Mein Name ist Kontxi Ruiz. Ich wurde 1970 in Bilbao geboren, wo ich auch heute noch lebe. Ich habe einen Abschluss in Betriebswirtschaft und engagiere mich seit über zwanzig Jahren in training und gebe Kurse für Studierende.

2012 wurde ich Mutter. Mein Sohn kam zur Welt, als sein Vater und ich uns bereits trennten. Die Mutterschaft war der Beginn einer inneren Revolution in meinem Leben, die bis heute anhält. In den ersten zwei Jahren erlebte ich mehr traurige als freudige Momente, viele Ängste und Unsicherheiten … und fühlte mich sehr einsam.

Als ich 2014 zum ersten Mal von Gewaltfreie Kommunikation hörte, hielt ich inne und betrachtete mein Leben. Dabei entdeckte ich Beziehungen voller Verurteilung, Groll, Kontrollsucht und Forderungen. Diese Erkenntnis war sehr schmerzhaft, aber gleichzeitig auch eine Erleichterung. Sie half mir zu verstehen, warum ich so unglücklich war, und mir gleichzeitig bewusst zu machen, dass ich selbst die Macht hatte, anders zu leben, meine Art der Beziehungen zu verändern, selbst wenn andere sich nicht veränderten.

Also begann ich, mich mit GFK zu beschäftigen, übte auf meine Weise und erzielte erste kleine Erfolge. Ich wollte mehr wissen, besuchte Workshops und Festivals mit mehrtägigem Austausch. Nach und nach wurde die neue Sprache mehr als nur ein effektives Kommunikationsmittel – sie wurde zu einer Lebensweise. Und sie ist auch eine Leidenschaft, ein persönlicher Antrieb, der mich immer wieder zum Experimentieren und Lernen anregt und mich dazu inspiriert, meine Erfahrungen zu teilen. Sie hilft mir so sehr und schenkt mir so viel. Deshalb entstand ComunicArte, deshalb entstand dieser Blog.

Und ich fühle mich immer lebendiger und wacher und suche nach Beziehungen, in denen ich meine ganze Persönlichkeit, meine Authentizität zeigen kann und gleichzeitig mein Bestes gebe, damit auch der andere seine/ihre zeigen kann. Beziehungen, in denen wir Konflikte als Chance zum Wachsen sehen, um einander besser kennenzulernen und unsere Bindungen zu stärken. Wo nichts statisch ist und ich mich und dich jeden Tag mit Neugier betrachte, ohne einander als selbstverständlich anzusehen. Wo ich lerne, meine Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen, meine Kraft zu nutzen und aktiv zu werden, um sie zu befriedigen, aber dabei auch deine Gefühle und Bedürfnisse zu berücksichtigen.