angenommen. Schreiben Sie mir gerne eine E-Mail, um die vielfältigen Möglichkeiten einer Zusammenarbeit zu besprechen. Ich freue mich darauf, mit Ihnen in Kontakt zu treten.

RESSOURCEN

„Aha“-Kartensets benötigt.

KUNDENSTIMMEN

„Paulette, vielen Dank, dass du mir bei vielen Herausforderungen in meinem Leben geholfen hast. Deine ruhige, ausgeglichene und einfühlsame Art hat mir in meiner Ehe, beim Elternsein, in Freundschaften, bei Entscheidungen und einfach im Leben selbst sehr geholfen.“ – KM Manly, Sydney

„Hey Paulette, die Teilnehmer meiner Workshops „Tanzen mit Selbstmitgefühl“ sind total begeistert von deinen Karten!!!!!“ – Phyllis B., USA

VIDEOS

https://youtu.be/VChKvZds5qM

https://youtu.be/VChKvZds5qM

https://youtu.be/6Ydwm9EYpl4

https://youtu.be/Z76v4s3W1Rg

https://youtu.be/DlAh0QnSy6Y

https://youtu.be/2oezsrrlRik

 

„Einundzwanzig Jahre nachdem ich GFK für mich entdeckt habe, freue ich mich sehr, zwei gesunde, mitfühlende, aufmerksame und friedliebende junge Erwachsene großgezogen zu haben, was ich zu einem großen Teil GFK zu verdanken habe. Ich bin überzeugt, dass wir alle dazu beitragen können, die Welt friedlicher, mitfühlender und, um Marshall Rosenbergzu zitieren, ‚wunderbarer‘ zu machen. Lasst uns in Kontakt treten und gemeinsam die Welt gestalten, die wir uns wünschen.“

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TRAINING :

  • Konfliktlösung
  • Elternschaft & Familie
Ich liebe es, GFK mit Menschen jeden Alters und aus den unterschiedlichsten Lebensbereichen zu teilen und mitzuerleben, wie sich auch ihre Beziehungen verändern. Es ist meine Mission und meine Leidenschaft, Menschen zu mehr innerem und äußerem Frieden und echten Verbindungen zu verhelfen. Menschen dabei zu unterstützen, gesunde Beziehungen zu führen und GFK in ihren Alltag zu integrieren, ist unglaublich erfüllend und bereichert mein Leben – und wirkt sich auch positiv auf andere aus.
„Ich bin begeistert von dem inspirierenden Transformationspotenzial, GFK den Teilnehmern eröffnet, seien es Paare, Eltern, Lehrer, Angehörige von Gesundheitsberufen – einfach jeder – und davon, dass jeder von uns durch sein eigenes Leben zu Frieden und Mitgefühl in der Welt beiträgt.“

Kontaktieren Sie Paulette Bray-Narai

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