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Nicolas Ho Porträt

Nicolas Ho

Zertifizierte Trainer*innen seit 2025

Ein friedliebender Krieger im Dienste der Beziehung
Spricht Französisch
Current Country: France
„Für mich ist Gewaltfreie Kommunikation ( GFK ) mehr eine Lebenskunst als eine Methode.“

Ich arbeitete fünf Jahre lang als Feuerwehrmann (BSPP) in Paris, anschließend 15 Jahre als Berufsfeuerwehrmann. Während meiner Dienstzeit, in der ich mit der Bevölkerung arbeitete, war ich mit allen Formen von Gewalt konfrontiert. Am meisten erschütterte mich jedoch die Einsamkeit, die uns allen täglich in allen Gesellschaftsschichten begegnet. Dadurch verstand ich, wie schwer es für unsere Zeitgenossen ist, Beziehungen zu führen und den Mut zu haben, zusammenzuleben.

Es fiel mir zunehmend schwer, diese Beobachtung sowohl individuell als auch kollektiv zu machen und einzuschätzen, inwieweit die innere Kraft jedes Einzelnen nachließ. Daraufhin unterzog ich mich einer beruflichen Neuorientierung und gelobte, die innere Kraft jedes Einzelnen zu bewahren und gleichzeitig zwischenmenschliche Konflikte zu verhindern.

Als ich Vater wurde, begriff ich schon in jungen Jahren, dass alles auf dem Spiel steht. Deshalb gründete ich gemeinsam mit anderen eine Schule mit alternativer Pädagogik, inspiriert von der Waldschule: Upaya – L'École par Nature. Wir wollten einen Ort der Entwicklung schaffen, an dem psychosoziale Kompetenzen im Mittelpunkt stehen und GFK Ground-Foundation for Children) ein harmonisches Miteinander fördert. So entstand eine sichere Lernumgebung, die Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl stärkt.

Während meiner Ausbildung zum Psychotherapeuten lernte ich innovative Therapieformen wie Focusing, IFS und insbesondere Relational Intelligence kennen. Ich beschloss, meine berufliche training mit der Zertifizierung zum IR®-Psychotherapeuten abzuschließen. Mein präventiv orientierter Ansatz zeigte mir schnell, dass die Berücksichtigung unserer Geschichten und Traumata wesentlich zur Wiederherstellung von Beziehungen beiträgt.

So verstand ich, dass die Kraft des von Marshall Rosenberg vorgeschlagenen Prozesses im Körper und den von ihm vermittelten Informationen ihren Ursprung hat. Daraufhin nutzte ich meine Erfahrung in den Kampfkünsten (Systema, Qi Gong), die ich seit fast 30 Jahren praktiziere und unterrichte, um während meiner Interventionen Körperwahrnehmungserfahrungen zu ermöglichen und so die Prinzipien der GFK durch Körperintelligenz erfahrbar zu machen und zu integrieren.

Als Mitbegründer des Training ADN Self Connexion engagiere ich mich in der Beratung und training verschiedener Strukturen in unserem Land, wie Unternehmen, Institutionen und Verbänden, und unterstütze damit meine Inspiration, zum Paradigmenwechsel in unseren Gesellschaften beizutragen.

Muttersprache des Trainers

J'ai exercé comme sapeur-pompier de Paris (BSPP) pendant cinq ans, puis comme sapeur-pompier professionnel pendant quinze ans. Durant mes années de service, au contact de la population, j'ai été exposé à toutes les formes de violence. Mais celle qui m'a le plus marqué est celle que nous rencontrons quotidiennement, dans toutes les strates de notre société : la solitude. J'ai ainsi compris combien il était difficile pour nos contemporains de vivre en couple et d'oser le vivre ensemble.

Il m'était de plus en plus difficile de faire ce constat, tant individuellement que collectivement, et de mesurer à quel point la flamme intérieure de chacun s'essoufflait. J'ai alors entrepris une reconversion professionnelle et fait vœu de préserver la flamme intérieure des individus tout en prévenant les incendies relationnels.

Devenu père, j'ai compris très jeune que tout était en jeu. J'ai ainsi cofondé une école à la pédagogie alternative, inspirée de la « Forêt-École » : Upaya-L'École par Nature. Nous souhaitions que ce lieu soit un espace de croissance et de développement, où les compétences psychosociales seraient au cœur du projet et où la CNV serait le moyen de préserver un climat relationnel harmonieux, créant un environnement sécurisant et propice à l'apprentissage tout en préservant la confiance et l'estime de soi.

Au cours de mon parcours certifiant, j'ai découvert des thérapies innovantes telles que le Focusing, l'IFS et surtout l'Intelligence Relationnelle. J'ai décidé de compléter ma reconversion professionnelle en devenant psychothérapeute IR®. L'âme préventionniste que je suis a rapidement compris que la prise en compte de nos histoires et de nos traumatismes contribue à restaurer les relations.

J'ai ainsi compris que la puissance du processus proposé par Marshall Rosenberg trouvait son essence dans le corps et les informations qu'il nous communique. Je me suis alors appuyée sur mon expérience des arts martiaux (Systema, Qi Gong), que je pratique et enseigne depuis près de 30 ans, pour proposer, lors de mes interventions, des expériences de conscience corporelle et ainsi ressentir et intégrer les principes de la CNV par l'Intelligence Corporelle.

En tant que co-fondateur de l'Institut de Formation ADN Self Connexion, j'interviens en conseil et formation auprès de différentes structures de notre pays, telles que des entreprises, des institutions et des associations, soutenant ainsi mon inspiration pour contribuer au changement de paradigme dans nos sociétés.

„‚Die Stärke unserer Beziehungen im Dienste des Friedens bewahren‘ – meine Mission ist es, GFK durch öffentliche und organisatorische training zu vermitteln. Ich unterstütze Menschen individuell in Einzelcoachings, vor Ort oder per Video, insbesondere bei der Bewältigung von Traumadynamiken, posttraumatischen Belastungsstörungen und Bindungsstörungen. Damit jeder einen harmonischeren Beziehungsraum zu sich selbst und anderen finden kann.“

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