Marta Fabregat ist Therapeutin für Pflanzenheilkunde und Ökotherapie, Konfliktlösungs- und Sozialmediatorin, Dozentin und Kursleiterin für kreativen Ausdrucksprozess, bewusste Elternschaft und Gewaltfreie Kommunikation, Focusing und Achtsamkeit. Seit vielen Jahren begleitet sie Kinder und Erwachsene auf ihrem Weg zu inneren kreativen Prozessen und schafft dabei ein förderliches Umfeld für Selbstheilung und persönliches Wachstum. Sie hat Erfahrung in der Begleitung von Kindern im Lernprozess mit einem aktiven Lernansatz, der darauf abzielt, Raum und Material für einen umfassenden Selbstausdruck bereitzustellen.

Ich arbeite mit Paaren, Einzelpersonen, Gruppen und Familien auf einer fokussierungsorientierten und körperbezogenen Weise, sowohl persönlich im Westen Irlands als auch online. Ich biete Präsenz- und Online- training in Irland, Spanien und der Türkei an, in denen ich Focusing und Gewaltfreie Kommunikation , Meditation und Naturverbundenheit unterrichte.

Mein Ansatz basiert auf körperorientierter Arbeit (Focusing), der Verbindung zur Natur und humanistischen Ansätzen. Das bedeutet, dass ich mich auf die Erfahrungen konzentriere, die für Sie in dieser Lebensphase am relevantesten sind – in einem respektvollen, wertschätzenden und nährenden Raum, in dem ich Sie aktiv in Ihrem Erleben des gegenwärtigen Moments unterstütze. Mein zentrales Prinzip ist es, einen sicheren und einladenden Raum zu schaffen, in dem unsere Beziehung im Mittelpunkt unserer gemeinsamen Arbeit steht. Ich möchte Ihnen einen Raum bieten, in dem Sie Ihre Authentizität und Vielfalt erfahren können und Sie dabei unterstützen, Ihre individuellen Lösungen und Wege zu deren Umsetzung zu entdecken. So können Sie Ihre Beziehung zu sich selbst und zu Ihren Mitmenschen verbessern.

Mein Interesse an emotionalem Wohlbefinden, Gesundheit und mitfühlenden Beziehungen prägt meine training und persönliche Entwicklung. Im Laufe der Jahre habe ich viel von Marshall Rosenberg( GFK und Konflikt), Eugene Gendlin (Philosophie des Impliziten und Focusing-Forschung), Daniel Siegel (Neurowissenschaften), Claudio Naranjo (Enneagramm und Einführung in das SAT-Programm), Peter Levine (Trauma und somatische training ), Thomas Hubl (Kollektives Trauma), Stephen Porgues (Polyvagaltheorie) und Bert Hellinger (Systemisches Familiensystem) gelernt.

Ich kann Sie dabei unterstützen, herauszufinden, was möglich ist, um eine Beziehung zu reparieren und Ihr Wohlbefinden zu verbessern, und wie Sie mit verschiedenen Situationen und Ereignissen umgehen können, die Aufmerksamkeit und Freiraum erfordern.

Ich bin Sozial- und Kulturmediatorin, habe einen Master in Mediation und ein Diplom in Gemeinwesenarbeit. Außerdem habe ich an der NUIG (University of Galway, Irland) Theaterpädagogik für Unterdrückte studiert. Ich bin zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (Centre of Gewaltfreie Kommunikation , internationale Focusing-Koordinatorin und -Praktikerin (British Focusing Association) sowie Focusing-Trainerin (International Focusing Institute, New York). Darüber hinaus praktiziere ich Zen an der Ordinary Mind Zen School, deren aktives Mitglied ich bin und in der ich selbst aktiv Zen übe.

Über die Jahre hinweg habe ich mich intensiv mit dem Zusammenhang zwischen den emotionalen und historischen Erfahrungen eines Menschen und seiner körperlichen Gesundheit auseinandergesetzt und mich dafür interessiert, wie diese beiden Aspekte sich gegenseitig beeinflussen und den Menschen bis heute prägen. Vor 20 Jahren absolvierte ich während meines Aufenthalts in Ecuador ein fünfmonatiges Praktikum bei einem indigenen Schamanen und arbeitete parallel mit indigenen Frauen in den Bereichen Konfliktlösung und einem kommunalen Programm zur Förderung von Frauen in Führungspositionen.

Ich bin schamanische Heilerin und habe eine fünfjährige training in schamanischer Kräuterheilkunde nach den Traditionen der Navajo und der Kelten bei Carole Guyett im Westen Irlands absolviert (Ausbildung zum Weisen Heiler). Diese Ausbildung verband Pflanzenkommunikation mit der traditionellen Heilkunde (Materia medica). Mein Interesse an Pflanzenheilkunde und Natur führte mich einige Jahre später zu einer Weiterbildung in klinischer und medizinischer Phytotherapie an der Plant Medicine School in Irland.